6回コース 産後ケア体操インストラクター養成講座

子供も一緒に通えるあなたの経験を活かした仕事にする講座です!

こんなことを学びます

<こんなことを学びます>
産後の体の不調や体型を戻す為の産後ケア体操
その体操教室のインストラクターになる為の講座です。

体の事や症状、トラブルなどを座学で学んで頂き
実がメインで体操教室で行う
トレーニング、バランス、体幹、ストレッチなどを
学んで頂きます。

<こんなことが出来るようになります>
体操教室を開催して頂けます。
また個人でも体操を教えたり、産後ダイエットの指導
産後ケアの指導が行えるようになります。

<こんな風に教えます>
少人数で実技メインで実践的なクラスになります。
初めての方や運動初心者の方もこれまでいましたので
丁寧に責任を持って指導致します。

<持ち物>
動きやすい格好で、タオルをご持参下さい。

<定員数>
基本 3名

※こちらの講座はお子さんと一緒に通えます。
保育士がいて講座中はお子さんのお世話をさせて頂きます。
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開催予定エリア

神戸市内

価格(税込)

¥198,000(¥33,000 × 6 回)

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この講座の先生

産後ケア体操インストラクター

こんにちは!神戸で整体、パーソナルトレーニングのサロンを経営しながら、

産後ケア体操のインストラクターをしています。
出産を経験された方は感じたことがあるこもしれませんが、
体重は戻っても体型が戻らない。
そんな声を整体をしながら多く聞きます。

そこで産後ケア体操という産後のママさんに特化した
トレーニングや体操を指導させていただいております。

今回、その産後ケア体操を行うインストラクターを
養成する養成講座を開講しました。

誰かのためになりたいかた、
出産を経験してその経験を活かした仕事をしたい方に
是非この産後ケア体操インストラクターになって頂きたいと思っています。

全くの素人の方も今ではインストラクターとして
活躍されています。

3ヶ月の講座でしっかりとあなたをインストラクターに
仕上げます!

出産後働き方を考えておられる方是非一度
お話を聞きにきてください! + 続きを読む

カリキュラム

  • 第1回 体の作り&ストレッチ

    体の作りを座学で勉強します。
    その後にストレッチを実技で勉強していただきます。

  • 第2回 産後の症状について&バランストレーニング

    産後の症状について座学で勉強して頂きます。
    その後に実技でバランストレーニングを勉強して頂きます。

  • 第3回 妊娠中産後のホルモンについて&体幹トレーニング

    妊娠中、産後のホルモンについて座学で勉強して頂きます。
    その後実技で体幹トレーニングを勉強して頂きます。

  • 第4回 産後ケア体操

    実技メインで産後ケア体操を勉強して頂きます。

  • 第5回 産後ケア体操

    実技メインで産後ケア体操を勉強して頂きます。

  • 第6回 産後ダイエット&総復習

    産後のダイエットについてと
    これまでの復習を行います。

  • こんな方を対象としています

    出産経験のある方、あなたの経験を活かしたい方、やりがいがありもっと輝きたいとお考えの方
  • 受講料の説明

    場所代、テキスト代、保育士代
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