【オンライン開催】元気に楽しく過ごすために~免疫力~

対面 オンライン

普段から運動やスポーツに取り組んでいるのに、風邪を引いたりするのはなぜ!?と思う疑問を解決してみせんか!!

こんなことを学びます

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この講座は、オンライン(Skype)で開催します。

事前確認について
オンラインレッスンをスムーズに行なうために、次の事前確認のご協力を
お願い致します。

1.ビデオ表示、音声通話に支障がないことを予めご確認願います。
2.オンラインレッスン可能なパソコンとネット回線であることのご確認願います。(ネット回線に繋がるスマホ、タブレット可)

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<こんなことを学びます>
今、新型コロナウィルスの影響でメディアで取り上げられることの多い
『免疫力』ってどういうもの?
体調を整えるために、生活習慣の見直しをしているのに
体調を崩すのはなんで???

体調を崩す要因はたくさんありますが、そのなかの1つである
『免疫力』。

☆どうすれば高めることができるのか。
☆免疫力をアップさせるには何が必要か。
☆免疫力と腸の関係は。

これらの観点をわかりやすくお伝えし、今後の皆さんの生活の
プラスになるような講座です。

<こんなことが出来るようになります>
今、気を付けていることに+αできるように!
また、初めての方が少しずつ生活に取り入れられる。

<こんな風に教えます>
講師の一方的な説明にならずに参加者の皆さんと対話する形式で、
楽しく学んでもらるようにします。

◎栄養学を知らない方でもわかりやすくお伝えします!!

<持ち物>
筆記用具
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開催日程がありません

開催予定エリアその他

価格(税込)¥4,000

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対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

受講料にはテキスト代等が含まれます。

オンライン受講日程

開催日程はありません。

この講座の先生

栄養学を知ることで生活を豊かにするズボラな栄養士!

栄養士:短大卒
中学・高等学校第1種教員免許取得(保健体育):体育大学卒

服部栄養専門学校非常勤講師として「健康運動指導論・演習」を10年以上担当し身体の仕組みからトレーニング理論やプログラミングなどを約1500人以上に指導しました。(2012~現在)
また、千葉リゾート&スポーツ専門学校非常勤講師として「スポーツ栄養学」を5年間担当しのべ700人に指導しました。
フィットネス業界では、トレーナーとして10年間、のべ700人近くの方に運動・栄養指導をしお客様の目標に向かって一緒に取り組みました。

「食」を知ることで、今現在の自分の...
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こんな方を対象としています

ご自分の身体、家族の健康を考えている方
スポーツをしているお子様の保護者様
スポーツや運動をしている人
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受講する際は以下をお読み下さい

Skypeの接続テストをお願い致します。
2~3日前に資料データとSkypeIDをメッセージにてお送りします。
資料はお手数をおかけ致しますが、プリントアウトか当日お手元で見られるようにご準備をお願い申し上げます。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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