2ヶ月で楽しみながら痩せる「メンタルダイエットセミナー」

短い期間なら頑張れても、ダイエットが続かない…、一時的に痩せてもリバウンドしちゃう…そんなあなたが辛いダイエットを卒業して楽しく痩せる秘訣!

こんなことを学びます

みなさんにとってダイエットとは
どんなものですか?

楽しいものですか?

苦しいものですか?

どんな未来を感じてますか?

•私達のサポートに来られる方の多くが
( i _ i )
『 短い期間なら頑張れるんですが
続かないんですぅ〜〜 』

•痩せることは簡単だし
痩せる知識はもうプロ級なくらいなのに
でもリバウンドしちゃうんです
( i _ i )
もう頑張ることに疲れました

•スイッチが入らないんです
(T ^ T)(T ^ T)(T ^ T)

•私は覚悟が出来ない
ダメな人間です!!!

•頑張れない自分はもう
何してもダメです( i _ i )

みなさんの口から出る言葉は
マイナスや出来ないループに
ハマってしまっていて
いつも苦しそう…

そんなことないんですよー⭐️✨
 大丈夫です (*´-`)
ダメダメなんてないんです⭐️✨

多くの人が自分のやり方と
違うやり方、苦しいやり方で
頑張ってしまって疲れてしまっているだけです。

実はダイエットの知識よりも必要なことは
自分のことをよく知ること
自分の身体のことをよく知ることなんです。

なので(*´-`)
ちゃんと自分のやり方で
ダイエットすることで
大成功します⭐️✨

苦しいダイエット

楽しいダイエット

あなたはどちらがいいですか?

2人の講師と対話形式のワークを通して、
わずか1ヶ月で平均-5kg、
2ヶ月で平均-9kgを
「簡単に」達成できた秘訣、
「成功できる自分との付き合い方」を
身につけられる特別セミナーです。

実績あるダイエット指導の
エキスパートである林真路から、
食事や運動など知識よりも大切な
『ダイエットの根幹となる心と身体』
を論理的思考でお伝えします。

そして林と共に
ダイエットサポートを5年してきた実績ある
増田江利子も一緒に
╰(´︶`)╯♡
みなさんのお悩みの感情面をサポートさせて頂きます

頭(論理)と心(感情)
二人の違う角度から
アプローチできることも
講座の魅力で好評♡

一緒にダイエットについて
学びませんか?

そして、今年こそ⭐️✨
失敗続きのダイエットや、
リバウンドから卒業して
笑顔いっぱいの年にしましょう

<日程が合わない方>
開催リクエストで希望日程を頂くか、メッセージを頂ければ
開催いたしますので、お気軽にご連絡ください。
時間帯は午前中、午後、夕方、夜、日程が合えばいつでも大丈夫です。

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新宿・代々木

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この講座の先生

増田 江利子のプロフィール写真
大嫌い・出来ない・ダメな自分も大切にできるコーチ

増田 江利子

ダイエットコーチ/心理カウンセラー/介護ヘルパー

今までたくさんの方と関わり本当に人の素晴らしいこと
たくさん感じてきました(*´-`)

どんな人にも
その人だからこその素晴らしさがある⭐️
ほんとに素敵なところってそれぞれ違うけど(*´-`)
どんな人にもあるあるあるー✨

今の世の中( i _ i )
世の中の常識や
やらなきゃいけないことに追われてしまい

ついつい自分のことよりも
環境や周りの人に振り回されてしまって
悩んでる人がたくさんいる

でもちゃんと話を聞くとその人の中には
素敵なところがたくさんあって
もったいなーい!!

早くぅー╰(´︶`)╯♡
そんな自分に気づいて
✨キラキラ✨
自分らしく笑顔いっぱい生きてえー

私も…( ̄∇ ̄)
40歳まで自分のことが大嫌い
そしてなんの取り柄もないと思ってた人生
人に合わせて、やることに追われて
毎日疲れたーの人生だったなぁー

いつからでも✨
どこからでも✨
スタートできる‼

あなたの人生
あなたらしく輝く人生
心から応援しまーす♪✨

この講座の主催団体

メンタルダイエットで自分らしく痩せる!

誰かが成功したダイエットや
TVや本で紹介されているダイエット
今までに自分が成功したダイエット
どれも上手くいかなくて
方法ばかり探して迷子になっていませんか?

でも、
ダイエットに失敗・リバウンドしてしまう理由って

ダイエットが続かない…
誘惑に負けて…
ストレスで食べてしまう…
スイッチが入らない…
成功する自信がない…

こんな理由が多かったりします。

これってダイエットの問題なのでしょうか?
「こころ」の問題ではないでしょうか?

ダイエットに失敗ばかりしている方こそ
成功する自信がない方こそ

やり方より、あり方。
あなたに合った「ダイエットとの向き合い方」
を学んでみませんか?

自分らしく楽しく痩せて
自分らしく輝いていく

摂食障害の方でもダイエットを成功させてきた
ダイエット指導のエキスパートである心理カウンセラー「林真路」と「小林江利子」
二人のエッセンスを是非学... もっと見る >>

主催団体に質問する 教室ページをみる
  • こんな方を対象としています

    ・心が弱くて誘惑に負けてしまう、続かない方
    ・痩せて自信を取り戻したい方
    ・何度もダイエットに失敗・リバウンドを繰り返している方
    ・ダイエットのスイッチが入らない方
    ・一生ものの食生活と運動習慣を手に入れたい方
    ・着られなくなった服をもう一度着こなしてファッションを楽しみたい方
    ・ストレスなく、楽しくダイエットがしたい方
    ・今回でダイエットを最後にしたい方
    ・なぜダイエットに失敗するのか分からない方
  • 受講料の説明

    只今、再開特別キャンペーン価格です!通常は5000円の講座となります。
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    お好きな格好でお越しください。(リラックスして受講して頂けたらと思います)

    持ち物は特にございませんが、
    ご自分のお飲み物と筆記用具をご用意して頂けたらと思います。

    痩せたい!という気持ちとワクワクした気持ちを持ってご参加下さい(^-^)
※ストアカでは全講座に保険が適用されます。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー

  • 2
  • 楽しかった!( 1 )
  • 勉強になった!( 2 )
  • 行く価値あり!( 1 )
  • W3

    女性 30代

    この講座は「ダイエットだけじゃなくてこれからの時間も見直せる講座 」でした

    ダイエットの方法は、たくさん知っていて実行もしてるのに痩せない、継続できないのはなぜなのか?という問いの答えが意外なとこにあった。答え探しが上手になったら、きっとダイエットだけじゃなくて人生でつまづいた時にも答えが導けると思いました。

  • W2

    女性 60代

    この講座は「勉強になった講座」でした

    大変お世話になりました。
    ダイエットだけで無くて、ストレスを抱えない様に、考え方なども、教えて頂きました。



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