うるつや美人薬局│アーユルヴェーダと薬草メソッド

まるっとまるごとハーブをたのしむ…体質や季節、目的ごとの“使い分け”をご紹介♡

こんなことを学びます

ハーブの恵みいっぱいのセルフケアツール!
体質や体調、季節に応じた作り方&使い方を
しなやかに身に付けていきましょう。

毎回、テーマとなるハーブを決めて。
料理・医学・コスメ・雑貨・芳香、など…
さまざまな用途に応じた
素材や部位を使い分けるアイデアを
ガイドしていきます。

伝統医学アーユルヴェーダの理論を背景に
たのしく実践を重ねながら
ハーバルケアマスター道を着々と♡


<こんなことが学べます>

● ドーシャ・チェック【体質観察法】
空・風・火・水・地…あなたのエレメントは?
アーユルヴェーダの体質論をもとに体質を読み解きます。

● 今回のテーマ「 ローズマリー」の適性
料理・医学・コスメ・雑貨・芳香…
どのような場面でどのように応用がきくのか?

● 今回のテーマ「 ローズマリー」の禁忌
ハーブを安心・安全に使うために、
使用可能あるいは不可能といった条件をチェック。

● シュガースクラブの作り方&使い方
ローズマリーのドライリーフを使ったシュガースクラブです。
季節の変わり目の乾燥で硬くなった皮膚や角質を和らげます。
リラクゼーション度が高まるバスタイム仕様です♡


<こんな風に教えます>

8名の少人数制でわかりやすく丁寧に指導します。
(最小催行人数3名)


<このレッスンで得られるもの>

植物の恵みと伝統の英知を
「日常を心地よくする選択肢のひとつ」として
しなやかに取り入れてみませんか?
体質別や季節毎など環境条件によって判断するコツを
どんどんシェアしてまいります♡
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開催予定エリア

銀座・大手町

価格(税込)

¥4,800

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この講座の先生

アーユルヴェーダセラピスト兼セルフケアスタイリスト


スパイス&ハーブを使った
日常的なセルフケアの
楽しさ・美味しさ・心地よさ、
お伝えしています♡

2008年のある日、
世界最古の伝統医学である
アーユルヴェーダを知る。
惹かれるがまま翌年6月、
発展の地、南インド・ケララ州へ。

Fathima Kerala Traditional
Ayurvedic Academy で、
ケララ伝統のトリートメントや
ハーブオイルの製造方法など、
伝承の技術と理論を研修。

Kerala Traditional Ayurvedic
Therapist LEVEL1+2 修了により、
同年9月には【ラトナ】を立ち上げ、
オーナーセラピストとして
精力的なサロンワークを展開。

以降9年にわたって
愛すべきトリートメントワークと、
千葉・東京・沖縄を中心とした
イベント出店や主催の経験を重ねる。

並行して、
カフェ、インテリアショップ、
オーガニックコスメカンパニーなど
さまざまな業態の店舗・企業様より
ご依頼をいただいて、
外部での講座・WS講師経験も重ねる。 + 続きを読む

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    60分 座学
    60分 実習

    \ワークショップの後はランチまたはディナーへ!/
    お時間に余裕のある方はご一緒しませんか?
    お店は周辺の南インド料理店を予定しています。
    (実費各自精算)
  • こんな方を対象としています

    ▶︎ 日常的なセルフケアに興味がある方
    ▶︎ スキンケアツールを手作りしてみたい方
    ▶︎ スパイス&ハーブが好きな方
    ▶︎ 日本、インド、世界のハーブに触れたい方
    ▶︎ 植物を使った家庭療法を学びたい方
    ▶︎ アーユルヴェーダに興味がある方
  • 受講料の説明

    受講料には、ワークショップ代、材料費、場所代が含まれます。
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    当日は筆記用具とタオルをお持ちください。
    前腕を出しやすい(袖をまくりあげやすい)服装がベストです。

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