【福岡】あがり症・緊張しいの為のスピーチ練習会「キンスピ」

あがり症・緊張克服には絶対かかせない「成功体験」が積める場所

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こんなことを学びます


―――キンスピとは?―――


キンスピはあがり症・緊張しいの方が集まり、スピーチの練習をする会です。

あがり症の克服には、成功した体験を積むという事が必要です。

しかし現在手軽にそれを経験できる場がありません。

このキンスピなら、ほどよい緊張感の中でスピーチの成功体験を積むことができます。



↓練習会の目的について
https://www.youtube.com/watch?v=zgRpLyftoiU





―――キンスピ概要―――

●代表 

稗田 友明 (ひえだ ともあき) 

・ビジネス書作家
・メンサ会員(IQ148以上を持つ人の団体)
​・元あがり症



●開催地域
・福岡県福岡市
・熊本県熊本市
・広島県中区



●構成
・登録者53名(17/4/9 現在)
・男女比 男6:女4
・平均年齢 約35歳
・毎回の平均参加者数7名
・初参加の方多数
・全員1人での参加(もちろん、お友達の参加もOK)



●参加費
¥2000~3000(開催地域による)




●練習内容


↓参考動画
https://www.youtube.com/watch?v=8n_Qxw6rSKU&t=2s



・お互いの悩み共有話(こんなことで困ってます)

・2分間スピーチ×1人3回

    お題例
     1 自己紹介

     2 あなたの周りのゆるせない話
         参考 人志松本のゆるせない話

     3 初恋の思い出

    ※各回のお題はこちらから https://www.kincho.xyz/home


・本読み(時間が余った場合)

・なりきり先生(時間が余った場合)



●近日開催予定のお題

17/4/22(土)
1 自己紹介
2 お酒の席でやってしまった失敗談は?
3 あなたの周りのゆるせない話
  参考:人志松本のゆるせない話

17/5/7(日)
1 自己紹介
2 好きな異性のしぐさは?
3 あなたの周りのゆるせない話
  参考:人志松本のゆるせない話

17/5/21(日)
1 自己紹介
2 余命半年と知ったら誰にどんなメッセージを伝えますか?
3 あなたの周りのゆるせない話
  参考:人志松本のゆるせない話

17/6/11(日)
1 自己紹介
2 生まれ変わったら誰になりたい?その理由は?
3 あなたの周りのゆるせない話
  参考:人志松本のゆるせない話

17/6/24(土)
1 自己紹介
2 異性のどういうところに惚れる?
3 あなたの周りのゆるせない話
  参考:人志松本のゆるせない話



​●その他詳細

キンスピHPでご覧ください
※「あがり症 きんすぴ」検索





―――2つの特徴―――


① 少人数

毎回平均6、7名で練習しています。

・人数が多すぎて、緊張が強くなにもできなかた(声が出ないなど)。ということがありません。

・少人数ですので、あなたの話す順番が何度もありとても練習になります。
大勢が集う話し方教室と違い、「人の話を聞くだけで終わった・・・」ということはありません。




② あがり症克服のアドバイスがある

一緒に参加する運営者が元あがり症です。(正確には社会不安障害。あがり症よりもうすこしひどいもの。)ですので、

「あがり症・緊張を克服したいけど、どうしたらいいかわからない・・・。」

という方でも、克服方法について色々知ることができます。






―――初回参加者へプレゼント―――

初参加でキンスピに登録される方には、緊張対策についての冊子を差し上げます。

↓少しだけお見せします

http://www.slideshare.net/TomoakiHieda/ss-66501976





―――最後に―――

5,6万のお金を取るクセに、本やネットに書いてあることしか言えない。
どう考えてもあがり症をバカにしているとしか思えないセミナーが多すぎます。

僕は自力であがり症を克服しました。
その後、計150人以上のあがり症相談も受けてきました。
その結果、そういったセミナーで色んな情報を入れ込むよりも、
さっさと成功体験を繰り返したほうが手っ取り早く克服できる。
という考えに至りました。

「これ以上、あがり症に翻弄される人生を送りたくない」と本気で思うのでしたら、キンスピに参加してください。
同じ悩みをもつ仲間と共に、克服を目指しましょう。


​キンスピ代表 稗田 友明 (ひえだ ともあき)



キンスピでスピーチ練習をしてみたい方は是非ご予約下さい。

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この講座の先生

稗田 友明 (ひえだ ともあき)

IQ148の説明力講師


―――概要―――

1985年 福岡県生まれ Mensa会員(IQ148以上の集まり)

●著作
 ・明日から会社で使える説明力 (秀和システム)

●活動
 ・あがり症対策VR動画配信サービス「リ... もっと見る >>

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講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    1 悩み共有タイム     10分
    2 2分間スピーチ×3本ずつ 80分
    3 アンケート       10分
    4 まとめ         5分
  • こんな方を対象としています

    スピーチ・プレゼン・発表の時にあがり症・緊張が出てしまい困っている方
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    中止について

    ・練習会の1週間前時点で予約が一定数に達していない場合、練習会は中止いたします。
    ・中止の場合はこちらからその旨ご連絡いたします

review

感想

  • 男性 40代

    この講座は「キンスピに参加してみて」でした

    参加している皆さんの温かさを感じた。皆さん一様に気が優しくてそれでいてコミットメントの意識が高い方ばかりだった気がした。ハードルは非常に低いけれども今の自分にはそれでも十分過ぎると感じた。今後ともいろんな提案をしながらチャレンジしていきたいと思った。

  • 女性 40代

    この講座は「実践と理論で納得できる講座」でした

    いきなりの実践で大変ビックリしましたが、皆さん同じ思いで参加されているので、緊張はいつもと同じですが何とかお題をこなす事ができました。
    自分の話に集中する事で緊張度合いも変わるという説明に、練習を重ねて集中力を身に付けていきたいと思えるようになりました。

  • 女性

    この講座は「体験する事が為になる!」でした

    初めての参加で椅子に座った時点で緊張で震えてましたが、スピーチが終わる度に少しづつリラックスしていきました。今回は薬使用でしたので、次は薬の力に頼らずに参加したいと思います。

  • M2

    男性 30代

    この講座は「意識して行動すれば、あがり症は克服できると思えるような講座」でした

    同じあがり症の方と話しして、自分だけじゃないんだ!と少し楽になりました。

  • 女性 50代

    この講座は「一歩一歩の成功体験で自信をつける❗」でした

    一般的なテクニックではなく、成功体験で気持ちを変えていくことを重視する点にひかれて参加しました。一人一人前に立って話す機会が三回以上に加え、緊張しないための心の作り方のアドバイスやゲームなど充実した内容でした。また参加したいです。

  • 女性 40代

    この講座は「キンスピ最高!」でした

    今回も楽しく参加させて頂きました。始める前のディスカッションで場も和みますし、皆さん同じ悩みをもっているので心強いです。話す事も聞く事も楽しくなってきました。

  • 男性 40代

    この講座は「普段できない実践練習になり、自信が持てました。」でした

    3回、前に出て話す機会がありました。
    私はこの実践練習が1番したかったのですが、会社の本番以外はありません。
    同じ悩みを抱えた方と話せたことも、とても参考になりました。月一で通いたいと思います。
    一度である程度は解消できたみたいです。

  • 女性 40代

    この講座は「また参加します」でした

    今迄で一番参加人数が多く、少人数では出来ないゲーム方式の楽しい講座でした。久しぶりの参加で、しかも参加者が多くて初めは緊張しましたが、他の方の話の内容や趣味などに興味がわき、自分が緊張していた事もすぐに忘れてしまいました。

  • 女性 40代

    この講座は「気楽に考えよう」でした

    キンスピに参加するうちに、段々自信がもてる様になりました。先日は80名程の会議で自ら質問をする事が出来ました。質問してみよう!と思い、即、手を挙げました。先生のアドバイスを元に苦手な事に即決断し行動する事をやってみました!確かに緊張はしましたが少しずつ自分が変わってきたと感じてます。

  • 男性 30代

    この講座は「3回目の講座」でした

    今回の講座で3回目です。人の前で話す恐怖が薄れてきたのを実感してきました。むしろ人前で話す楽しさを感じてきたのかもしれません。