サッカーに役立つ!フィジカルトレーニング入門☆小学1〜4年生

対面

せっかくやるなら、楽しく!夢中に!全力で!

こんなことを学びます

♪この講座ではこんなことを学びます♪
サッカーをプレーするにはスピード・パワー・持久力・柔軟性が必要です。この教室では、これらの要素を含んだフィジカルトレーニングを、お子さんの年齢や特長に合わせて行います。


<トレーニングの流れ>
【集合】
着替えを終えて開始時間5分前に集合

【トレーニング】
全体60分(途中休憩を含みます)
◉オリエンテーション
◉ウォーミングアップ
◉フィジカルトレーニング
- 遊び・ゲームの要素を入れたトレーニング
- ボールを使ったトレーニング

<持ち物>
・サッカーができる服装
・サッカーボール(4号球)
・すね当て
・サッカーシューズ
・飲み物

<定員>
3〜8名 ※3名以上からの開催となります
参加人数によってトレーニングメニューは変わることがあります。

<雨天時について>
雨天の場合は原則中止とします。
天気予報が雨天の場合は、集合時間の2時間前までに判断してご連絡します。

中止の場合、参加費は返金対応します。
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開催日程がありません

開催予定エリア福岡市内

価格(税込)¥3,000

現在は開催リクエストを受け付けていません
受けたい
3人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

トレーニング用具は、こちらで用意します。
受講料以外の費用は発生致しません。

この講座の先生

トレーニングは楽しんだもん勝ち!

サッカーコーチ
サッカーフィジカルコーチ
竹川 毅

都内クラブチームにてU12を指導。
サッカーをやっている小学生向けにフィジカルトレーニングのコーチとして活動。


スペインでは、小学生でもトップチームの選手でも、楽しんでフィジカルトレーニングをやります。

日本のサッカーでもフィジカルトレーニングを発展させ、プレーする選手のたちの体の安全とパフォーマンスの向上をサポートできればと思います。

--プロフィール--
小学生から高校生まで選手としてプレー。
現在は、クラブチームでU12の選手を対象に指導者として活動して...
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こんな方を対象としています

小学1〜4年生・男女問わず・レベル問わず
・サッカーが大好き!
・体を動かすことが好き!
・サッカーがもっと上手くなりたい!
・フィジカルトレーニングが続かない
・どんなトレーニングをして良いか分からない
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受講する際は以下をお読み下さい

◉写真や動画の撮影、及びその扱いについて
トレーニング風景の撮影は自由に行って頂いて問題ありません。ただし、他のお子様が写ったものにつきましては、無断でブログ・FacebookなどのSNSへの掲載はご遠慮ください。
※主催者より同意を取らせて頂く場合がございます。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー2

  • 楽しかった( 2 )
  • 勉強になった( 2 )
  • 受ける価値あり( 2 )
  • この講座は「楽しいフィジカルトレーニング入門」でした
    女性

    今まで普段の練習では意識することがなかった、動きの中での「体重移動」がとても勉強になったと本人が話しておりました。ひとつひとつ丁寧に身体の使い方をご指導して下さりました。今後の練習で意識して取り組んでいきたいと思います。ありがとうございました。

  • この講座は「楽しいフィジカルトレーニング入門」でした
    女性 40代

    トレーニング内容は飽きないように工夫して頂いていて、息子は細かい動き(八の字)と、サッカー(シュート絡めた走り)が楽しかったと喜んでいました。熱中してトレーニングに取り組めたようでまた機会あれば受けたいと思いました。コーチも丁寧にアドバイスして、わかりやすく子供たちに動きの説明をしていました。ありがとうございました。

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