話すだけ!頑張り過ぎのココロをゆるめてラクになる個別セッション

潜在意識のチカラで、頑張り過ぎのココロをゆるめて気持ちがラクになる!

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こんなことを学びます

【こんなに頑張っているのに!・・・もどかしい思いをしていませんか?】

家庭や職場での日常生活において、

・怒られたくない
・間違えたくない/完璧でありたい
・怠けていると思われたくない
・家族や周りの人に迷惑をかけたくない
・周りの期待に応えたい、認められたい
・誰からも、いい人と思われていたい

…そんな想いで「頑張る」あまりに、
気づいたら、自分自身を大事にできずに
身体や心が疲れてしまったり、
大切な人・ものを傷つけてしまったり…


そんな自分を、

なんて弱くてダメな人間なんだ、
馬鹿な人間なんだ、

などと否定して、
自分に自信が持てなくなったり
自分を嫌いになってしまったり、

自分は不幸だ、ついてない、
この先の人生もいいことなんてない、

そんな想いを持つようになってしまったり…


あなたにも、心当たりありませんか?


真面目な人が多い日本人には、
こんな感情に悩み、苦しむ方は少なくありません。



私自身が誰よりもそうでした。

完璧であろう、人から認められようと頑張る反面、
悩み、苦しむこともたくさんありました。


頑張っているのに
その頑張りが報われていない気がしたり、
頑張り過ぎて無理をするあまりに
身体的・精神的なストレスから体調を崩してしまい、
仕事を続けられなくなったことも。


ですが、そんな私が今では、
「誰かに認められるために頑張る」ことも、
報われていないと思うことも、
無理をして体調を崩すことも、なくなりました。


その理由は・・・

生まれてから今まで
30年以上持ち続けてきた”思考のクセ”を、

無意識、つまり
「潜在意識」のレベルから変えることで
新しい思考の習慣を手に入れて、

心身ともに健康で幸せと思える人生、何より、
「そんなにがんばり過ぎなくても大丈夫」と、
完璧ではない自分、
適度に息抜きができる自分を許せるようになり、

穏やかな、ラクな心で
生きられるようになったからです。


潜在意識とは、
自分では意識していない(できない)、気がつかないもの。

しかし、ヒトの思考は
潜在意識が90パーセントを占めるとも言われます。

困難なことがあると楽な方に逃げたくなったり、
何かしら理由をつけてやらなくて良いようにしたくなるのも、
ほとんどの場合、この潜在意識が影響しています。


つまり、不安や抵抗を感じるのは、
あなたの努力が足りないのでも、あなたに能力がないのでもありません。

また、
解決しなくていいと思っていることは、
「問題」として認識しません。

だから、もしあなたが今、
悩みや問題を抱えているのであれば、
それは、変わるきっかけがあるという証拠であり、
成長できるチャンスということ。


しかし、そうした「問題」が
自分のこれまでの経験の中の何が原因で起きているのかは、
自分自身ではなかなか気づけませんし、
もし気づいたとしても、
その解決策までは知ることができません。

このセッションでは、
こちらからの質問に対して、あなたが答える、

つまり、これまでのことを「話すだけ」で、

問題となっている原因を見つけ出し、
その問題をどのように解決したいのか、
どんな思考でいられたら
今よりもっとあなたが「ラク」に生きられるようになるのか。

私・加藤が、
その答えを見つけ出すお手伝いをいたします。


なお、過去のことを話すと聞くと、
「辛い過去を根掘り葉掘り聞かれたり、
言いたくないことも言わなければいけないのではないか…」
と心配される方もいるかも知れませんが・・・


ご安心ください。


話したくないことは話す必要はありませんし、
こちらが無理やり聞き出すこともありません。


私の役割は、
話しやすい雰囲気を作ることと
あなたに寄り添って話を聞くこと。


あなたが抱えている
問題の元を見つけることや、
それを絶対に解決する!と決めるのは、
「あなた自身」です。



かつての私も、人から認められたい一心で、
自分のキャパを超えてでもがんばってしまい、
それが原因で、悩んだり苦しんだりすることも
たくさんありました。

確かに、そうした経験があったからこそ
今のわたしがあるので、後悔はしていません。

しかし、今まさにこの瞬間に苦しい思いをしている人たちには、
すこしでも早く、その苦しみから
解放されていただきたい。

そんな想いで
この体験セッションをおこなっています。


***参加された方からのご感想***

●仕事のことで長いこと悩んでいましたが、
この気持ちをどうにかしたいと思い、参加しました。
自分の行動や思考は、小さい頃の経験が元になっていることを実感しました。
モヤモヤしていたものを手放したおかげで
ずっと抱えていた悩みが気にならなくなりました!
自分1人では、過去の感情をここまで思い出すことはできなかったので、
問題も解決しなかったと思います。
このセッションは、自分の感情と向き合うことが苦手な人にオススメです。

●これまでは、いつも人の意見に流されてしまい、
自分のやりたいことや意見を言えずにあきらめてしまっていたことを
後悔することがありました。
小さいときに言われた何気ない言葉が潜在意識の中に深く刺さっていて、
それを回避するための行動だったと思うと少し怖い気がしますが、
今後は、少しでも前向きに物事を捕らえられるようにがんばりたいと思います。
このセッションは全ての方におすすめですが、
特に、他人の反応や評価を気にする人や、
モヤモヤしているけど、そのモヤモヤが何かわからない人などにお勧めです。

* * *

様々な問題の原因になる過去の感情は、
手放さない限りは、いつまでたっても今のまま。

すると、たとえ今の環境や状況が変わっても、
また同じことを繰り返してしまうことも。

あなたは、今まで十分頑張ってきたし、
人から「頑張れ」と言われなくても頑張れる。

「頑張れる才能」があるあなたは、とても素敵だし、魅力的。


しかし、それゆえに
苦しい思いもしてしまうのであれば・・・

これからのあなたの人生に必要なのは、

頑張らなくてもいい場面では頑張らない、
そのための方法を知り、そして、
そんな自分も受け入れ、許し、愛すること。


これから先も数十年と続くであろう
あなたの人生、

まだ同じ苦しみを味わい続けますか??


今のままではイヤ!

なんとしても、今の自分を変えたい!


そんなあなたのご参加をお待ちしています!
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開催リクエスト受付中

開催予定エリア

秋葉原・御茶ノ水

価格(税込)

¥10,000

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6人が受けたい登録しています
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この講座の先生

ステージアップの専門家

【できないを「できる」に!
あなたのステージアップに寄り添います】

ほんの些細なことであっても、

できないことが「できる」ようになると
あなたは嬉しいですか?

純粋に嬉しいですよね^^

また、「自分にもできた」という
自信にもなりますね。

実は「成功体験」を積むことは、
心理学観点からみても、
自己肯定感が上がるなどの
大きなメリットをもたらします。


私は今、

・心理カウンセラー
・アクセサリー講師
・集客アドバイザー

として多方面で活動していますが、
当然、どれも始めからできたわけではありません。

どうしてもできるようになりたい、
苦手意識を無くしたい、といった想いを持ち
そのための努力を重ねてきたからこそ
今があります。


そして、
「私にできたのだから、誰にでも、
もちろんあなたにもできる」
といった想いを胸に、今の活動をしています。


あなたの”ステージアップ”に寄り添い、
多方面からお手伝いいたします^^ + 続きを読む

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講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    セッションの所要時間は90分です。

    まず、
    「どんな自分になりたいですか?」
    「今抱えている問題が解決されたら、どんな気分になりますか?」
    といった、
    「幸せな状態のあなた」をイメージしていただきます。



    こちらの質問に答えていただきながら、
    「幸せな状態のあなた」になるのを妨げている原因となる
    過去の経験から学んでしまった
    「思考のクセ」「思い込み」を見つけます。



    その「思考のクセ」「思い込み」を持たせている思考は、
    これからのあなたの人生に必要かどうか?
    この時点で、ご自身で決めてください。

    もし、「必要ではない」と思ったら、
    これまでの(問題を引き起こしている)思考の元となる潜在意識を、
    どんな新しい思考に、そしてどのように変えていったらいいのか?
    こちらからのアドバイスも参考に、一緒に答えを出していきましょう。

    また、独自のメソッドを使い、
    その場で潜在意識を一つ書き換えさせていただきますので、
    早い方であれば、その場で思考の変化を実感いただけることもあります。
    (効果には個人差がございます。)


    ※セッション内でお聞きするプライベートな事項や個人情報は厳守いたします。
  • こんな方を対象としています

    ・動きたいという気持ちに反して、不安や抵抗などによって行動が止まってしまう方
    ・頑張りに対して報われていないと感じることがある方
    ・大事な仕事やイベントの前に、不可抗力などの邪魔が入ってしまうことが多い方
    ・個人事業やフリーランスなど、行動が止まると収入に影響が出てしまう方
    ・職場や家庭などでの人間関係で、どうしても解決したいことがある方
  • 受講料の説明

    定価27,000円→ストアカ限定価格<<10,000円>>にてお受けいただけます。
    ※強制ではございませんが、レビューにご協力をいただけると嬉しいです!

    受講料には会場利用料(飲み物代込)が含まれています。
    現地までの往復交通費は、参加者ご自身でご負担ください。
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    この講座は「自分に潜在している心のストッパーを明確にできる講座」でした

    90分という短い時間でしたが、自分の過去の経験から型作られた思考の癖を丁寧に紐解いて、自分のポジティブな行動を制約している要因を整理することができました。完全なマインドチェンジとまでは、当然ながらいきませんが、次の行動に繋がるきっかけを得ることができました。何より講師が誠実に一生懸命に講座に取り組んでくれるため、信頼ができます。

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