【女性限定】自分らしい「生き方」を本気で学ぶあなただけのキャリア塾

【マンツーマンレッスン】日々「マンネリ化」した生き方を続けていることで将来に不安を感じているという方が「楽しく生きる」ための個別講座です。

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こんなことを学びます

★☆★こんな声にお応えするセミナーです★☆★

 ・全体で行う座学だけでは自分自身に置き換えにくい
 ・「私のケース」で考えたい
 ・具体的なアドバイスも欲しい
 ・人前では話しにくい

そんなご要望にお応えして「マンツーマン」での講座を開催します。
※個室での講座となります。


☆彡講座ではこんなことを学びます☆彡

【前半】
アドラー心理学(個人心理学)をベースとした講座です。

『人間の悩みは全て対人関係の悩みである』と提唱する
アルフレッド・アドラーの心理学から学びます。


  [5つの理論]から人の感情と考え方や行動について学びます。
  ①対人関係論から人の感情のしくみを知ります。
  ②自己決定性から自分の未来を創造する力を理解します。
  ③目的論から人の行動につながる考え方を学びます。
  ④認知論から主観を通して物事を把握する人の習性を知ります。
  ⑤全体論から心と身体は結びついていることを学びます。
  『ベースとなる理論』共同体感覚から人の大切な感覚について確認します。
 
【後半】
あなたに合わせて今必要なコーチングを行います。
  1.自分軸発見コーチング
   これから自分のどんな強みを活かしてどんな方向性で生きるかを考えます。
  2.問題解決コーチング
   人間関係などの悩みをどう克服していけばいいのかを考えます。
  3.夢実現コーチング
   将来の目標を持っていながらどう進めていいのかわからなくなっている時の
   進め方、考え方、目標設定から行動レベルへの流れを考えます。   

 後半のコーチングでは、最初にご状況などをお伺いした上で
 最適なメニューを選び、考えをまとめ行動するためのサポートを致します。
※ご希望の方は変化に合わせて継続的にコーチングを行います。

 前半の講座で個人心理学の理論を学び
あなたのケースに合わせて
心と頭の整理と目標設定やの仕方を学びます。

 この講座は講師の一方的な説明や進行ではなく
対話を中心にじっくり丁寧に進める形式ですので
 あなたのペースに合わせて自由に楽しく学んで頂きます。


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生き方や働き方なんて改めて考えた事がない…
そしてそんな事はなかなか人に相談できない…
と思われるでしょうか?

生き方も働き方も自分で選択するもの、
だから自分で考え解決しなきゃ…
と思っていませんか?

答えのない自分のこれからの人生。
だからこそ自分自身でありたい自分を描き
自分でしっかり考え選び、自分自身で切り開きたいものです!


人生は「プライベートライフ」と
「キャリアライフ」のコラボレーションです(*^-^*)
どちらも大切に考えることは「人生をたのしく生きる」ためには必要です。


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☆彡こんな方におススメ☆彡

<仕事の場面で>
 自分の考えを前面に出さず「モヤモヤ」している
 会社の求めるように働き、他者の「評価」ばかりを気になる
 何年も働いているのに、何の手ごたえもなく「将来が不安」と感じる 
<プライベートでは>
 家族や友人と「うまくいっていない」と感じる
 他者に気を遣いすぎて「ヘトヘト」になっている
 気づいたら「うまくいかないこと」を周りのせいだと思ってしまう

☆彡こんな効果があります☆彡
  ✔ 自分の思考のクセを知り「今」の自分を知ることができる
  ✔ 毎日を充実にするためのライフスタイルを考えることができる
  ✔ 自分の生き方に自信を持て意欲がわく
  ✔ 職場や家庭も理想の人間関係を築ける
  ✔ 誰かと比べるのではなく自分の人生を満喫できる


<複数人でお申し込みの場合>
 ・心理学講座はご一緒に受けて頂き
 ・カウンセリング&コーチングは個別で別日に実施します。
  (ご希望により当日順番での実施も可能です。)


<持ち物>
 筆記用具、お飲み物(ペットボトル)
 ※ご飲食はご遠慮願います。

<定員>
 基本 1名(ご相談可能)
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開催予定エリア

渋谷・恵比寿

価格(税込)

¥35,000

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2人が受けたい登録しています
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この講座の先生

ライフ&キャリア ナビゲーター大野美樹

お立ち寄り頂きまして
誠にありがとうございます(*^_^*)
『オフィスSunny-spot』代表 大野美樹です。

自分らしく生きたい=Life
仕事もプライベートもキラキラと輝きたい=carrea

自分が本当にやりたいこと「夢」を考えたことがありますか?
何ができたら、どんなふうに生きることができたら
あなたは、幸せを感じることができるでしょうか?

あなたのこれまでの人生を色んな側面から振り返り
これからのあなたの人生を『自分らしく生きる』ため
ありたい姿を見つけ、勇気を持って選択し切り開くことができるよう本気のサポートをします。


◆◇■資格etc◆□■
 インナーチャイルドカード セラピスト
 ライフプロファイリング協会プロファイラー
 アドラー心理学「ELM勇気づけ」リーダー
 産業カウンセラー
 心理相談員
 2級キャリアコンサルタント技能士
 キャリアデベロップメントアドバイザー
 EAPコンサルタント
 全米NLPマスタープラクティショナー + 続きを読む

detail

講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    【基本タイムスケジュール]
    前半の講座後に心と頭の整理と目標設定の
    立て方を学ぶ二部構成です(^^)/

    講師の一方的な説明にならずに対話する形式で
    あなたのペースに合わせて自由に楽しく学んで頂きます!

     <前半> 約1.5時間
      アドラー心理学(個人心理学)をベースとした講座です。
      ※[5つの理論]から人の感情と考え方や行動について学びます。
      ①対人関係論から人の感情のしくみを知ります。
      ②自己決定性から自分の未来を創造する力を理解します。
      ③目的論から人の行動につながる考え方を学びます。
      ④認知論から主観を通して物事を把握する人の習性を知ります。
      ⑤全体論から心と身体は結びついていることを学びます。
      【ベースとなる理論】共同体感覚から人の大切な感覚について確認します。
     
     <後半>約1時間
      あなたに合わせて今必要なコーチングを行います。
      1.自分軸発見コーチング
       これから自分のどんな強みを活かしてどんな方向性で生きるかを考えます。
      2.問題解決コーチング
       人間関係などの悩みをどう克服していけばいいのかを考えます。
      3.夢実現コーチング
       将来の目標を持っていながらどう進めていいのかわからなくなっている時
       進め方、考え方、目標設定から行動レベルへの流れを考えます。   

      後半のコーチングでは、最初にご状況などをお伺いした上で
      最適なメニューを選び、考えをまとめ行動するためのサポートを致します。
  • こんな方を対象としています

    ・キャリア(仕事)の将来に不安を感じている方
    ・対人関係をよくしたいと考えている方
    ・自分の生き方や将来に不安を感じている方
    ・今の仕事にやりがいを感じられない方
    ・新しく何か始めたいが考えがまとまらない方
  • 受講料の説明

    ・座学講座とカウンセリング
    ・会場費込み
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    当日はリラックスした服装でお越しください(^^)/
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