アーユルヴェーダ的 スキンケアの勧め。

肌の乾燥や老化にお悩みはありませんか?アーユルヴェーダには若返りの科目(ラサーヤナ)の教えがあります。化粧品選びの参考知識になれば幸いです!

こんなことを学びます

<こんなことを学びます>
肌の仕組み理解とクレンジング選び。
日本人が陥っている"地肌の破壊ループ"の解説。
アーユルヴェーダの3つの体質説明。
体質別の肌質と、ケア方法のご紹介。
私がオススメするクレンジング方法。


<こんなことが出来るようになります>
アーユルヴェーダを学び始める前の私は秋から冬になる季節、肌の乾燥が激しく肌が割れてきてしまうことがしばしありました。

その度に、無添加化粧品に変えたり化粧品販売の方に勧められるものを使ったり等々、一向に改善しない日々。

アーユルヴェーダを学び、スキンケア学を学び、自分の肌を知ることで25歳以降、肌が割れてくることは一切無くなりました。

若い頃の方が肌が強いはずなのに、お肌は綺麗ではなかった。地肌と自分にあったスキンケアのポイントを知ることの大切さを今でも実感しています

私が学んだ中で得た知識を元に、肌質改善を共にさせて頂く気持ちで開講いたします。

今、美しい方もより地肌を強めるために受講くださっても歓迎です。ご予約お待ちしております!


<こんな風に教えます>
アーユルヴェーダのお話しとVata,Pitta,Kaphaのご説明を最初に行ないます。

クレンジング選びについてご紹介します。

ご希望があれば、一緒にクレンジング法をアーユルヴェーダ化粧品を使って、実践します。

化粧品販売業者ではないので、マニュアルにとらわれないアドバイスをさせて頂きます。


<持ち物>
メイクなおしをされる方はお化粧品をお持ち下さい。

<定員>
2名
※少人数で個人的なお悩みをより聴ける形式を取りたいと思います。

<最後に>
よい化粧品を使いたい方、何が化粧品でよいか、まだ解らない方。化粧品ジプシーの方。

和気あいあいとした雰囲気の中で、ご紹介していけたらと思っておりますので、お気軽にお越し下さい。
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渋谷・恵比寿

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この講座の先生

アーユルヴェーダで生活の知恵をプラス☆

初めまして。アーユルヴェーダセラピスト田村です。

アーユルヴェーダに魅せられること数年。

アーユルヴェーダプロ総合コースにて500時間学び、サロンで6年セラピストを経験し、現在はアーユルヴェーダサロンayus-linoを運営しています。

自身でスリランカのヘルスリゾートを巡ったり、アーユルヴェーダのオーガニックコスメに出会ったり、今もなお探求しながら、不調を感じる方の体質改善などを担当させて頂きたいと思い施術に入っています。

東洋医学の知恵を少し知ることで、ストレス回避や自分を楽しく理解していくことが出来るようになります。

普段、トリートメント中は施術がメインでゆっくりお話しすることが出来ないので、少人数の講座でアーユルヴェーダの体質チェックや1日の過ごし方など、座学や簡単なセルフケアにフォーカスをあてた講座を開校しようとストアカを初めました。

一歩踏み込むととても奥の深い世界です。
アットホームに皆様と学んだことをシェアしていきたいと思っています。

田村ってどんな人?と思われる方は、ホームページやブログも是非ご覧ください☆ + 続きを読む

  • こんな方を対象としています

    ・アーユルヴェーダを生活に取り入れたい方。
    ・肌質改善をしたい方
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    簡単なメイク道具をご持参ください。

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