気楽に『お茶飲みヨガ』

ユル〜くヨガを始めたい方へ。

learn

こんなことを学びます

 ♡お茶飲みヨガ♡

「ヨガに興味があるんだけど、スタジオ行くのは・・・」
「大人数の中でヨガをするのは、恥ずかしい」
「体が固いから、ヨガはできないんじゃないか」

そう思った事はないでしょうか?

お茶飲みヨガでは、気楽にCafeへ行く感覚で

 ★体を一休みさせたり
 ★おしゃべりしてストレス発散
 ★お茶して、スイーツを食べて etc

そんな風に、ヨガを気軽に体験してもらえる場所です。

とくに未経験の方、初心者の方には、オススメ!
まずは、お茶を飲みつつユル〜くヨガ体験♡


時 間:13:30〜15:30
     ※受付は、15分前からとなります。

場 所:田端駅近くのお家
     ※詳細場所は、参加者のみにお知らせします。
最寄駅:JR田端駅

持ち物:動きやすい格好

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開催予定の日程一覧

  • 開催予定

    開催予定エリア:池袋・巣鴨

    受講料:¥ 2,500

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この講座の先生

遠藤 りえ

艶ヨガ家

OLの会社員時代が約10年。

その後、ずっと趣味だったヨガを学び
ヨガインストラクターへ

ヨガスタジオや貸しスタジオで、ヨガを教え。

2015年10月、出産のため半年間の休業に入り
2016年3月、出産後3か... もっと見る >>

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講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    13:30〜15:30
     ※受付は、15分前からとなります。

    13:30 集合
    13:40〜14:45 ヨガタイム(65分)
    14:50〜15:30 お茶タイム(お茶菓子は、旬のモノをご用意)
  • こんな方を対象としています

    ヨガ未経験、初心者の方
    ヨガをちょっと体験してみたいと思ってる方
    少人数でヨガを受けたい方
    ヨガも良いけど、お茶も楽しみたい etc☆
  • 受講料の説明

    ヨガレッスン、お茶、お菓子代込み