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【オンライン開催】元気に楽しく過ごすために~免疫力~

対面 オンライン

普段から運動やスポーツに取り組んでいるのに、風邪を引いたりするのはなぜ!?と思う疑問を解決してみせんか!!

こんなことを学びます

************************
この講座は、オンライン(Skype)で開催します。

事前確認について
オンラインレッスンをスムーズに行なうために、次の事前確認のご協力を
お願い致します。

1.ビデオ表示、音声通話に支障がないことを予めご確認願います。
2.オンラインレッスン可能なパソコンとネット回線であることのご確認願います。(ネット回線に繋がるスマホ、タブレット可)

************************

<こんなことを学びます>
今、新型コロナウィルスの影響でメディアで取り上げられることの多い
『免疫力』ってどういうもの?
体調を整えるために、生活習慣の見直しをしているのに
体調を崩すのはなんで???

体調を崩す要因はたくさんありますが、そのなかの1つである
『免疫力』。

☆どうすれば高めることができるのか。
☆免疫力をアップさせるには何が必要か。
☆免疫力と腸の関係は。

これらの観点をわかりやすくお伝えし、今後の皆さんの生活の
プラスになるような講座です。

<こんなことが出来るようになります>
今、気を付けていることに+αできるように!
また、初めての方が少しずつ生活に取り入れられる。

<こんな風に教えます>
講師の一方的な説明にならずに参加者の皆さんと対話する形式で、
楽しく学んでもらるようにします。

◎栄養学を知らない方でもわかりやすくお伝えします!!

<持ち物>
筆記用具
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開催日程がありません

開催予定エリア

その他

価格(税込)

¥4,000

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4人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

受講料にはテキスト代等が含まれます。

オンライン受講日程

開催日程はありません。

この講座の先生

基礎からスポーツ栄養学までわかりやすくお伝えします

栄養士
中学・高等学校第1種教員免許取得(保健体育)

体育大学卒業後、栄養士取得のために短大に進学。
食品会社、介護施設等に勤め、フィットネス業界へ。フィットネス業界では、民間・公共の施設でチーフトレーナーとして施設運営、個別プログラム作成から食事指導を担当。

千葉リゾート&スポーツ専門学校
・スポーツ栄養学(2011~2016)
服部栄養専門学校
・健康運動指導論等(2012~現在)
株式会社strongbonds
・遺伝子検査による栄養指導
・実業団運動部栄養指導(予定)

☆パルシステム東京
スポーツ栄養学講座、機関誌「わいわい」5月号監修
☆浦安中央武道館
スポーツ栄養学講座 月4回コース(2012〜)
☆栄養成分についての執筆
☆一般社団法人キッズスマイル(サッカークラブ)
スポーツ栄養学講座 年2〜3回担当(2017〜)
☆サンデー毎日 インタビュー記事掲載
2018.11.20発売号

情報が溢れるなかで、ご自分のライフスタイルにあったものを選択できるような講座を考えています!
+ 続きを読む

  • こんな方を対象としています

    ご自分の身体、家族の健康を考えている方
    スポーツをしているお子様の保護者様
    スポーツや運動をしている人
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    Skypeの接続テストをお願い致します。
    2~3日前に資料データとSkypeIDをメッセージにてお送りします。
    資料はお手数をおかけ致しますが、プリントアウトか当日お手元で見られるようにご準備をお願い申し上げます。
※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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