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4回コース 床バレエ インストラクター養成講座ベーシックコース

4回コース
対面

わずか4日間であなたもインストラクターに

こんなことを学びます

「床バレエ」は、フランスのバレエの基礎レッスンの一つで、テレビ、雑誌等のメディアでも活躍のバレエダンサー竹田純が、自分自身の経験と研究に基づき、日本人向けにアレンジしたオリジナルメソッドです。

床の上で、自分の体重を利用しながら行うため、身体に余分な負担をかけず行うエクササイズのため、どなたでも簡単に行うことができます。

身体の深層筋や、体幹が鍛えられ、骨盤の位置を矯正し、無理なく、バランスの良い美しいしなやかな筋肉の美ボディを作ることができます。

正しい姿勢をキープすることで、多くの現代人の悩みでもある、腰痛、肩こり、頭痛、冷え性等の解消にも役立ちます。そして、正しく深い呼吸をすることで、日ごろのストレスや、不眠症からも解放され、痩せやすい体質にもなります。

ダンサー、スポーツ選手のコンディショニングはもとより、病後のリハビリ、そしてダイエットにも最適です。
「床バレエ」のメソッドを自ら習得し、他人に教えることで、自分自身のケアもできるようになり、日常生活を健康的に快適に過ごすことができるようになります。

今の仕事の幅を広げたい、自宅でスタジオを開業したい、マイペースで長く仕事をしたい、もっとスキルアップをしたい、いくつになっても健康的で、楽しく美しくありたい。皆様のあらゆるニーズにお答えします。

「床バレエ」東京アカデミーでは、初心者から、スペシャリストまで、単に「床バレエ」のエクササイズを学ぶだけではなく、身体のことをよく理解するための解剖学の講義、又、レッスンを教えるために必要な指導方法の講義など、カリキュラムが組まれています。

今回、受講していただくベーシックコースでは、「床バレエ」の基本と、指導方法を受講していただき、全4日間で社団法人「床バレエ」協会認定のディプロムを取得することができます。

又、ベーシックコースを取得した以降のオプションとして、自己印象の形成と、マネージメント力の強化等、皆様のライフスタイルに合わせて様々なチョイスすることができます。
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開催予定エリア

東京(その他)

価格(税込)

¥194,400(¥48,600 × 4 回)

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対面受講日程

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この講座の先生

竹田 純のプロフィール写真
テレビ、雑誌等メディアでも人気の美尻王子

竹田 純

17歳でバレエを始め、ビアリッツ国際バレエコンクール”Pas de deux"部門で銀賞受賞。東京バレエ団、リモージュ歌劇場(フランス)、スロバキア国立劇場、オランダ国立劇場等、国内外のバレエ団で活躍。
著書 : 
「バーオソルダイエットーバレエダンサーのしなやかな身体の秘密」「1日10分で痩せられるバーオソルダイエットDVD BOOK」講談社: パリオペラ座ギャラリーにて、日本人著書として初めて取り上げられ、現在も発売中。
「しなやかで美しいラインができるフレンチメソッド」大和書房
「全身美人になるバレエワークアウト」学研パブリッシング等多数。
2015年より、パリの劇場にて、定期的に自主公演を開催。また、日本人によりマッチしたエクセサイズ、「床バレエ」を発表。
現在、ダンサー、タレント等マルチに活躍する傍ら、2017年「床バレエ」の普及を目的に「床バレエ」アカデミー、並びに社団法人「床バレエ協会」を設立。

この講座の主催団体

カリキュラム

  • 第1回 床バレエレッスン、指導法

    床バレエの基本を学び、又、インストラクターになるための指導法を学ぶ

  • 第2回 床バレエレッスン、指導法

    床バレエの基本を学び、トライアルをしながら、指導法を学ぶ

  • 第3回 解剖学講義

    理学療法士の講義

  • 第4回 床バレエ歴史、質疑応答、検定試験

    3日間に学んだことを再度復習。
    個々にカウンセリング。

    午後からは、筆記、実技の検定試験

  • 受講する際は以下をお読み下さい

    当日は、筆記用具、動きやすい服装、靴下、タオル、ヨガマット、水分補給のためのお飲み物をお持ちください。
※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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