Miss World Japan 2017 ミスヨガ賞受賞の市川あまみの、心と体を美しくするAmamiYogaの野外体験イベント@新宿御苑
開催日程はありません。
ミス・ワールド・ジャパン2017 ミス・ヨガ賞受賞
ハワイのカウアイ島にて全米アライアンスTT200取得
YOGAインストラクター 市川あまみ です。
"皆さんにとっての、YOGAとはどんなものでしょうか?"
実は、YOGAとは本来フィットネスや、
ダイエットのためだけにあものではなく、
「心の美」を育てることができる素晴らしいものです。
正しい知識をもっておこなうYOGAは、
ご自身の身体と心と向き合いながらおこないます。
心身のリラックスやエクササイズはもちろん、
フィットネスやダイエットの枠を超え...
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初めて公園でのヨガは
とても気持ちよくて楽しい時間でした。
先生もとても優しく教えて下さいまして
わかりやすかったです。
ありがとうございました。
あまみ先生のYogaに参加するのは二回目です
とってもわかりやすく、楽しくレッスンをうけれました^^
Yogaを日常にとりいれたいな、と考えながら時間やちょっとめんどくさいキモチがあって足踏みしていた私ですが、このレッスンは初心者でもうけやすくて、日常に取り入れるためのアドバイスをたくさんもらえるので受けてよかったと思います^^
また先生が美人なので美意識がすごく高くなるのもいいところだと思っています。
またよろしくおねがいします^^