Babyが泣き止む率90%以上!Babyと一緒にママのカラダとココロもほぐしましょう☆ゆりかもめ豊洲駅直結。有楽町線豊洲駅近。
開催日程はありません。
LuanA (ルアナ)は、
ハワイ語で皆で楽しむ・リラックスするという意味です
ヨガや薬膳を通して、
養生する事でカラダとココロが心地よくに楽しくいられるお手伝いが
できればの思いでレッスンをしています
レッスンに来て来れた方にとって寛げる空間を提供していきたいと思います
【資格・修了】
産前産後マタニティヨガTT修了@Baby Yoga Associates
granmoccoアドバイザー認定講師
全米ヨガアライアンス(RYT200)修了@ヨーコ・フジワラ
アシュタンガヨガセラピー修了(ケン・ハラクマ監修)
薬...
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肩や体幹に効かせる優しいヨガと、子育ての座学もたいへん楽しく勉強になりました。
お歌やマッサージで、4カ月の子どもも飽きずに過ごせました^_^
先生も可愛らしい方です☆
少人数でアットホームな雰囲気の中出来るので、
ママも子どもものびのびと出来ました。
先生は物腰の柔らかい方で話しやすく和やかな講座でした。
普段の子育ての中でも出来るポーズや抱っこのコツなども
教えて貰えたので早速実践したいと思います!
赤ちゃんと一緒に楽しめる動きがたくさんあり、赤ちゃんも楽しそうでした!産後の体を無理なく動かすことができてとてもよかったです!