【子連れ歓迎】翌日のお尻がプリッと上向きに♡バレトンでボディメイク

対面 オンライン

誰でも参加OK! ヒップアップ&ウエストメイク法を伝授♡短期間で満遍なく引き締めたい方に!美ボディ作りにお役立てください!

こんなことを学びます

<レッスン内容>
・ストレッチ
・バレトン
・腹筋・背筋の筋トレ

<持ち物>
運動できる服装
タオル
飲み物
※レッスンは裸足で行います

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希望の日程で調整できます

現在開催日程はありませんが、開催リクエストを送ることで希望の日時で講座開催を相談できます。

開催予定エリア未定

価格(税込)¥2,000

受けたい
1289人が受けたい登録しています

対面受講日程

価格(税込)¥2,000
場所未定

オンライン受講日程

価格(税込)¥1,000

この講座の先生

新宿&武蔵境タヒチアン🎵筋トレ&バレトンも!

新宿・武蔵境でタヒチアンダンスのレッスンを行っている、ORI MANUのYUKOです。バレトンの講師としても活動し、たくさんの方に体を動かす楽しさを実感してもらっています。
2020年4月にはオンラインレッスンを取り入れ、入院前日までレッスンを行い緊急事態宣言の真っ只中に出産、産後2週間でレッスンを開始しました。またタヒチアンダンスのソロコンペでは産後の復帰戦で初のカテゴリー優勝を果たしました。

日々の生活で気分が乗らないこと、ストレスが溜まる事などもちろんありますが、音楽を聴きならがら夢中で体を動かしていると嫌な事全て忘れます!笑 前向き...
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こんな方を対象としています

年齢不問!初心者、子連れ参加大歓迎です。
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受講する際は以下をお読み下さい

【スタジオ】広いスタジオなのでお子様も遊ばせるスペースがあります! 

【オンライン】ZOOM でのオンラインレッスンとなります。開始10分前までにに、URLでのご案内をいたします。モニターを見ながらの個別指導は行いませんので、カメラはオフでも大丈夫です。子供がいながらのレッスンとなりますので声が入ってしまう場合がございますがご了承ください。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー284

  • 楽しかった( 222 )
  • 勉強になった( 81 )
  • 受ける価値あり( 172 )
  • この講座は「汗をかいて気持ちよい講座」でした
    男性 60代

    とてもわかりやすく、説明していただき、クラスの雰囲気もとても良く、先生のお子様もとても可愛く、とても癒されました。また、機会があれば、宜しくお願い致します。

  • この講座は「キツイけど楽しくてめっちゃ効く講座」でした
    女性 30代

    久しぶりに体を動かして、キツかったですがしっかり汗もかけて楽しかったです。先生のスタイルが抜群で、美しかったです。また受けたいです。ありがとうございました!

  • この講座は「代謝がアップするよ」でした
    女性

    初参加でしたが、そんなに難しい動きはなく、分かりやすい説明でとても楽しかったです。
    最初は赤ちゃんを抱っこしながらスクワットしたりして説明してくれているので凄!と思いました笑 動きはシンプルですが段々早い動きになり、めちゃめちゃ汗かきます。筋トレはもうバテバテでした。

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