カラーアートセラピー

カラーやアートを使って心の奥底にあるものを表現し、探ってみませんか?また、カラーに秘められた意味を知り生活に取り入れていきましょう!

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こんなことを学びます

<こんなことが出来るようになります>

「カラーアートセラピーって?」
よくわからない方も多くいらっしゃると思います。

なんとなくモヤモヤするとか、言葉で表現しきれない胸の内。
そういったものを、色やアートで表現することで
ストレスや不安を吐き出すことができたり
自分の無意識の領域に触れることができます。
そうすることで、自分の気持ちや想いを知り
自分自身と向き合ったり、気持ちを整理するきっかけになります。

選んだ色にも、実は全て意味があります。
自分の性格的傾向や、自分に今必要なものがみえてきます。

また、恋愛を色に例えることによって、みえてくるものもあります。
恋愛に対して望んでいるものが
実は、意識下と無意識下で違うこともあるんです。
これはとても興味深いですよ!女性に人気です。

自分に合った色や、必要な色。
是非生活の一部に取り入れて下さい。
ファッションやメイク、恋愛には勿論ですが
あなた自身の彩りとして。

カラーのエッセンスで、生活がぐっと明るく華やかに。
そして自分自身を守ること、応援することができるようになります。

また、ひとりではなく、皆さんとトライする楽しさや
新しい気づきも感じて欲しいです。
さあ皆さん。
自分の無意識の領域に触れてみましょう!
童心にかえって、楽しくトライして下さいね。


<こんな風に教えます>
カウンセリングルーム or 小さな素敵カフェで開催致します。
少人数制のグループで丁寧に教えます。(Max7名まで)

最初にやり方の説明。
その後ワーク。
作品ができた後、資料を見ながら分析していきます。
分析後は言葉にして表現することで、更に自分自身に落とし込んでいきます。


<持ち物>
黒のボールペンをお持ち下さい。

<定員>
基本 4名〜7名程度
24人が受けたい追加しています

開催予定の日程一覧

  • 開催予定

    開催予定エリア:その他

    受講料:¥ 4,000

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この講座の先生

Motoko Ogawa

心理カウンセラー

都内、千葉を中心に心理カウンセラー、セラピストとして活動中。
work shopも精力的に行っています。
自分自身を知ること、自分自身の魅力に気づくこと。
それはとても大切なことです。
自分自身の魅力に気づくことができたら
あなたの毎日は、もっ... もっと見る >>

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講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <所要時間 75min>

    説明    15min
    ワーク  45min
    アンケート 15min
  • こんな方を対象としています

    なんとなくモヤモヤ、イライラ。
    言葉でうまく表現できないことがある方。
    セルフメンタルケアに興味がある方。
    自分の深層心理を知りたい方。
    自分が好きなカラー、無意識に選んでいるカラーに
    どんな意味が込められているか知りたい方。
  • 受講料の説明

    参加費には、ワークに必要な資料、使用する画用紙、色鉛筆
    場所代が含まれます。

    開催場所がカフェになる場合は、ドリンク代は各自ご負担いただきます。
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    ワークに必要なものは、全てこちらで準備致します。
    リラックスして楽しみにいらして下さいね。