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自分の気持ちを上手に伝える「アンガーマネジメント叱り方入門講座」

対面

人は褒めるだけでは育ちません。 上手に叱ることも必要です。叱るためのシンプルなテクニックが分かれば、あなたのストレスはグッと減ります!

こんなことを学びます

「叱り方」というとついつい上から下へ怒るというイメージですが、

怒る

叱る

注意する

伝える

いずれも「相手に」どうしてほしいかを伝えるもの。

上手に叱れないのはそのやり方を知らないだけなんです。

私も、このやり方を実践することで気持ちが楽になれ、
どうしてほしいかを上手く伝えることができるようになりました。

アンガーマネジメント叱り方入門講座では、
日頃のあなたの叱り方を見つめなおしてもらい、
効果的な叱り方について一緒に考えます。

とはいっても、そんなに難しいことではありません。

相手も

自分も

楽になれて

上手くいく

あなたもアンガーマネジメント叱り方入門講座に参加してみませんか?

【この講座の内容】
・叱ることのプラス・マイナス面
・叱らないことのプラス・マイナス面
・アンガーマネジメントとは
・悪い叱り方の例(態度)
・悪い叱り方の例(NGワード)
・上手な叱り方
・3つの普段からできる叱るトレーニング etc.

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<講師のご紹介>
アンガーマネジメントシニアファシリテーター
キャリアクレッシェンド 中園 久美子(なかぞの くみこ)

子育てをしていたころ、子供がわんわん泣いていても叱り続けていました。
夜、子供が寝静まったころ、寝顔を見ながら泣いている自分がいました。
そうなんです。怒ったことを後悔していたからです。

仕事を再開してからも、相手のことを非難していました。
自分は間違ってない!と思い込み、周囲を不幸にしていたのです。

そんな自分が嫌になり、もっと周囲に優しく穏やかに接したい、自分をもっと大切にしたいと思うようになりました。

アンガーマネジメントを学んで3年になりますが、人とのコミュニケーションもとても軽やかにできていることが実感できます。
肩の力を抜いて「自分がラクになる」生き方をすることができるんです。
自然体で毎日朗らかに生きていくことができるんです。

アンガーマネジメントは、自分も周囲の人も「笑顔」になれる心理トレーニング。
さぁ、私と一緒に学んでみませんか?
さっきまでのイライラした気持ちがすっきりしますよ。
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開催予定エリア

天神・大名

価格(税込)

¥3,300

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対面受講日程

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価格(税込) ¥3,300
場所 天神・大名

この講座の先生

あなたのキャリアと心をサポートします

キャリアクレッシェンド
中園 久美子

私はこれまで、何度も転職を繰り返してきました。転職活動の日々はとても辛く、自分の未来に希望を持つなんてできませんでした。
また、職場での人間がうまくいかず悩んだ時期もありました。とても怒りっぽかったのでアンガーマネジメントも学びました。そのような学びを積み重ねることで、同じように悩んでおられる方々をサポートすることに生きがいを感じるようになりました。

「これからどんな仕事をしていけばいいの?」
「周りの人とうまくやっていきたいけどどうすればいい?」といったお悩みをたくさんお聞きします。
そんなお悩みを少しでも解決できるようお役に立てる講座やレッスンをご案内しています。

2020年4月には『それでも書類選考で落とされない履歴書・職務経歴書の書き方』を出版しました。転職活動での辛さを前に進むエネルギーに変えていただきたいと思い執筆いたしました。
・1級キャリアコンサルティング技能士
・アンガーマネジメントファシリテーター
・産業カウンセラー
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  • こんな方を対象としています

    ・感情的にならずに自分の意見を伝えたい方
    ・やってほしいことを上手に伝えたい方
    ・冷静な伝え方をマスターしたい方
    ・部下を上手に叱りたい方
    ・家族にイライラしない伝え方を身につけたい方
※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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