誰でも始められるストレッチ&ダンス♪

お仕事で凝り固まった筋肉ほぐしませんか☆音楽に楽しく乗ってみませんか♪

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こんなことを学びます

 【satokaレッスン Dancin' Smily】
気持ちよくストレッチ→基礎の練習→ストリートダンスの振付を踊ってみよう!
OLさんから還暦過ぎの殿方まで、お仕事・年齢・バックグラウンドも様々なメンバーでワイワイ楽しくやってます♪♪

日時: 毎週木曜 20:00〜21:30
場所: 高田馬場からすぐ!BASS ON TOPダンススタジオ
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開催予定エリア

新宿・代々木

価格

¥3,000

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この講座の先生

色んな方に「踊る楽しさ」を知ってほしい☆★

ダンサー・空中パフォーマーのsatokaです。
●楽しく成長♪ストリートダンスの初心者向けグループレッスン
●デスクワークの首肩コリ緩和〜柔軟強化まで、希望に合わせた身体リリースストレッチの少人数レッスン

を行なっています♪♪
ワイワイ楽しくカラダを動かしましょう*\(^o^)/*

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講座詳細

  • こんな方を対象としています

    ◎自称踊れない芸人大募集中◎
    ◎アラ還メンバー大募集中◎

    *デスクワークで身体がカチコチ!
    *運動不足だけど何から始めたらいいんだ!?
    *いきなりダンススタジオに乗り込むのは不安。。
    *ブランク長すぎてもう踊れないかも…
    *ダンスに興味あるけど…自分には無理ですよね?

    そんな方々、どんどんいらっしゃいませ!!!

    おひとり様もちろん大歓迎!
    お友達や同僚とご一緒に参加も大歓迎!
  • 受講料の説明

    場所代込み、ヨガマット使用料等も無料なので、追加でかかる料金はありません^_^
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    持ち物…動きやすい服装、飲み物、タオル(スニーカーはどちらでも)

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