スキンシップを大切にした「Baby yoga」 

対面

Babyが泣き止む率90%以上!Babyと一緒にママのカラダとココロもほぐしましょう☆ゆりかもめ豊洲駅直結。有楽町線豊洲駅近。

こんなことを学びます

<Baby yogaとは?>
ヨガ未経験の方でも出来る、
Babyと遊びながら出来るヨガポーズをご紹介します

オイルを使わないベビーマッサージも
レッスンの中で行います

◯◯しながらレッスンすると、
泣いていたBabyもスッと泣き止む率約90%以上!

対象年齢を設けている(生後2ヶ月〜歩き出すまで)レッスンですので、
お子さまの月齢の近いママ友作りの場にもなります☺️

<こんな風に教えます>
・max6組までの少人数制
・アットホームな雰囲気でのレッスンです
・和室でのレッスンなので、ヨガマット不要です
・大きな窓のある和室で、素晴らしいロケーションでのレッスンです

<定員>
基本 6組
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開催日程がありません

開催予定エリア築地・豊洲

価格(税込)¥1,500

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対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

受講料以外にかかる費用は、ございません

この講座の先生

ヨガと薬膳の教室LuanA@南青山

LuanA (ルアナ)は、
ハワイ語で皆で楽しむ・リラックスするという意味です

ヨガや薬膳を通して、
養生する事でカラダとココロが心地よくに楽しくいられるお手伝いが
できればの思いでレッスンをしています

レッスンに来て来れた方にとって寛げる空間を提供していきたいと思います

【資格・修了】
産前産後マタニティヨガTT修了@Baby Yoga Associates
granmoccoアドバイザー認定講師
全米ヨガアライアンス(RYT200)修了@ヨーコ・フジワラ
アシュタンガヨガセラピー修了(ケン・ハラクマ監修)
薬...
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当日の流れとタイムスケジュール


・育児で疲れやすいママのカラダほぐし
・ママとBabyの親子yoga
・自己紹介と育児相談シェアタイム
・オイルを使わないベビーマッサージ

当日のBabyちゃん達のご機嫌を見ながら、
プログラムの内容や順序は入れ替わる事もあります。

ママとBabyちゃんが楽しく時間を過ごせる事を優先に進めていきます❤︎
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こんな方を対象としています

生後2カ月〜歩き出すまでのBaby&ママ(保護者の方の了承を得ていれば、ママ以外でも可)



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受講する際は以下をお読み下さい

<持ち物>
・動きやすい服装でお越し頂くか、お着替え
・ベビーマッサージの際に、お子さまの下に敷く大きめの布
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー7

  • 楽しかった( 7 )
  • 勉強になった( 3 )
  • 受ける価値あり( 4 )
  • この講座は「赤ちゃんと一緒に楽しくリラックス&リフレッシュできる時間」でした
    女性 30代

    赤ちゃんと一緒に楽しめる動きがたくさんあり、赤ちゃんも楽しそうでした!産後の体を無理なく動かすことができてとてもよかったです!

  • この講座は「楽しく学べる講座」でした
    女性 40代

    肩や体幹に効かせる優しいヨガと、子育ての座学もたいへん楽しく勉強になりました。
    お歌やマッサージで、4カ月の子どもも飽きずに過ごせました^_^
    先生も可愛らしい方です☆

  • この講座は「親子でのびのびスキンシップ」でした
    女性 20代

    少人数でアットホームな雰囲気の中出来るので、
    ママも子どもものびのびと出来ました。
    先生は物腰の柔らかい方で話しやすく和やかな講座でした。
    普段の子育ての中でも出来るポーズや抱っこのコツなども
    教えて貰えたので早速実践したいと思います!

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