【女性に大人気!】痩せない、ストレス、仕事、うつ気味⇒ボクシング!

ボクシングが人生を変える!40分のトレーニングで100%ストレス発散!しかも、痩せる!

learn

こんなことを学びます

【 ボクシングが最強! 】

ストレス社会をパンチ一つで吹っ飛ばせ!


100%憂さ晴らしOK!!!
ムカつくアイツも吹っ飛す、

そんな勢いで思い切り
ミットにパンチを打ち込みませんか?

ボクササイズとは違い、
少人数で実践的なボクシングのトレーニングをやります!


「運動は35年ぶり!」という方にも
ご参加頂いていますので
運動に自信がない方も安心してご参加ください!


*****

〇不登校元プロボクサーが直接指導!

指導するのは不登校、元プロボクサーです!

生まれは北海道!
幼い時から全身にアトピー、うつ気味、喘息持ち、不登校の
根暗な弱男。


15歳で始めたボクシングをキッカケに
決断力、洞察力、判断力、自然体を手に入れ、
キャリア最後はプロボクサーになりました!


現在は横浜でパーソナルジムを経営し、
「人生の質をサポートする!」ことをコンセプトに活動中!

*****



一緒に鍛えて、
強くしなやかな心と身体を手に入れましょう!

そして、人生のチャンピオンベルトを手に入れよう!!!!!

続きを読む

日程・開催時間を選ぶ

受付中 残りわずか

9/29 (土) 6:40PM - 7:20PM

予約の締切り日

9/28(金) 6:40PM まで

参加人数

2/3人

開催場所

東海道線 横浜駅 徒歩7分
スタジオKAVERI 神奈川県横浜市神奈川区台町16-4 神台ハイムB1

価格

¥1,000

受付中

9/29 (土) 7:30PM - 8:10PM

予約の締切り日

9/28(金) 7:30PM まで

参加人数

0/3人

開催場所

東海道線 横浜駅 徒歩7分
スタジオKAVERI 神奈川県横浜市神奈川区台町16-4 神台ハイムB1

価格

¥1,000

受付中

10/20 (土) 6:40PM - 7:20PM

予約の締切り日

10/19(金) 6:40PM まで

参加人数

0/3人

開催場所

東海道線 横浜駅 徒歩7分
スタジオKAVERI 神奈川県横浜市神奈川区台町16-4 神台ハイムB1

価格

¥1,000

受付中

10/20 (土) 7:30PM - 8:10PM

予約の締切り日

10/19(金) 7:30PM まで

参加人数

1/3人

開催場所

東海道線 横浜駅 徒歩7分
スタジオKAVERI 神奈川県横浜市神奈川区台町16-4 神台ハイムB1

価格

¥1,000

受付中

10/27 (土) 6:40PM - 7:20PM

予約の締切り日

10/26(金) 6:40PM まで

参加人数

0/3人

開催場所

東海道線 横浜駅 徒歩7分
スタジオKAVERI 神奈川県横浜市神奈川区台町16-4 神台ハイムB1

価格

¥1,000

受付中

10/27 (土) 7:30PM - 8:10PM

予約の締切り日

10/26(金) 7:30PM まで

参加人数

0/3人

開催場所

東海道線 横浜駅 徒歩7分
スタジオKAVERI 神奈川県横浜市神奈川区台町16-4 神台ハイムB1

価格

¥1,000

  • 受付中 残りわずか

    9/29 (土) 6:40PM - 7:20PM

    選択
  • 受付中

    9/29 (土) 7:30PM - 8:10PM

    選択
  • 受付中

    10/20 (土) 6:40PM - 7:20PM

    選択
  • 受付中

    10/20 (土) 7:30PM - 8:10PM

    選択
  • 受付中

    10/27 (土) 6:40PM - 7:20PM

    選択
  • 受付中

    10/27 (土) 7:30PM - 8:10PM

    選択
  • 日程が合わないですか?
    気軽に先生に開催リクエストしてください。
    開催リクエストする
受けたい
129人が受けたい登録しています

teacher

この講座の先生

清水 やすとしのプロフィール写真
清水 やすとし
  • 98人
  • 36回
不登校元プロボクサー、現パーソナルトレーナーです!

不登校元プロボクサーです!


生まれは北海道!
幼い時から全身にアトピー、うつ気味、喘息持ち、不登校の根暗な弱男。


15歳で始めたボクシングをキッカケに
決断力、洞察力、判断力、自然体を手に入れ、
キャリア最後はプロボクサーになりました!



現在は横浜でパーソナルジムを経営し、
「人生の質をサポートする!」ことを
コンセプトに活動中!

detail

講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    開始10分前からご入室可能です。

    ストレッチ&ウォーミングアップ   5分 
    ↓ ↓ ↓
    シャドウボクシング        10分
    ↓ ↓ ↓
    ミット打ち            20分
    ↓ ↓ ↓
    クールダウン&ストレッチ      5分

    (計40分)

  • こんな方を対象としています

    〇ボクシングを一度はやってみたい方
    〇ボクササイズはやったことあるけどもっと本格的にボクシングをやってみたい方
    〇楽しく運動不足を解消したい方
    〇ダイエットはしたいけど運動が続かない方
    〇ストレスが貯まりがちで、思い切り発散させたい方
    〇月額費用を払わずにボクシングをやりたい方
    〇しっかり指導を受けながらボクシングレッスンをしたい方
  • 受講料の説明

    トレーニングウェア、室内シューズ、汗拭きタオル、トレーニング中飲むお水をお持ちください。
    (想像以上に汗をかきますので、下着の替えもあると安心です。)
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    【よくあるご質問】

    Q1.会場となるレンタルスタジオは、シャワーや更衣室はありますか?

    A1.申し訳ありませんが、シャワー室はございません。
    お着替えは、少しスペースの広いトイレがございますので、そちらでのお着替えか、カーテンで仕切れるようになっておりますので、いずれかでのお着替えをお願いしております。


    Q2.スタジオ使用料は別途必要になりますか?

    A2.スタジオ使用料込みで参加費1,000円となっております。

review

レビュー

  • 50

  • 楽しかった!( 46 )

  • 勉強になった!( 10 )

  • 行く価値あり!( 40 )

  • 女性 40代

    この講座は「何度でも通いたくなる講座」でした

    いつも息子が、お世話になっています。
    とにかく楽しみで楽しみで、毎回スッキリ爽快。先生のお人柄にも親しみがあるようです。

  • 男性 30代

    この講座は「ストレス解消に最適な講座」でした

    人生初のボクシングでした。
    先生は丁寧に教えてくれるので全く緊張することなくいい汗を流せました。サポートする方も明るく終始楽しい講座でした。
    また参加したいです。

  • 女性 40代

    この講座は「ガッツリ運動できる!」でした

    今日は、人数的にいつもより休憩が少なく、
    息が切れましたが、思いっきりパンチするのは本当に楽しいです!

  • 女性 50代

    この講座は「スッキリ!スカッとする講座」でした

    未だかつて、ここまでハマった運動はありません。
    もっと身体が動く若い頃に出会いたかった〜っ!

  • 女性 40代

    この講座は「楽しくスッキリ」でした

    短時間で楽しく運動でき、スッキリします。また、参加したいと思います!

  • more

    この先生の他の講座

    relation

    関連講座

    watching

    この講座を見た人は、こんな講座も見ています