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お顔を明るく、ココロも前向きに!フェイシャルヨガ(顔ヨガ)レッスン

対面

顔ヨガでマイナス10歳目指しましょう。やれば変わる!

こんなことを学びます

◆お顔を明るく、ココロも前向きに!フェイシャルヨガ(顔ヨガ)レッスン

【こんな方にオススメ】
明るい笑顔になりたい!
まぶたのたるみを何とかしたい!
頬をアップしたい!
…「そんなお悩み解消します。」

【フェイシャルヨガ(顔ヨガ)の効果】
小顔になる、お顔の若返り、たるみやシワの解消、イキイキお肌、素敵な笑顔や表情e.t.c...
  
コツコツやれば、早い人は数日、大抵2〜3週間で変化が出てきます。
「○○しながら」「気になるところだけ」でも大丈夫。
簡単にできますよ。
 
【変化を実現するための工夫】
私のレッスンでは、先ずアンケートを取って希望の多かったところ(気になるところ)からやります。
その次に皆さんにオススメしたいポーズを行っています。
  
つまり、「生徒さんが欲しい変化を第一に、ポーズを覚えて使えるようになってもらいたい」と思っています。

【継続出来なくて困ってる人に】
「アナタに変化を起こしてもらいたい」そんな気持ちから、
脳科学、心理学を応用した、オリジナル教材・楽しいプログラムをご用意しました。
講師歴6年、フェイシャルヨガ以外にもレッスン・研修を行っている講師ならではのアイテムです。

【お顔の変化が、考え方や人生も変えることにもつながります】
フェイシャルヨガでお顔が変化すると、自信も湧いてきます。
顔ヨガがきっかけで今までしなかったことにチャレンジするようになった方もいらっしゃいます。

【光降り注ぐステキな会場】
武蔵境駅すぐの武蔵野プレイスで開催します。
とっても綺麗な施設。
1F,2Fは図書館やカフェもあって、とても快適な空間です。
私のレッスンは終始リラックスムードで進めますので、初めての方でも安心して参加できます。

【イベント内容】
11/26(日)15:00-16:30
(開場は14:45、15分程度延長する場合もあります。)
武蔵境駅前 武蔵野プレイス3FスペースB 
充実の少人数クラス、定員は先着8名となります。
(定員制ですので、満席の場合はご容赦ください)
http://www.musashino.or.jp/place/_1205.html

◆ご用意いただくもの
大きめの手鏡(100円ショップのもので大丈夫です。)
ビフォーアフター比較用のデジカメ・スマホ等
あれば筆記用具(ペン一本で大丈夫です。)

◆講師 たかしまあきら
未来の「ひと」を幸せにするお手伝い AGTよろこび発見応援隊
・高津文美子式フェイシャルヨガ アドバンスインストラクター
・一般社団法人 日本褒め言葉カード協会 認定講師
・NPO法人 日本バチャータ協会 理事 ラテンダンス(サルサ・バチャータ)インストラクター
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開催日程がありません

開催予定エリア

吉祥寺・三鷹

価格(税込)

¥3,000

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対面受講日程

開催日程はありません。

この講座の先生

顔ヨガ、褒め言葉、ラテンダンスでイキイキ、元気に☆

札幌を拠点にサルサやフェイシャルヨガ(顔ヨガ)のレッスン、褒め言葉カードセミナーを開催しています、みらいスマイル北海道(MSH)講師の高嶋明良(通称:GONchata)です。
北海道で、夢や希望、喜びのある、プラス志向な「ひと」「家庭」「会社」を育ててゆきます。
  
フェイシャルヨガ(顔ヨガ)でマイナス10歳のお顔、とっておきの笑顔つくります。
人を「褒める」「プラスの言葉」を投げかけることで、良好な人間関係、セルフイメージのアップを図ります。
溜まったストレスはラテンダンス(サルサなど)で発散しましょう。ダイエットにも効果的ですよ。
  
高津文美子式フェイシャルヨガ アドバンスインストラクター
一般社団法人日本褒め言葉カード協会 認定講師
NPO法人日本バチャータ協会 理事 ラテンダンスインストラクター 

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    開場は14:45
    開始15:00
    終了予定16:30
    (15分程度延長する場合もあります。)
    • こんな方を対象としています

      お顔のたるみが気になる方(まぶた、頬、首)
      笑顔が苦手な方
      ほうれい線が気になる方
      眉間やおでこのシワが気になる方
      お顔が「お母さんみたい」と感じた方
      小顔になりたい方
      表情を明るくしたい方
      顔ヨガで挫折したことのある方
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      服装は自由です。
      メイクはしてきても大丈夫ですが、あまり濃いメイクでない方が良いかもしれません。
      顎関節症のある方は無理のない範囲でお願いします。
      皮膚が敏感の方は、保湿をしてから顔ヨガに臨まれることをオススメします。

      ◆ご用意いただくもの
      大きめの手鏡(100円ショップのもので大丈夫です。)
      ビフォーアフター比較用のデジカメ・スマホ等
      あれば筆記用具(ペン一本で大丈夫です。)
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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