【五感を使って目標設定】2019年こそわたし史上最高の年にする

海の見える開放感いっぱいの場所で自分らしい自分だけの目標を全身から引き出していきます。

こんなことを学びます

みなさんにとって、2018年はどんな年でしたか。


特に何もなかったなぁ

そう聞かれるのが嫌だ

本当はもっと充実した年にしたかった


そんな風に思ってませんか?


だからこそ、

来年(2019年)は

ライフステージを変えたい!
自慢できる年にしたい!
もっと充実させたい!

と、思っていませんか?



1年間の目標設定をするときに

大事なのは、

【価値観とビジョン】 

です。


まず一番最初にやることは
2018年の振り返り

2018年を振り返り、
自分自身の棚卸しをします。

このセミナーでは、
カラダ全身、五感と
コーチングを使って
棚卸しの作業するから、

あなたが2018年に経験してきた
出来事や言葉から
価値観を知ることができます。


そして、


あなたの内側からワクワク湧いてくる
明確な1 年後のイメージ(ビジョン)を

海の見える開放感いっぱいの場所で

臨場感たっぷりに描きます。


────────────
当日の主な内容
────────────
・目標設定の考え方
・行動のメカニズム
・五感を解放する
・2018年の振り返り
・2019年のビジョン
・ビジョンを実現させるためのアクション


────────────
このセミナーで得られるもの
────────────
・五感の使い方感じ方

・2019年の軸

・モチベートを高める方法

・自分の大事な価値観

・目指したいビジョン



価値観とビジョンを明確した
自分にあった目標設定で、

2019年を最高の年にしていきましょう
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開催予定エリア

湘南・鎌倉

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この講座の先生

ハッピー度100%楽しい未来の旅先案内人

20代は自分の適性を求めて、
不動産営業、広告営業、企画・営業事務など、さまざまな職種を経験。
ビジネススクールの広報アシスタント時代に「コーチング」と出会い、自身の適性や価値観を発見。
コーチングの魅力に目覚め、アドラー心理学をベースにした
コーチングスクールでコーチングを学び
プロ・コーチとして独立し、Sunta Lifeを設立。
現在はコーチングスキルを使い、目標達成や夢実現をサポート
パーソナルコーチングに加わて、
国内外の島で五感をフルに使い自分の内面に
向き合うコーチングプログラム“アイランドワーク”
という企画も行っています。

自分の強みや個性の活かし
心から好きなことを思いっきり楽しんで、
自分の未来を自分でクリエイトできるようになるための
講座を開催して行きます。

HP:http://www.suntalife.com

  • こんな方を対象としています

    ・カラダ全身使って自分の思いを気づきたい
    ・2018年が平凡で楽しくなかった
    ・仕事もプライベートも目標がない
    ・未来がイメージできない
    ・やりたいことはあるけど明確にならない
    ・夢に向けて何をやったらいいかわからない
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    <持ち物>
    2018年の手帳
    筆記用具
※ストアカでは全講座に保険が適用されます。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー

  • 1
  • 楽しかった!( 1 )
  • 勉強になった!( 1 )
  • 行く価値あり!( 1 )
  • W2

    女性 30代

    この講座は「2018年こそ史上最高の年にできそう!な講座」でした

    去年は目標がないまま、なんとなく進んでしまった1年でした。毎年目標を立てようと思うのですが、1人だとうまくいかず断念、を数年繰り返していたので、「今年こそは!」と意気込んでいきました。

    2017年の手帳を見ながら去年を振り返ってから、今年の目標を立てていきました。

    シェアをしながら進んでいったのですが、シェアすることで、より客観的に見ることが出来て新しい視点をもらえて楽しかったです。

    目標をやみくもに立てる前に、去年を振り返ることで見えるものがあり、参加してよかったです。

    ありがとうございました^^
    また違う機会にも参加したいなと思う素敵な講座と素敵な先生でした。

    今年こそ、史上最高の一年にできる気がします!笑

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