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グルテンフリー!クリスマスに作れるオーブンレンジ料理講座

対面

現役薬剤師&栄養士が教えます。クリスマスに作れるグルテンフリーの料理です。カップケーキのお土産付き!

こんなことを学びます

料理何が苦手な人にもできる、電子レンジや機械などを使った、料理です。
メニューは、カップケーキ、タンドリーチキン、かぼちゃスープ、ピラフ風ご飯、フルーツサラダを作ります。
現役の薬剤師と栄養士がお教えするので、食に関する相談もお受けいたします。
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開催日程がありません

開催予定エリア

川口・越谷

価格(税込)

¥5,000

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対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

材料費、場所代、飲み物代は含まれています。

この講座の先生

パーソナルシェフともみ

パーソナルシェフ、栄養士、カードコーチ、スマイルトレーナー®︎です。
パーソナルシェフという仕事は、2001年より通算10年にわたりマドンナのパーソナルシェフを務められた西邨マユミ先生が、有名です。
西邨マユミ先生にお会いして料理を教えていただきました。
アメリカなどでは、一般化しているお仕事です。
家庭によって、お子さんのいる家庭、いない家庭、お子さんの年齢、自分の年齢によっても食べるもの、必要な栄養が変わってきます。アレルギーや好き嫌いも違います。
個別に料理を提供する。資格です。

カードコーチは、イスラエルで開発された、きれいなカードなんですが、GoogleやIKEAなのでも利用されているこのカードを使って、コーチングを行うことができます。
スマイルトレーナー®︎は、ほんまでっかTVでお馴染みの重田みゆき先生からいただいた資格です。
「幸せだから笑うんではない、笑うから幸せなんだ」先に笑顔を作り幸せになっていただきたいです。
女の子2人の母でもあり、今は保育園で栄養士をしているので、お子さんの食事の相談なども得意としています。
親子料理教室も何度も開...
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  • 当日の流れとタイムスケジュール

    挨拶、実技、ご試食&片付け
    • こんな方を対象としています

      料理に自信がない方、
      グルテンフリーに興味がある方
      女性限定です
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      当日は、エプロンをご持参ください。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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