6回コース “あなたの腸にお花を咲かせます”

腸内にお花を咲かせると運気が上がる!!“腸内断捨離”

こんなことを学びます

 腸内の細菌が腸壁に生息しているところがお花畑に見えるので『腸内フローラ』と呼ばれています。現代の食生活やストレスによって腸内環境が乱れ。アトピー、アレルギー、鬱や精神障害が起こりやすくなってきています。
腸内環境改善して幸せと健康を取り戻しましょう

講座月1回 開講記念として月1回WEB無料セッション(60分)付き
LINEでの相談随時(何回でも無料)
⒈腸内環境改善方法&個人カウンセリング(60分)
⒉発酵食品講座&試食
⒊酵素と体の関係
⒋ファスティングのすすめ&実践
⒌ファスティングのフィードバック&自己肯定力アップ
⒍まとめ
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開催予定エリア

新宿・代々木

価格(税込)

¥127,800(¥21,300 × 6 回)

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この講座の先生

腸活は脳活である

秩父農工高等学校食品化学科卒
割烹 躍金樓 にて和食の基礎を学ぶ
飲食店店長経験での店舗運営に携わり
塩麹ブームの火付け役の発酵食堂豆種菌店長を経て

AKIRA式ファスティング考案者
2015年3月「ファスティング祭り」にて発表!!
衝撃的だったのが発酵というジャンルでした。
発酵食品の美容と健康へのアプローチの素晴らしさを知り。
これは絶対‼️皆様に伝えなければとの思いで講座を開催しております。
特に麹で作った甘酒は「飲む点滴」と言われる程
とても栄養価の高い食品なのです。
この「飲む点滴!麹で作る甘酒」を
ご家庭で作っていただき、御自身や御家族の
健康維持に役立てて下さい。
甘酒の作り方だけではなく応用料理、効果効能など余す事なくお教えいたします。
「毎日一杯の甘酒で美容と健康‼️」
国菌である麹菌の力を借りて。
皆様にお役に立つ為に提案し続けていきます。

カリキュラム

  • 第1回 腸内環境は一日にして成らず 腸内に綺麗なお花を咲かせましょう

    自己紹介&ガイダンス30分
    当講座のゴール説明10分
    休憩10分
    講座90分
    個人カウンセリング日程決めて終了
    懇親会

  • 第2回 発酵食品はあなたを救う

    発酵食品講座 60分
    休憩15分
    米麹で作る甘酒の作り方と応用 30分
    懇親会

  • 第3回 酵素を知って免疫力アップ

    酵素栄養学 60分
    休憩 10分
    腸能力講座 60分
    ストレスと病気

  • 第4回 ファスティングのすすめ

    なぜファスティング?
    ファスティングの効果効能60分
    休憩10分
    ファスティング実践方法

    講座終了後日程を決め1週間のファスティングを行います

  • 第5回 ファスティングのフィードバックと自己肯定力アップ

    ファスティング終了後のフィードバック発表
    休憩10分
    自己肯定感講座60分
    懇親会

  • 第6回 腸脳力と講座のまとめ

    まとめ60分
    おまけ講座を用意しています
    休憩10分

    懇親会

  • こんな方を対象としています

    40歳女性
    疲れやすい、集中力がない
    ダイエットが成功しない
    精神障害を持っている
    収入を上げたい、モテたい
  • 受講料の説明

    受講料には場所代と講座、教材費が含まれます
    飲み物は各自負担でお願いします。
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    あなたとお会いできるのを心から楽しみにしております
    気軽に来てくださいね
    筆記用具持参
    ※会場は場合によって変更することがあります
※ストアカでは全講座に保険が適用されます。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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