オンライン開催・自然食カフェオーナーの『しあわせごはんレター教室』

対面 オンライン

家族がもっと家族になる健康ごはん! まずは、①絶対に避けた方が良い食品 ②老化を進める原因 この2つを知りましょう!

こんなことを学びます

知っていますか?

あなたやご家族が召し上がっているアイスクリームやチョコレートが、

自然界には存在しない、『水素を注入して強制的に組織構造を変えた人工的な油の塊』だということを。


家族との絆や健康を守るために、ご家庭での毎日の食卓はとても重要。

その『かけがえのない時間』をさらに充実したものにするために、『ていねいな食事』は会話やスキンシップと同じくらい大切なものと考えています。


毎日の忙しい時間の中で『ていねいな食事』を用意するお母さまのお役に立てたら…。

家族との団欒、食卓を大切にするご家庭が一件でも増えたら…。

健康的で美味しい食事で身体をいたわりながら、幸せな時間を過ごせる人が一人でも増えたら…。


このような想いから、このセミナーの開催を考えました。


あまり堅苦しく考えず、ちょっと覗いてみてくださね。


今日からすぐ実践できる

『日常生活の中で使える食の生きた知識』

をお伝えします。


その生きた知恵を活用して、いつもの小さな選択をちょっとだけ変えてみてください。

いつもとは違った豊かな食生活が過ごせるものと、信じています。
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開催日程がありません

開催予定エリア中洲・博多

価格(税込)¥1,000

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対面受講日程

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オンライン受講日程

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この講座の先生

自然食カフェ・レストラン  オーナーシェフ

昭和47年生まれ

・食育インストラクター
・株式会社グラン 代表取締役
・日本ナチュラルヘルシーフード協会 代表理事

高校卒業後料亭で修行をはじめる。『健康を損なう恐れのある食べ物』が当たり前に出されている外食産業に嫌気がさし、『美味しく・楽しく・健康に』をコンセプトに『自然食カフェ』を13年前に開業。

関西、九州で自然食カフェ、レストラン、総合病院内での自然食レストラン、合計5店舗に。

現在は「心と体の健康は温かな食卓から」を心情に、日本に温かい食卓が増えるための活動を行っている。

*メディア掲載*

朝日新...
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー3

  • 楽しかった( 1 )
  • 勉強になった( 2 )
  • 受ける価値あり( 3 )
  • この講座は「やさしい自然食セミナー」でした
    女性 40代

    本当にわかりやすく、習得できました。
    また次回楽しみにしています。

  • この講座は「食の本当の恐ろしさを知る誰もが聴くべき内容のセミナー」でした
    男性 30代

    まさかラーメンがそんなもので作られてるなんて
    ラーメン大好きな九州の人たちには衝撃的な内容だったと思います。
    普段、口に入れてるものが、人工的に簡単に作れるものも実は多い。

    自分や大事な家族や友人のためにも口から入れるものを選ぶ時
    製品表示を前よりも気をつけます。食で身体は作られてるのですから。
    あっという間に過ぎた内容の濃い有意義な時間でした。ありがとうございました。

  • この講座は「体験して学べる最高の講座でした!」でした
    男性 30代

    今まで口にして来たものがいかに怖いものか学べました!健康について、より強く意識していきます(^^)

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