【パルクールスキルアップ講座】世界大会出場者が教えます！

＜講座について＞
パルクール入門講座経験者向けトレーニングクラスです。
もちろん運動神経に自信がある方はこちらからの参加でもOKです！

周囲の環境を使って、走る・跳ぶ・登るなどの移動動作を複合的に実践する事で、人間が本来持っている生活やスポーツに必要な全ての能力を鍛えていくトレーニング方法です。

この講座では、より個別の動きにフォーカスし、入門講座では行わなかった実践的な動きをレクチャーします。
各回すべて違った内容をレクチャーしますので継続的にパルクールを実践したい！また、どう続けていいのか分からない・・・そういった方にお勧めの講座となります。継続的に参加して頂くことで様々な動きの応用とパルクールの本質により触れて頂くことの出来る講座となっております。

＜パルクールって何 ?＞
パルクール（別名:フリーランニング）とは1980年にフランスで生まれた移動動作を用いた自由な運動方法です。道具を使わず、全身運動であらゆる地形を進める身体を作ります。
誕生からまだ間もないスポーツではありますが、Youtubeにはスケボーなどのアクションスポーツを超える数のパルクールをつかったパフォーマンス動画が既に存在し、驚くほどのスピードで世界中に広まっているスポーツです。
現在、ヨーロッパ諸国では学校教育や、フィットネスにも取り入れられています。
パルクールは、移動するという基本動作を使って心身を鍛える、誰でも出来る運動方法として世界中で注目され始めています。

→海外のパルクール教室の様子
https://www.youtube.com/watch?v=_qKBLuzi0as&t=62s