【ココロとカラダのヘルスケアチェック】〜ココロは食でできている〜

　ココロとカラダの専門家が教える！

～ココロとカラダの断捨離〜
　
☆トップの下半身の写真は自分が扱うデトックスプログラムにて断捨離した
☆30代前半女性、3週間のカラダ変化です☆　　
　　
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こんにちは！
デトックスコーチの田中です。



食事制限、
ファスティング、
腸内洗浄、
断食道場
etc.
カラダを整える様々な方法が流行っていますね^^


　
その方法、
実は、逆にカラダの状態を悪化させているかもしれません。
　
　
元々、人には要らないモノを断捨離していく
"デトックスする力"
があります。

断捨離できないのは、その力が弱まっているだけなのです。

だからその力を高めるためには一度大掃除が必要なのです。
　
　
自分自身も、社会に出てからストレスにより、
いまより15kg太っていました。

カラダの状態だけでなく、ココロの状態まで悪くなり、
自分の未来さえも描けなくなっていました。

そんなときに行き着いたのが、
　
“デトックス”

カラダを綺麗に大掃除することを通してココロまで軽く変えていく

不安も全部手放して、心身ともにありのままのあなたへ

　
今回の勉強会では、
“カラダとココロの現在地"を知り、
どの様に整えていけば良いのかが分かります♪

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