マタニティyoga@豊洲シビックセンター

対面

ベビーヨガインストラクターで3児ママのレッスン ゆりかもめ豊洲駅直結・有楽町線豊洲駅近

こんなことを学びます

<こんなことを学びます>
豊洲でベビーヨガレッスンを始めて3年以上の講師のレッスンです

yogaを通して、出産に役立つ呼吸法やストレッチ、
育児準備品などのご相談もお気軽にどうぞ❤︎

参加者のご希望があれば、
抱っこ紐(エルゴ型、ベビービョルン型、スリング型)の特徴や
選び方もお伝えしますので、ご希望の方は予約時に一言お申し出ください

<こんな風に教えます>
最大6名までのセミプライベートレッスンなので、プレママ友作りもしやすい雰囲気です ☆興味のある方は見学もOK

<持ち物>
お持ちの方はヨガマット

<定員>
定員6名
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開催日程がありません

開催予定エリア築地・豊洲

価格(税込)¥1,500

現在は開催リクエストを受け付けていません
受けたい
13人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

入会金は、かかりません

この講座の先生

ヨガと薬膳の教室LuanA@南青山

LuanA (ルアナ)は、
ハワイ語で皆で楽しむ・リラックスするという意味です

ヨガや薬膳を通して、
養生する事でカラダとココロが心地よくに楽しくいられるお手伝いが
できればの思いでレッスンをしています

レッスンに来て来れた方にとって寛げる空間を提供していきたいと思います

【資格・修了】
産前産後マタニティヨガTT修了@Baby Yoga Associates
granmoccoアドバイザー認定講師
全米ヨガアライアンス(RYT200)修了@ヨーコ・フジワラ
アシュタンガヨガセラピー修了(ケン・ハラクマ監修)
薬...
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当日の流れとタイムスケジュール

どんどん変わりゆく妊娠期のカラダに合わせ、心地よくカラダを動かすLessonです
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こんな方を対象としています

16週以降の妊婦さんで、担当医より軽い運動の許可をいただいている方
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受講する際は以下をお読み下さい

ご予約をいただく際には、
担当医より運動の許可が出ている旨をお知らせください

【持ち物】
・動きやすい服装
(動き易い服装でいらっしゃるか、現地にてお着替えをして頂くことも可能です)
・飲み物
・yogaマット
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー1

  • 楽しかった( 1 )
  • 勉強になった( 1 )
  • 受ける価値あり( 1 )
  • この講座は「アットホームな雰囲気」でした
    女性 30代

    色々話をして下さり、参考になりました。ヨガも無理なく運動が出来て楽しかったです。また産後に行きたいと思いました。

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