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健康法

あなたの姿勢は大丈夫？身体の歪みの少ない高性能なカラダの作り方

対面

あなたのカラダは高性能ですか？それとも…⁉︎カラダを美しく高性能に保つ方法

こんなことを学びます

解剖学や姿勢科学に精通した
ヒューマン アビリティ トレーナー・小熊和佳子が
当日講師を務めます！

<本レッスンを受けると…>
☑ 疲れにくい、脂肪がつきにくい身体の保ち方がわかります
☑ 健康的で美しい姿勢の保ち方がわかります

<レッスン内容>
☆老化の始まりはどこから？
　「いつの間にか、肩が上がらない」
　「後ろを向くのに、身体ごと動かないと向けない」
　などの状況でお困りの方はいませんか？

　この症状、「いつの間にか」始まったものではありません！
　これらを引き起こす要素をお伝えします。

☆身体のレベルチェック
　関節の可動域をチェックし、正常に動けているのか
　実際に動いて体感していただきます。
　このチェックを行うことによって
　将来、脂肪が溜まりやすい場所が予想できます！

☆健康的で良い姿勢とは？
　美しい＝健康とは限りません。
　自然体が美しく、それが最高の健康に繋がることをお伝えします。
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開催日程がありません

開催予定エリア東京(その他)

価格(税込)¥3,500

現在は開催リクエストを受け付けていません
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対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

受講料には、レッスン代・懇親会費・寄付金が含まれています。

寄付金とは・・・
参加費から講師謝礼（1,000円）・会場費などの諸経費（1,500円）を引いた額（1,000円）を当団体へ「寄付」していただき、集まった寄付金を運営資金として、当団体が東北エリアにて美容健康セミナーを開催いたします。

皆さんが美容健康セミナーを受講することで寄付金が集まり、その結果、東北の方の“学び”の機会が増えるというシステムです。

皆さんの“学び”がボランティア活動になります！！

この講座の先生

小熊 和佳子のプロフィール写真
「身体が動けないことで、夢を諦める人を減らしたい」
小熊 和佳子
声優を目指して上京。
演技を学ぶ中で、ミュージカルの舞台を１０年経験。
大人になってから始めたダンス、歌、芝居も経験。

それらを経験する中で、身体のメンテナンスの大切さを痛感。

「身体が動けないことで、夢を諦める人を減らしたい」

その想いから、姿勢を科学的・建築学的に学び、姿勢調整師の資格を取得。
その後は「姿勢の専門家」として、施術と小学校などの講演活動を重ねる。

現在は「人間の性能を高める」ヒューマン アビリティ トレーナーとして活動の傍ら、『エイジングケア Azの魔法使い』でも勤務。

また、舞台経験や指導経... +続きを読む

この講座の主催団体

一般社団法人 地域復興 美と笑顔を繋ぐ会

主催団体確認済み
  • 134人
  • 30回
美にまつわる活動を通じて、笑顔づくりをサポート♪♫

＝ご挨拶＝

2011年3月11日。

東日本に未曾有の大地震が発生し、予想もしていなかった大規模な震災が起こりました。直後は安否確認もままならない状況で、東京に居ても余震に怯える日々。

あの震災を通じ、命の尊さや人との絆の大切さなどを感じた人も多く、日本だけではなく世界の人々の心に変化をもたらしたと思います。

震災直後はボランティア活動として瓦礫の撤去や雑草除去、農家... +続きを読む

主催団体に質問する 主催団体ページを見る

当日の流れとタイムスケジュール

<当日のレッスンの流れ>
18：50　開場　※18：50分よりも前に会場には入れません
19：00　セミナー開始（途中10分休憩を挟みます）
20：30　質問タイム、会場内での懇親会
21：00　終了
続きを読む

こんな方を対象としています

☑ 自分の身体レベルを上げたい方
☑ 今の身体の歪み具合を知りたい方
☑ 姿勢が気になる方
☑ 要介護になりたくない方
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受講する際は以下をお読み下さい

筆記用具をご持参ください。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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