リバウンドせず痩せたい方へ、プロに教わるダイエットのテンプレート

対面

パーソナルトレーナーが使っているノウハウを2時間でマスター!

こんなことを学びます

https://youtu.be/kqF7Tw6W29U

↑↑↑講座紹介動画です!ぜひご覧ください!↑↑↑

あなたは今のカラダに満足していますか?
痩せたいけど、何をしたらいいか分からず躊躇していませんか?
ダイエットに挑戦して、満足できる結果を得られていますか?


ダイエットにおいて、
「ポイントを知っているか知らないか」これだけで全てが決まります。

逆に、それを知れば簡単に痩せられます!


今後の人生を変えるノウハウを
さっそく体験しましょう!

<セミナーで手に入るもの>
【とにかく実践的な内容です!】

1、痩せる太るの何故が分かる
「一生使える本物の食事理論」

2,初心者でも無理なく続けられる
「ダイエットのを続ける方法」

3 ,料理が圧倒的に楽になる、
「食品カテゴリー分け戦略」

4 ,痩せられない97%の失敗者がやっている食事法!

5 , 忙しくてコンビニ食でも大丈夫!
「コンビニ徹底活用術!」

【特典】
・はじめての人でも、20年以上ジムに通っている人よりも早く痩せられる「トレーニングのテンプレート」
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開催日程がありません

開催予定エリア新宿・代々木

価格(税込)¥2,900

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対面受講日程

開催日程はありません。

この講座の先生

腹筋トレーナーとして有名TV番組出演

アメリカでオリンピック選手やNFL.NHL選手などトップアスリートを多数指導した日本人プロトレーナー。

現在は日本で多くの経営者やモデル、ビジネスパーソン等200名以上の腹筋を割ってきました。

日本テレビ「月曜から夜更かし」の3週間ダイエット企画にてフェフ姉さんの腹筋トレーナーとして出演。(2020年9月28日放映)

国内外のオリンピック選手からプロアスリートまでトレーニングを多数指導
アイスホッケー平昌オリンピックアメリカ代表(Chris Bourque 選手)
アイスホッケー平昌オリンピックアメリカ代表(John McC...
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当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
2時間程度

<当日のレッスンの流れ>
30分 理論の説明
60分 実践的なやり方の解説
10分 休憩
20分 ワーク作業

時間や内容は都度状況に合わせて多少変化します。
もっと聞きたいこと等がありましたら、どんどんご質問ください。
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こんな方を対象としています

・最近お腹が出てきていませんか?
・顔が丸くなっていませんか?
・脚が太くなっていませんか?
・忙しくてついつい不摂生な食事をしていませんか?
・体重計に乗るのが怖くなっていませんか?
・何度もダイエットに失敗していませんか?
・簡単に痩せられたらいいなと思っていませんか?
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受講する際は以下をお読み下さい

持ち物: 筆記用具、飲み物
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー20

  • 楽しかった( 11 )
  • 勉強になった( 17 )
  • 受ける価値あり( 13 )
  • この講座は「楽しく学べてためになる」でした
    女性

    納得できるような根拠を入れながら講義してくださっていたので、大変勉強になったことと、座学でしたが、とても楽しく学ぶことが出来ました!難しいことはなく、すぐに実践できそうな内容もとても良かったです。

  • この講座は「食事の取り方や運動方法などダイエットの基本を学べる講座」でした
    女性 50代

    ちまたにあふれるダイエット情報にすっかり翻弄され、身体に大切な栄養素のこと、運動の仕方など、間違った認識が、逆に太らせていることに、ショックをうけてしまいました。分かっているつもりは本当に怖い!先生のお話は基本的なことですが、大切な内容でとても興味深く、あっという間の2時間でした!
    栄養素についての興味やダイエットへのモチベーションも上がり、本当にお得な講座。おすすめです!

  • この講座は「ダイエットの基礎を学べる講座」でした
    男性 30代

    最初にダイエットの知識チェックをし最後にもう一度チェックをすることにより今回の講座で身についた知識が確認することが出来ました。
    ダイエットについて情報過多になってしまっていましたが、もっとシンプルにやっても成果がでそうだなと感じました。
    体に良いと思って食べていたものの中に、ダイエットに向かない食品があったりしたので改善していきたいと思いました。
    先生はとても親切な方で、質問をしても丁寧にわかりやすく答えて下さり、さすがプロだなと感心しました。

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