riranoyoga 藤田裕加

対面

より前向きに笑顔で輝く毎日を送りたい方

こんなことを学びます

バレエ『眠れる森の美女』に登場する善の妖精の女王《リラの精》から名前をとりました。
ハタヨガを主体に、リラの精の様に心も体も清くしなやかで、自分らしく生きていく土台作りと、時には強く勇気溢れる武道の型を混じえながら自然を感じる様な言葉でのレッスンを繰り広げていきます。
パークヨガやバリ島などのリゾートヨガ、海ヨガ、庭園ヨガ、草原ヨガ…etc
普段は青空の下で大自然を感じるヨガを開催しておりますが、皆様がよりお気軽にご参加いただけるようにスタジオ内で定期レッスンを開催することとなりました!
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開催日程がありません

開催予定エリア高円寺・荻窪

価格(税込)¥1,000

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対面受講日程

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この講座の先生

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より前向きに笑顔で輝く毎日を送りたい人へ
藤田 裕加
テレビ局勤務時代、健康が何よりも大事だという事に気付きヨガの道へ。 現在フリーランス形態での企業ヨガを始め、イベント主催、健康に関するコラムのライティングなど、様々な顔を持つ。

ヨガは特別な事ではなく、まず呼吸に耳を傾けていく事から。
呼吸を通して今の自分を知り、そして新しい自分を知っていく事を楽しんで貰えたらと思います。
皆さまが、心も体も健康で幸せな毎日になります事を願っています。

IBMA認定タイ古式マッサージセラピスト
極真空手道・クラシックバレエ指導員
ヨガTT養成スクール講師
ヨガサークル【riranoヨガ】設立主...
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この講座の主催団体

高円寺ヨガスタジオ

主催団体確認済み
  • 1人
  • 2回
高円寺駅徒歩2分 様々なヨガが学べるヨガスタジオ

主催団体に質問する 主催団体ページを見る

当日の流れとタイムスケジュール

レッスン時間 60分
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こんな方を対象としています

・自然をより感じていきたい方
・心と身体のバランスを整えたい方
・ストレス発散、スッキリしたい方
・新しく美しい自分を発見したい方
・自信をつけたい方
・より前向きに笑顔で輝く毎日を送りたい方
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受講する際は以下をお読み下さい

当日は動きやすい服装をご用意ください。更衣室はございますが、混み合うことも想定されます。
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