インフルエンザや風邪に負けない！免疫力UPアロマテラピーと自然療法

　「冬の土用」のこの時期は寒さ極まる「大寒」のころでもあり、
一年の中でも気が乱れやすく、免疫力低下によってインフルエンザなどの感染症にかかりやすい時期です。

インフルエンザや風邪などの感染症対策に役立つ免疫力UPのアロマテラピーや自然療法でのセルフケアをお伝えいたします。

不快な症状はカラダからのサインです。このサインを見逃さず、
自然に寄り添い、心に寄り添い、カラダを応援するケアを取り入れて、自分の免疫を強化する、病気に負けない心とカラダをつくり、真の健康を目指していきましょう！！

お薬やお医者様に頼る前に、まずはセルフケアをとりいれてみませんか？！

みなさまのご参加をお待ちしております♪

＜レッスン内容＞
＊嗅覚を使って心身のバランスをチェックできる「嗅覚反応分析（旧サードメディスンチェック）」でまずはご自身のバランスを確認しましょう。
＊ホメオスタシスに働きかけ心身のバランスを整えるアロマテラピーや自然療法について
＊香りの捉え方、感じ方を楽しむワークで、直観力を研ぎ澄ませ、女性性もUP!
＊感染症対策アロマのブレンドを実践していただきます。ブレンドしたアロマはお持ち帰りいただけます。
＊受験生必携！集中力アップアロマなど、リクエストに応じたアロマもブレンドいただけます。（お気軽にご相談ください）
＊その他感染症対策の自然療法、お役立ちグッズのご紹介

＜アロマテラピーとは＞
植物から抽出したエッセンシャルオイル（精油）の豊かな香りは、本能を司る脳に直接働きかけ、自律神経やホルモンバランスを整え、免疫力を高める等、日常的なストレスによる心と身体の様々な症状のケアに大変役立ちます。心身に起こるトラブルを部分的ではなく、心理面や体質を含めたホリスティックなものとしてとらえ、病気を未然に防ぐことにもつながります。