自分が嫌いなほど良い!自分に自信をつける自分嫌い克服セミナー

自分嫌いを変えましょう!

こんなことを学びます

皆さんは自分のことが嫌になった経験はありますか?

失敗が続いたり、周囲の人と上手くコミュニケーションをとれなかったり、他の人が当たり前のようにできることができなかったり、他人から否定されたり…

状況は様々かと思いますが、一時的であれほとんどの方がこのように感じたことがあるのではないでしょうか。
自分が嫌になったときの解消法として良く言われるのは

●ありのままの自分を受け入れる
●人と比べることをやめる
●自分を否定しない
●生きているだけで良いと考える

これらができれば良いのですが、誰もができるわけではありません。

私自身、自分のことが大嫌いでどうにかしたいと色々と調べ実践してきましたが中々改善しませんでした。
「それができたら苦労しないよ」と何度も思い悩みました。

決して上記の解消法が間違っているわけではありません。
しかし残念ながら上記のような解消法だけだと根本的な解決には少し遠いです。

自分が嫌で落ち込んでしまったときは自己嫌悪に陥ってしまいがちですが、見方を変えれば自分を変えるチャンスと捉えることもできます。

もし、自分を受け入れられるようになったら?
もし、自分を肯定できるようになったら?
もし、自分のことを好きになれるようになったら?

当セミナーでは、自分嫌いの状態をプラスに捉え解消できるようになるお手伝いをしていきます。

【こんな方におすすめ】
●自分を否定しがちな方
●自分に自信のない方
●自分を好きになれない方

【期待できる効果】
●自分を受け入れられるようになる
●自分に自信が持てるようになる
●自分を肯定できるようになる
続きを読む

日程・開催時間を選ぶ

開催リクエスト受付中

開催予定エリア

渋谷・恵比寿

価格(税込)

¥3,000

受けたい
80人が受けたい登録しています

この講座の先生

自己管理のパイオニア

1987年生まれ、北海道旭川市出身

13歳時に父親が自営業として独立するも経営が上手くいかず、高校生の頃から家計の助けにするためにバイトを始める。家族の負担を軽減するために学費がかからないという理由だけで特に下調べせずに防衛大学校に進学。
21歳時に父親の自己破産を機に今までの自身の生き方に疑問を持つようになる。

しかし何をしたいのか思いつかなかったので、そのまま陸上自衛隊に就職。幹部自衛官として約100名の部下隊員を指揮する立場になるが、1か月当たりの労働時間が400時間を超える。
体調を崩しても構わず働き続けていたときに、ふと自分の今後についてもう一度考えるようになる。

自分の生き方を自分で選べる男になりたい!
そんな想いから陸上自衛隊を辞めて身一つで独立。
すぐに上手くいくだろうと思っていたらまさかの半年間成果ゼロ… その原因は自分自身にあることに気づく。

現在はダメダメだった自分の経験を活かし、『変わりたい』『自分に自信を持ちたい』『稼ぐ力が欲しい』そんな方々に対してセミナーや個別コンサル、カウンセリングを実施している。 + 続きを読む

  • こんな方を対象としています

    ●自分を否定しがちな方
    ●自分に自信のない方
    ●自分を好きになれない方
  • 受講料の説明

    受講料には飲み物代が含まれています。
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    【禁止事項】
    ●販売、宣伝や宗教等の勧誘を目的とした参加
    ●他参加者から連絡先を聞き出す行為
    ●他参加者への迷惑行為や誹謗中傷するような行為
    ●法律及び公序良俗に反する行為
    ●異性との交際を目的とした参加
※ストアカでは全講座に保険が適用されます。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー

  • 3
  • 楽しかった!( 0 )
  • 勉強になった!( 1 )
  • 行く価値あり!( 0 )
  • W1

    女性

    この講座は「目新しさを求めなければ!」でした

    特別な方法ではなく、地道な繰り返しを提唱した講座。カフェでガヤガヤした場で、自分の羞恥をさらけ出すのには、わたしには難しかったです。

  • M1

    男性 40代

    この講座は「自分が行っていることが、正しいと確信できた」でした

    今日の先生とのお話で、自分が現在行っている認知の書き換え方法が、正しいことだったと確信が持てました。

    先生からは、もうインプットは十分。あとはアウトプットに努めて下さいとのお言葉もいただきました。
    お伝えした方法を続けられるよう、何かしらのしかけも考えます。

  • M1

    男性 40代

    この講座は「印象アップの実際がわかる講座」でした

    今まで外見しか意識していませんでしたが、
    内側からという意味を教えていただき、大変ためになりました。

    今後、教えていただいた方法を試しながら、普段の生活の中で実践していきます。

  • この先生の他の講座

    関連講座

    この講座を見た人は、こんな講座も見ています

    お探しの講座が見つかりませんでしたか?