身体の悩みを斬る!理学療法士監修 【殺陣×エクササイズ 日向見流】

10,000人の治療実績を持つ理学療法士監修! 運動は「効率良く!」「楽しく!」「カッコよく!」

こんなことを学びます

【殺陣×エクササイズ 日向見流】とは…
理学療法士の資格を持った飯塚慎哉が創設した殺陣を通して健康的なカラダを目指す殺陣教室です。

殺陣に興味があるそこのあなた!
「楽しく殺陣をやりながらついでに健康になっちゃおう!」

殺陣の動作は、上肢・下肢・体幹それぞれに連動しているので、効率的に非常に高いエクササイズ効果が見込めます。


とは言っても、「殺陣って難しそう…」だったり「本当に健康になれるの?」と不安ですよね?
ご安心ください!


【殺陣エクササイズ 日向見流が優れている3つの理由】がこちら↓
◎其の一:『指導経験豊富な講師が教えます』
 殺陣講師は俳優への指導のみならず、子供、コスプレイヤー、外国人など様々な生徒に対しての指導経験があります。そのため、初心者にでもわかりやすく簡単に楽しんでもらえるようにご指導します。

◎其の二:『理学療法士として10,000人以上の治療経験を持つ講師が直接教えます』
 身体についてのプロフェッショナルがひとりひとりに対して身体の悩みを聞きながら身体の使い方のアドバイスをします。「運動不足をどうにかしたい」といったお悩みはもちろんのこと、他にも腰痛、肩こり、姿勢調整や効率の良いシェイプアップなどをプロ目線でお届けします。

◎其の三:『伝統文化の側面を持つ殺陣なら、心身ともに磨けます』
 殺陣をすること自体が、姿勢を意識したり、武士道を通して精神性を学ぶ事によって、自分の外見はもちろん、内面も磨くことができます。


✔殺陣エクササイズ 日向見流に通うとこうなります!
①プロによる指導で、効率よく健康的で美しいカラダをつくれる!
②殺陣を通して日本の伝統、歴史、武士道にふれて心身共に磨かれる!
③継続するのが難しい日々の運動を楽しく継続できる!

これからの運動は
「効率よく!」「楽しく!」「かっこよく!」
みんなでカラダの悩みを斬っていこう!!!


<定員>
基本 10名
(要望と開催スペースに応じて変わります)

毎回最後に立ち回りをやります。はじめての方もこれくらいできるようになります↓
https://youtu.be/27azb_czyA8

より本格的に殺陣をやりたい!といった方向けに「プロフェッショナル養成コース」も行っております。
https://hinatami-ryu.com/
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開催予定エリア

浅草・上野

価格(税込)

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この講座の先生

身体と殺陣のスペシャリスト!

俳優・理学療法士
【特技】空手(弐段)、理学療法(国家資格保有)

【俳優】
国内を中心に活動し、数々の殺陣舞台に出演。イベントでの殺陣パフォーマンスも行う。
2016,2017年はカナダ、ドイツなどで海外公演を敢行。
殺陣師として舞台の殺陣振り付け、殺陣の監修も行う。

【理学療法士】
10,000人以上の治療実績を持つ身体についてのスペシャリスト。施術だけでなく運動指導、講座等も行う。

【殺陣指導】
俳優・女優のみならず子役、コスプレイヤー、外国人、一般の方など豊富な指導経験を持ち、個々のニーズに応えた指導を行う。
理学療法士であるため、解剖学・運動学的観点から動作を解説、指導することにより短期間で上達することができると好評である。

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    所要時間90分

    ・基礎練習(基礎を通してカラダの調整をしていきます)
    ・殺陣体操(シェイプアップ・運動不足に効果的!講師考案の基礎動作を組み合わせた簡単・効率的・楽しい練習です)
    ・組手(斬り方、受け方の指導とともに武士道の精神性にもふれます)
    ・立ち回り(殺陣の醍醐味!ズバッとかっこよく斬る自分を演出しながら)
  • こんな方を対象としています

    ◎日頃、「座ってばかり」「立ってばかり」と運動不足の方
    ◎肩こり、腰痛、冷え性など身体の悩みを運動で解消をしたい思う方
    ◎とにかく試しに殺陣を1度経験してみたいという方
  • 受講料の説明

    受講料以外は費用は一切いただきません。
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    持ち物:動きやすい服装(お履物はいりません)、飲み物
    ※木刀は貸し出します。
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