優秀講座賞６回受賞！痛くない＆効果絶大のオリジナルストレッチで、前屈や股関節をその場で柔らかくします。今までのストレッチの概念が変わります。
○実績
・ストアカＡＷＡＲＤ 優秀講座賞 6年連続受賞。
・ストアカ特別賞・ベストストアカン
・ＭＶＳ・講座開催賞 ベスト５ 受賞(2年連続)
○著書
・『魔法のストレッチ』（マキノ出版）
○掲載メディア
・テレビ
「KinKi Kidsのブンブブーン」「Ｎスタ」
「なないろ日和！」「なるみ・岡村の過ぎるTV」
・新聞
「読売新聞」「毎日新聞」「中日新聞」
「東京新聞」「静岡新聞」
・ニュース
「スマニュー」「YAHOO!ニュース」
○指導した芸能人
・KinKi Kids 堂本光一、堂本剛(ジャニーズ)
・末成 由美(よしもと新喜劇)
・EXIT (兼近大樹/りんたろー。)
・浜谷健司(ハマカーン)
○その他実績
・チアダンス全国大会優勝 ５回
・東京都体育優良賞 名古屋市長賞 前橋市長賞 授賞
・出演 宮本亜門ミュージカル・ゆずバックダンサー
・ロート製薬ビューティマイスター
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女性 40代
私は小さい頃から体が硬く、藁にもすがる思いで参加してみたら、参加当日、前屈が床まで20cm→あと１cmの所まで出来ました。翌日も床にはつかなかったのですが、先生から購入させて頂いた本に書いてあったストレッチをしたら、ギリギリですが床につくようになりました！体が弛むのが続くのか不安でしたが、少なくとも講座の時だけではないようです。頑張ってキープできたらと思います。
先生、どうもありがとうございました！
女性 20代
日々のストレッチをどのようにしたらいいのか、基本が分かりました。
女性 50代
本を持っていますが、ちょっとしたコツや注意点を直接教えてもらえるのが良かったです。
女性 30代
1年半ぶりにダンスを再開したところ体が硬くなっており、自分でもストレッチをコツコツ続け改善はしました。が、最速で柔らかくなりたいと思い受講。前屈が苦手ですが、第三関節までピタッと床につきました。手のひらもつきそうです。
ドライヤーをしながらストレッチしていると話しており、なるほどと思い自宅でドライヤーをしながら四股を踏んだり開脚もしました。
フォームローラーなど道具を一切使わないので継続しやすいと思います。
女性 30代
前屈で手が床に届かないのが悩みでしたが、全然痛く無いストレッチの後、床に付かないどころか足の爪先より先まで手を伸ばす事が出来ました。ものの30分くらいのストレッチで15cmも前屈が改善！講座を受けて良かったです！
