【福岡】あがり症・緊張しいのスピーチ練習会「キンスピ」

登録者80名突破! あがり症・緊張改善にかかせない「成功体験」が積める場所

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こんなことを学びます


―――キンスピとは?―――


キンスピはあがり症・緊張しいの方が集まり、スピーチの練習をする会です。

あがり症の克服には、成功した体験を積むという事が必要です。

しかし現在手軽にそれを経験できる場がありません。

このキンスピなら、ほどよい緊張感の中でスピーチの成功体験を積むことができます。



↓練習会の目的について
https://www.youtube.com/watch?v=zgRpLyftoiU





―――キンスピ概要―――

●代表 

稗田 友明 (ひえだ ともあき) 

・ビジネス書作家
・メンサ会員(IQ148以上を持つ人の団体)
​・元あがり症



●開催地域
・福岡県福岡市
・熊本県熊本市
・広島県中区



●構成
・登録者53名(17/4/9 現在)
・男女比 男6:女4
・平均年齢 約35歳
・毎回の平均参加者数7名
・初参加の方多数
・全員1人での参加(もちろん、お友達の参加もOK)



●参加費
¥2000~3000(開催地域による)




●練習内容


↓参考動画
https://www.youtube.com/watch?v=8n_Qxw6rSKU&t=2s



・お互いの悩み共有話(こんなことで困ってます)

・2分間スピーチ
​お題例
自己紹介
あなたの周りのゆるせない話
初恋の思い出

・声出し

・本読み




●近日開催予定一覧


福岡第29回
17/9/24(日) 予約受付中
13:30~15:30
東区 なみきスクエア 第3会議室
2500円

お題​
1自己紹介
2自分の好きなところ、嫌いなところ
3理想のデートプラン


福岡第31回
17/10/29(日) 予約受付中
13:30~15:30
東区 なみきスクエア 第2多目的室
2500円

​お題
1自己紹介
2プレゼントのエピソード
(あげた、もらった、ほしい)
3恥ずかった話


福岡第30回
17/10/15(日) 予約受付中
13:30~15:30
東区 なみきスクエア 第1実習室
2500円

​お題
1 自己紹介
2 あなたの家族のエピソード
3 人生をかえた言葉・出来事


福岡第32回
17/11/12(日) 予約受付中
13:30~15:30
東区 なみきスクエア 第3会議室
2500円

​お題
①自己紹介
②感謝してる人の話
③あがり症・緊張しいが治ったらやりたい


福岡第33回
17/11/25(土) 予約受付中
13:30~15:30
東区 なみきスクエア 第2多目的室
2500円

​お題
1.自己紹介
2.私の思い込み・思い違い
3.好きなアーチスト(好きな歌、芸能人も有り)​


日程​詳細はキンスピHPで
https://www.kincho.xyz/





―――2つの特徴―――


① 少人数

毎回平均7,8名で練習しています。

・人数が多すぎて、緊張が強くなにもできなかた(声が出ないなど)。ということがありません。

・少人数ですので、あなたの話す順番が何度もありとても練習になります。
大勢が集う話し方教室と違い、「人の話を聞くだけで終わった・・・」ということはありません。




② あがり症克服のアドバイスがある

一緒に参加する運営者が元あがり症です。(正確には社会不安障害。あがり症よりもうすこしひどいもの。)ですので、

「あがり症・緊張を克服したいけど、どうしたらいいかわからない・・・。」

という方でも、克服方法について色々知ることができます。






―――初回参加者へプレゼント―――

初参加でキンスピに登録される方には、緊張対策についての冊子を差し上げます。

↓少しだけお見せします

http://www.slideshare.net/TomoakiHieda/ss-66501976





―――最後に―――

5,6万のお金を取るクセに、本やネットに書いてあることしか言えない。
どう考えてもあがり症をバカにしているとしか思えないセミナーが多すぎます。
誰でも1日で治る?ウソです。
そう書かないと、人が来ないから書いてるだけです。
​もし1日で治った人がいたとしても、それは症状が軽い人や、もう治る直前だった人でしょう。
ほとんどの人はそうではありません。
ゆえにほとんどの人は1日では治りません。

僕は自力であがり症を克服しました。
その後、計150人以上のあがり症相談も受けてきました。
その結果、そういったセミナーで色んな情報を入れ込むよりも、
さっさと成功体験を繰り返したほうが手っ取り早く克服できる。
という考えに至りました。

「これ以上、あがり症に翻弄される人生を送りたくない」と本気で思うのでしたら、キンスピに参加してください。
同じ悩みをもつ仲間と共に、克服を目指しましょう。


​キンスピ代表 稗田 友明 (ひえだ ともあき)



キンスピでスピーチ練習をしてみたい方は是非ご予約下さい。
85人が受けたい追加しています

開催予定の日程一覧

過去に開催した日程一覧

稗田 友明 (ひえだ ともあき) さんの他の講座

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この講座の先生

稗田 友明 (ひえだ ともあき)

IQ148の説明力講師


―――概要―――

1985年 福岡県生まれ Mensa会員(IQ148以上の集まり)

●著作
 ・明日から会社で使える説明力 (秀和システム)

●活動
 ・あがり症対策VR動画配信サービス「リ... もっと見る >>

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講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    1 悩み共有タイム     10分
    2 発生練習        10分
    3 本読み          10分
    4 2分間スピーチ×3本ずつ 60分
    5 アンケート       10分
  • こんな方を対象としています

    スピーチ・プレゼン・発表の時にあがり症・緊張が出てしまい困っている方
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    中止について

    ・練習会の1週間前時点で予約が一定数に達していない場合、練習会は中止いたします。
    ・中止の場合はこちらからその旨ご連絡いたします

review

レビュー

  • 女性

    この講座は「実践が積める場です。」でした

    3回受講を終えての感想です。
    あがりが酷く、本番前には失敗するイメージが頭から離れなかったのですが、この講座で人前で話す練習をしているうちに、だんだんと以前感じていた恐怖が薄まってきたと思います。講師の先生をはじめ、参加者全員があがり症の気持ちがわかる方ばかりなので、安心して練習会に参加出来るのがありがたい場です。練習会の動画をすぐに頂けるのも嬉しいです。あがり症克服には欠かせない場として今後も出来る限り参加したいです。

  • 女性

    この講座は「緊張を体験して慣れる場」でした

    今日はビブリオバトルでした。
    いつもよりハードルは高かったですが、1つハードルを越えられた気がします。新しい事は特に緊張しますが乗り越えた時に達成感があります。それがきっと自信に繋がっていくと思います。それに、これからももっと本を読みたいと思う良い機会となりました。

  • 女性 20代

    この講座は「スピーチに自信をつける講座」でした

    会社の朝礼のスピーチが怖くてずっと悩んでました。
    キンスピを参加してスピーチの練習を通じて自信を持つようになりました。また参加したいです。

  • 男性 30代

    この講座は「人前で話すと言う場を与えてもらえます」でした

    なかなか人前で話す事がない私にとって、キンスピは人前でスピーチする場を与えてもらえるセミナーでした。人数も適度な人数なので、参加もしやすかったです。また参加させていただきます。

  • 女性

    この講座は「緊張を体験して慣れさせる講座」でした

    3回目でしたが、今日が一番緊張しました。
    あんまり、準備し過ぎる方が全てを思い出さなきゃと余計に緊張する気がしました。か、準備が足りなかったのかのかどちらかですが、次の手を考える機会になりました。あと、自信のなさが緊張に影響してるのではないかと皆んなで考えました。答えは難しいですが同じ悩みの方の話も聞け参考になりました。

  • 男性 70代

    この講座は「あがり症・緊張しいの為のスピーチ練習会「キンスピ」」でした

    みんなの前で話せたのがよかったです。

  • 女性 40代

    この講座は「慣れると楽しみになる講座」でした

    2回目の参加です。1回目時にご一緒させて頂いた参加者の方もお見えになっていて、安心して受講できました。お題を間違えて事前準備をしてしまうというアクシデントもありましたが2回目だからか、意外と頭の中を整理しながらスピーチ出来たように思います。
    色々な職業や経験されてきた方に出会える事も楽しみの一つとなりました。

  • 男性 40代

    この講座は「キンスピに参加してみて」でした

    2回目の受講でしたがとても楽しかったです。前回に引き続き、参加者の皆さんが日頃から苦労されていることを聞くと一人ではないという思いが込み上げてきます。

  • 男性 40代

    この講座は「キンスピに参加してみて」でした

    参加している皆さんの温かさを感じた。皆さん一様に気が優しくてそれでいてコミットメントの意識が高い方ばかりだった気がした。ハードルは非常に低いけれども今の自分にはそれでも十分過ぎると感じた。今後ともいろんな提案をしながらチャレンジしていきたいと思った。

  • 女性 40代

    この講座は「実践と理論で納得できる講座」でした

    いきなりの実践で大変ビックリしましたが、皆さん同じ思いで参加されているので、緊張はいつもと同じですが何とかお題をこなす事ができました。
    自分の話に集中する事で緊張度合いも変わるという説明に、練習を重ねて集中力を身に付けていきたいと思えるようになりました。