やさしいバレエ・コンテンポラリーダンス

元四季・コンテンポラリーダンサーが開催する、社会人向けのやさしいバレエ☆コンテンポラリーダンスクラス

こんなことを学びます

 ヨガやピラティスを取り入れたストレッチで呼吸を深め、バー、センターなどやさしいバレエエクササイズを通してコアを強化していきます。
ラストは流れのあるモダンのコンビネーションで、心身ともに解放していきましょう。
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受付中

12月16日(月)

11:00 - 12:30

東京 / 中野・東中野

予約締切日時

12月15日(日) 11:00 まで

参加人数

0/5人

開催場所

丸ノ内線 新中野駅 徒歩5分
東京都中野区中央5-6-2 コープ新中野

価格(税込)

¥2,500

  • 受付中

    12月16日(月)

    11:00 - 12:30

    東京 /中野・東中野

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この講座の先生

元劇団四季ダンサーが開催する、一般向けクラス

マーサグラハムカンパニー・プリンシパルの浅川高子にモダンダンスを学ぶ。NY大学にてダウンタウンスタイルのコンテンポラリーダンスを学ぶ。東京新聞、埼玉、こうべなど全国舞踊コンクールモダンダンスシニア部門において第2位、3位入賞。現代舞踊協会新人ブリリアント賞授賞。'01~'06劇団四季所属「ライオンキング」他出演
'08〜09年文化庁新進芸術家海外派遣員(仏・パリ)
バレエを基礎としながら、流れのある心地よいムーブメントを目指し、国内外の舞台で活動。コンペティションなどにおいて振付、指導も行う。

  • こんな方を対象としています

    オールレベル
  • 受講料の説明

    会場費
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    タオル、水分の摂れるものをお持ち下さい。
※ストアカでは全講座に保険が適用されます。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー

  • 2
  • 楽しかった!( 2 )
  • 勉強になった!( 2 )
  • 行く価値あり!( 2 )
  • W1

    女性

    この講座は「素敵な先生が生徒にあわせて丁寧に教えてくださる」でした

    ダンス初心者でヨガも未経験という、ゼロベースでお伺いしてしまった私にも大変優しく、私がどのくらい体を動かせるかという部分もしっかり見てくださいながら、無理のない範囲で、より効果的な動作・呼吸ができるように調整しつつ丁寧に教えてくださって、大変感謝しています。日頃運動不足な私が、普段は動かしたり縮めたり伸ばしたりしない部分を気持ちよく動かすことができました。最後には、先生の素敵なコンテンポラリーの振付で踊る時間もあり、私は見よう見まねながらも、リラックスしてのびのびと動けて、とても楽しかったです。

  • W2

    女性 30代

    この講座は「気持ちよく動ける講座」でした

    ストレッチから始まり、バーレッスン、フロアの流れでした。先生も優しく教えてくださり和やかな雰囲気で安心のクラスです。
    伸びやかに身体を動かしたい方におススメです!!
    楽しかったです、ありがとうございました!

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