コロナウィルスが収束するまで、食講座については開催を見合わせます。
次回の開催をお待ちください。
2017年&2018年、2019年 ALL満席
※他のサイトでも募集中のため。募集人数は変動いたします。
パーソナルトレーナーが教える
’発酵美人の作り方’
塩麹編
https://youtu.be/TFFlP8I37U8発酵を味方につけるって
’キレイにダイエット’の基本
＜発酵って？塩麹って？＞
発酵食品の手つくり、
’自家製塩麹’を難しいって思ってませんか？
そんなことないんですよ＞＜
むしろ簡単で市販の塩麹ではできない料理がたくさんできるんです。
他にもたくさんのメリットがあるので
その部分を座学で学んで、実際にご自身の塩麹を作成してもらいます。
ここで終わると・・・
「結局、あの一回きりで終わった」
「あんまり活用方法がわからず、使い切らなかった」
となってしまう。。他の講座。。。
活用例の味比べや
超ズボラな利用方法を伝えて行きます。
デモンストレーションを交えながら
’どういう味になるのか？’
発酵ランチを食べながら説明して行きますよ♡
とってもカラフルなアンチエイジング的ドレッシングの作り方も！！
ランチと
自分で作った塩麹
お土産のドレッシングまでついていて
今まで受講頂いた方のアンケート結果は
１００％の方が１００％の満足度♡と頂いてます。
＜こんな風に教えます＞
少人数制
楽しく、食べたり、笑ったり
質問しやすい環境です＾＾
※他のリンクでも募集中のため、お断りするタイミングもあります。
＜このレッスンで得られるもの＞
発酵食品が身近に
塩麹の活用方法がわかる。
ズボラな簡単料理を美味しくできるようになる。
残業・転勤・出張ありありの
大手ビールメーカー研究開発職時代
とっても忙しい時でも
美味しく楽チンに
体型維持の私が実践してきた’発酵’
わかりやすくお伝えします。
忙しく働く女性こそ！！
利用して欲しい♡
＜開催場所＞
東京都大田区大森駅徒歩６分程度
ダイエット&ボディメイクスタジオ
本命Body make
