【大阪・女性限定】日常の立ち方と食べ方で健康&ハッピーセミナー

「私にもできそう」を増やします。体型も年齢も気にせずに!穏やかな時間の中で、これから一生使える知識をお渡しします

こんなことを学びます

先着15名様・女性限定@大阪セミナーを実施します。

🌸日時
【1】4月5日(木)19時〜20時30分
【2】4月8日(日)11時〜12時30分

🌸内容
👠日常にもトレーニングにも活かせる立ち方(30分)
🍴長くできる健康な食事方法と選手の食事方法(40分)
🙋‍♀質問タイム(20分)
※【1】と【2️】の内容は同じになります

🌸会場
西梅田駅徒歩1分(大阪駅徒歩6分)

🌸金額
7000円

🌸人数
先着15名

🌸想い
私は摂食障害に5年苦しみ、
自分に自信がありませんでした。
克服できたと思った際に子宮の病気になり、
真の意味で体を大切にしなかったこと、
毎日を楽しんでいなかったことを悔やみました。
みんなが、長くできること、楽しくできることを
少しだけ知り、選択すれば、日常からできれば、
人生はもっと楽しいのではと思っています。
そこから私の使命は健康について発信することだと考え
この度のセミナーを企画しました。
女性は旦那さんやお子さんの食事を作りますし、
何より本人が元気なことが、周りを元気にします。
日々を楽しみ、自分を大切にして欲しい、
そして周りも存分に愛して、愛に溢れた人生を💖
そのお手伝いができたら心から嬉しいです。
なので何歳でも、年齢や体型を気にせず
お越しいただければと思っています。
会場の広さにより人数制限をしております。
みなさんに会えることを楽しみにしています💖
宜しくお願い申し上げます✨☺️ゆこ🍀
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梅田・北新地

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この講座の先生

美ボディ日本一!元OLゆこの食事法と立ち方講座

▼活動
ライフテーラーとして、毎日をハッピーにする「私にもできそう」な食事方法や生活リズムを提供しています。
▼自己紹介
170cm57〜65kg。1988年長崎市生まれ、大学から東京に上京し、大手企業とベンチャー企業に計7年間勤め、2017年秋に独立。
(業界:メディア、人材・職種:営業、人事、企画)
過去5間摂食障害に苦しみ克服するも、子宮の病気になり健康の大切さを痛感。誰しもが長く楽しくできるダイエットや身体の使い方、ライフスタイルを発信中。
▼実績
・2017年サマースタイルアワード東京大会優勝・日本大会優勝
・パーソナルジムB3パーソナルトレーナー
・経営者向けライフスタイル支援(出張パーソナル・食事指導)
・企業研修(パナソニック様・伊藤忠様等)

  • こんな方を対象としています

    女性限定で開催します、トレーニングをしたことがなくても、しっかりとしていても、問題ありません。万年ダイエットから卒業したい方、トレーニングに興味がある方、普段足や腰が疲れているなど体に不調を感じる方、拒食・過食で苦しんでいる方、大切な彼やお子様に健康な食事を作りたい方、「毎日調子がいい」を感じたい全ての女性を対象としています。
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    当日は18時50分より早く来られましても待つスペースに限りがありますので、
    10分前からの集合でお願いします。
    必要なものは筆記用具(メモ・ペン)となります。
    場所の詳細は追ってご連絡させていただきます。
※ストアカでは全講座に保険が適用されます。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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