脱・コンプレックス!キャリアも恋も両方手に入れる目標設定コーチング

【アラサー女性限定】たった一度のあなたの人生 明るい理想の未来にむかって今、行動しよう!!

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こんなことを学びます

『アラサー女性限定・コンプレックスを解消して、理想のライフスタイルを送る』

コンプレックスの塊だった新人CAからコーチングをいかし会社から認められるようになり、退職後も好きなお仕事と充実したプライベートを手に入れることができた私だからこそみなさんにお伝えできる事がたくさんあります。


自分の事を大切にできていますか?
コンプレックスで自信がもてずに辛い毎日を過ごしてはいないですか?

大人になるにつれて現実的で安定することばかりを考えたり、周りの目が気になってなかなか行動ができない・・・こんな方が多いととても感じています。


本当は人から大切にされたい
ダイエットを成功させて綺麗になって自信をつけたい
素敵なパートナーに愛されて幸せになりたい
会社での人間関係を円滑にして居場所がほしい
今すぐにでの現状から抜け出してライフスタイルをかえたい


こんな気持ちを抱いていませんか?


有名なスポーツ選手や結果を残している会社の同僚、やりたいことを楽しそうにしている人たちには共通点があります。

それは、

【目標設定をして、行動を継続している】
たったこれだけです。

コンプレックスの塊だった私が、なぜ会社に認められ数々の実績を残し自信をもち充実した毎日を過ごすことができているか。


【目標設定をして、行動を継続したからです】

私自身が経験し結果を残しているのでかなり大切なことだと実感しています。

実際に受講して本格的にコーチングセッションを受けた方は

*いつも途中で挫折した人が3ヶ月で6キロのダイエットに成功
*ずっと転職すべきか行動できず迷っていたが、3ヶ月で実際に転職
*2時に就寝していたがたった1ヶ月で0時に就寝できるようになった
*自分のやりたいことが明確になり、フリーランスに転身
*規則正しい生活ができ、気持ちや思考がとても前向きになった

など、数多く成果をだしております!


女性ばかりの、上下関係が厳しいと言われる業界に入社して、人間関係の作り方や会社での存在意義、評価される仕事の取り組み方、人から好かれる接遇力など本当にいろんなことを学びました。

自分のスキルをあげるだけでなくそれを指導する立場も経験してきたのでお仕事で悩んでいる女性をサポートできると自負しています。

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※コーチはクライアントさんの代わりに、悩みを解決するものではありません。

一人ではなかなかできない思考や習慣を変えるお手伝いをし成長の結果として、クライアントさん自身が問題解決できるようにサポートさせていただくものです。

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【開催されていない日程でも、場所や時間によっては可能な場合もありますので、 お気軽にご相談📩ください】

体験コーチングは恵比寿で行っておりますが本格的にコーチングを継続したいという方には、ZOOMやスカイプなどのオンラインでのセッションも行っておりますので遠方の方も継続していただけます。

また3月末に出産のため、まもなくストアカでの活動を一旦お休みし既存のクライアントさんのみコーチングをさせていただく予定です。

今後は、開催設定をしないのでご希望の方は日程のご相談メールを下さい^^
できる限り調整させていただきます。

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開催予定エリア

渋谷・恵比寿

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この講座の先生

とひら さなえのプロフィール写真
とひら さなえ
  • 53人
  • 53回
理想のアナタに導く人財育成トレーナー

1985年愛知県生まれ

小学生の頃、空港を利用し働く方がキラキラ輝き楽しそうにしていた姿に憧れ高校卒業後、エアラインの専門学校に入学。
約80倍の倍率を勝ち抜きCAとして乗務。
女性ばかりの上下関係の厳しい世界で、先輩にご指導いただく日々が続き自信を失いコンプレックスの塊だった新人のころ。
研修で学んだ【コーチング】【接遇力】【会社に評価される仕事の仕方】を強化することにより、フライトだけでなく教官などのマネージメントにも携わることができ11年間のCA時代には人間関係の構築や接遇力、また指導育成に関することなど色々な分野でたくさんのことを学ぶ。
VIPフライト選抜メンバー、チーム員(50名)育成、機内販売売上では個人・チーム共に社内トップに導いた実績あり。
30歳を機に、さらに理想の人生を過ごすため退職。

現在、企業の受付・メガバンクでの接遇インストラクター・コーチングなどを行う。

コンプレックスに悩むアラサー女性を幸せにしたいという使命で活動。

detail

講座詳細

  • こんな方を対象としています

    ⭐︎こんな方と出会えたら嬉しいです⭐︎



    ⚫女性としても社会人としても自信をつけたい方

    ⚫目標や夢はあるけど、なかなか行動できない・継続できない方

    ⚫変わりたいけど何をどうしたらいいかわからない方

    ⚫頑張って目標に向かいたい方

    ⚫仕事での人間関係を良くしたい・認められたい方

    ⚫今感じているモヤモヤの原因をしりたい方

    ⚫悩みはあるけど誰に相談したらよいかわからない方

    など素直に行動される方は、全力でサポートさせていただきます^^



    こんな方はご遠慮ください(。-_-。)

    ⚫現状に満足はしていないけど、今のままでもいいかなと思っている方

    ⚫全てにおいて否定的な方

    コーチとの相性もありますので、このような方は他のコーチにお願いしてください><






  • 受講料の説明

    飲食代は含まれませんので、予めご了承ください。
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    事前にアンケートに答えて頂きます。
    当日のセッションをスムーズに進めるためにお願いしております。
    (アンケートをお願いして、2日以内に返信をしてください。
     また細かくお答えいただいた方は、2時間ほどでセッションが終わります)


    また、予約状況が可能であっても埋まっていたり、日程や場所などもご相談させていただく事もございますので予めご了承下さい。

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レビュー

  • 13

  • 楽しかった!( 9 )

  • 勉強になった!( 7 )

  • 行く価値あり!( 9 )

  • その他 30代

    この講座は「自分のことを見つめ直せる講座」でした

    コーチングについてよくわからないまま申し込んだのですが、丁寧かつ具体的に説明していただけて、コーチング初心者にも優しい講座でした。
    自分の現状と理想とを照らし合わせ、普段は意識していなかった自分のことを半強制的に(というと物騒かもしれませんが^ ^;)見つめ直すことができ、目標を設定することもできました。私のように一人で行き詰まっている方にこそ、とりあえず一度受講されてみることをオススメしたいです。
    先生は気さくで素敵な方なので、気持ちよくお話しさせていただくことができました。急な予約にも関わらず快く対応してくださった点も、本当にありがたかったです。

  • W3

    女性

    この講座は「それぞれのテンポに合わせてくれるコーチング」でした

    目標を設定するのは苦手で、これからの生き方について考えている時期だったのですが、急かさずちゃんと話を聞いてもらえ、目標の設定も自分にあったものを一緒に考えてもらえたのは良かったです。

  • W2

    女性 20代

    この講座は「目標イメージのつくレッスン」でした

    この度は急だったにもかかわらず、また、お忙しいところお時間頂きありがとうございました!

  • 女性 20代

    この講座は「目標を作るコツを教えてもらえます」でした

    コーチングというものを初めて受けたので、コーチングとは何か?という初歩的なところからお話をしていただきました。先生は柔らかい雰囲気の中に、かっこよさもある女性で、職場の先輩にこんな方がいたら良いなという感じです。色々相談したくなってしまいます。コーチングの途中で、休憩時間(トイレ休憩程度)も設けてもらえました。その御気遣いが嬉しかったです。この講座を受けて一番良かった点は、目標の具体的な作り方や達成するコツを教えていただけたところです。自分が立てた目標がなかなか達成できなかったり、そもそも目標の作り方って?という方はお薦めです。

  • W3

    女性

    この講座は「自分の優先順位を明確に導いてくれる講座」でした

    現状の自分に飽き足らず、そのくせ具体的にやるべきこともしたいことも漠然としていて…。
    そんな状態でズルズルと変えられない日々を過ごしていた私を、地に足のついた具体案まで導いて下さいました。
    先生は魅力的でとても親身になって下さいます。
    自分が望めばもっと深く導いて下さると思います。
    動けなかったことが、年の終わりに、やろうとしさえすれば始められる目標に目を向けさせて頂けて、これからが、新年が楽しみです。

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