「あがり症」をカンタンに克服する！メンタルトレーニング実践セミナー

〇セミナー概要：

「大勢の前だと緊張してしまう...」
「目上の人がいると急にしゃべれなくなる...」
「用意していたことが急に飛んでしまう...」

結果、準備していたことの半分も伝えられなかったり、思っていることが伝わらなかったり。
うまくやろうと思えば思うほど失敗に意識が向いてしまい、だんだん自信を失っていきます。

本セミナーは、心の状態と話し方を同時に改善する「メンタル・ボイストレーニング」をマスターすることで、
1、誰の前でもまったく緊張しない。
2、思っていたことがハッキリ言える。
3、リラックスしていつもの自分で話ができる。
話し方を習得するセミナーです。

受講者1万人を越えるモチベーション＆コミュニケーションスクールの講師が、WEBや本で決して学べない、メンタルとボイストレーニングを融合したあがり症改善法「メンタル・ボイストレーニング」をお伝えします。


〇セミナー内容：
「うまく話さなくてはいけない」
「緊張してはいけない」
「失敗してはいけない」
と、意識すればするほど、心理状態ではそのことを意識してしまい、余計緊張するための要素を取捨選択し、失敗に向け行動してしまいます。

しかも無意識に。

今回はそれらを改善するために、下記1～4のステップに従って、いつでも、どこでも、人前でラクに話せる方法を一緒にトレーニングしていきます。
ぜひ、プレゼン、スピーチ、会議で、素晴らしいパフォーマンスが発揮できる話し方をマスターしていきましょう！

◆ステップ1：人前であがってしまう原因
1）「心臓がドキドキする」、「声が震える」、「目の前にいる人の顔が見れない」あがってしまう原因とは？
2）あがり症の悩みと不安の違いは？

◆ステップ2：メンタルマネジメント
1）不安や心配を気にしない心をつくる
2）心を自由にコントロールする方法

◆ステップ3：ボイストレーニング
1）話し方への不安をなくす声の出し方
2）緊張しない話し方のスキルを磨く

◆ステップ4：実践トレーニング
1）1日5分の実践トレーニングで説得力のある話し方を身につける
2）話すことが楽しくなる「自分に自信を持つ」方法


〇期待できる効果：
1：誰の前で緊張せず話すことができる。
2：思っていたことがハッキリ言えるようになる。
3：ありのままの自分を表現できる。
4：聞き手の心を動かしアクションに変えることができる。
5：自分に自信が持てるようになる。


◯モチベーション＆コミュニケーションスクールとは…
年間800本のセミナーを開催し、札幌、仙台、埼玉、千葉、東京、横浜、名古屋、大阪、福岡等、全国20ヵ所でモチベーションアップとコミュニケーションスキルのトレーニングを行うビジネススクールです。


※当スクールは、できるだけ受講生様個人が抱える具体的な問題を解決したいと考えおり、参加者のみなさまの声をお聞きしながらセミナーを進行していく為、セミナーの内容が若干変更になる可能性も御座います。