【大阪開催】子宮を感じる『子宮体感アナトミー』～女性のための～

　＜こんなことを学びます＞
あなたが悩むのは、子宮を体感することができないからです。

子宮は、女性であることの象徴ともいえる臓器であり、
女性が持ち合わせている大切な存在です。
女性は、新しい命を宿し育てることができる身体能力を持ち合わせています。
この能力は、女性だからこそ備わる能力であり、
男性がいくら望んでも手に入れることはできない能力です。

しかし、その子宮を体感できない、感じられない…。
そういう女性が増えてきています。
子宮を大事に出来ないことは、自分をおろそかにしている、
粗末にしているというです。
子宮を感じられなくなった女性は、女性性をなくしてしまいます。

子宮を感じられず、女性性を無くした女性たちは、日々悩んでいます。

・男女平等といいつつ、昇進できない仕事の悩み
・仕事もやりながら家事もこなさなければいけない家庭の悩み
・生理痛やPMSなその婦人科系疾患の悩み
・不妊の悩み
・晩婚に、妊活、離婚などの悩み

そんな多くの状況から、現代の女性は迷い、悩まされています。

では、どうすればいいのでしょうか。
それは、子宮を体感する、感じることをです。

これは、子宮の声を聴くのとは違います。
じんわりと感じることです。
「子宮が、そこにいる」ことを認めることです。
そこに子宮がいることを感じられると言うことは、
子宮がいることを認めることができると言うことです。
子宮を体感することができるということは、
自分を認識できるということです。
自分を認識できるようになると、自我も認識できるようになります。

しかし、その自我というのは、結局のところ自分あり、
女性であれば子宮なのです。
だから、自分を知るには、子宮を感じる必要があるのです。

では、現実的に子宮を感じるためには、どうすればいいのでしょうか。
それは、子宮周りのインナーマッスルを使えるようになることです。
子宮の周りのインナーマッスルを使うためには、
ポイントを押さえる必要があります。
そのポイントをお伝えしていき、子宮を体感していきます。
子宮感覚を高めれば、月経血調整の上達にも繋がります。

子宮を感じることは、子宮が、そこにあることを体感すること。
子宮がここにあることを認めることです。
つまり、自分を認めることなのです。

子宮感覚を高め、子宮を体感していきましょう。


■子宮を体感することの必要性
・子宮を感じられない意味は
・子宮を感じる必要性
(月経血調整との関係、ホルモンバランスとの関係、女性の老化の関わり)

■子宮を解剖学で学ぶ
・子宮の型や場所について
・卵巣、膣の繋がりについて
・子宮の周りの臓器について
・子宮の病気、婦人科系疾患について
・子宮に関わる骨盤、骨盤底筋について

■愛し合うからだとは
・感じることができない理由
・緩めながら締めるカラダが感度を上げる
・体軸と性行為の関係について
・性感帯にある身体意識
・子宮を体感するために必要な身体意識について

■子宮を体感する
・子宮の場所の確認
・子宮の移動を体感する

■子宮ケアを学ぶ
・ヨガのポーズを行いケアする方法
・温めること、体温を上げる重要性を知る
・会陰マッサージの伝授

※この講座は、女性限定の講座となります。


＜こんな風に教えます＞
室内で、定員16名のグループレッスンで丁寧に教えます。
座学とワークを組み合わせた構成です。
講師の一方的な説明にならずに参加者の皆さんと対話する形式で、
楽しく学んで頂きます。

＜持ち物＞
・動きやすい服装
・汗拭きタオル
・お飲み物
・筆記用具

＜定員＞
基本 16名