心理学講師でもあるヨガインストラクターが少人数制で丁寧に教えます
開催日程はありません。
〜自分らしさを選べたら、人生はもっと輝く〜
はじめまして。
ご覧いただきありがとうございます！
みなさんはご自身の「クセ」を知っていますか？
ココロにもカラダにも「クセ」があります。
その「クセ」を知ることで、もっと楽に生きられます。
苦手なことが、なぜ苦手なのか。
やめたいことが、なぜやめられないのか。
その理由を知ること
そこにアプローチすることで
お悩みが改善され、ご自身の可能性が広がります！
カラダだけではなくココロも柔軟に。
柔軟なココロとカラダを手に入れましょう。
「肩の力を抜いて自...
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全く、ヨガ初心者の私でしたが
先生の伸びやかな声に誘導され
日常の雑多な事、または
周りの皆様を気にする事なく
自分自身を見つめる貴重な時間
を頂き、とても集中できました。
帰り道には、姿勢が良くなって
いたような…
また、機会がありましたら
是非、受講したいと思いました
ありがとうございます。