1300日以上毎日走っても、怪我をしない走り方教えます!

普通に走って怪我しないなんて最高じゃないですか?!

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こんなことを学びます

・1,300日以上毎日走り続けている私と一緒に走りませんか?

・怪我をしない正しい走り方を教えます!

・アスリート並のスピードはありませんが、興味を持たれましたらすぐにご連絡いただければと思います。(6分/km程度の走力です)

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この講座の先生

「楽しくなるか、面白くなるか」シンプルにいきる

読書好き、マインドマップ、英語好き、ランナーです。

読書 通算2000冊以上
2012年 TLI公認マインドマップインストラクター取得

2017年12月20日現在 1330日連続出走
年間最大距離 1838km
月間最大距離 400km
平均速度 6分/km程度
ランニング歴 8年

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講座詳細

  • こんな方を対象としています

    ・ランニングを始めたけど、怪我をしてすぐに挫折した方
    ・のんびり怪我せず走りたい方
  • 受講料の説明

    ・お飲み物は準備させていただきます。
    ほか、ランニングに必要な道具はすべてご自身でご用意ください。
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    ・運動できる格好でお願い致します。
    ・ワークで裸足になることがありますので(参加者の意向で決定します)、タオル等汗を拭くものの準備もお願い致します。

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