“あたらしいワタシ”に気づく蠍座の新月ヨガ

蠍座の新月のパワーを借りて、心と身体をストレスや緊張から一気に解放しましょう!私さえ知らなかったワタシに出会う時間です。

こんなことを学びます

日時:11/18(土) 14:00~17:00(受付開始13:45)
1名様:5000円(税込)
ペア:4500円(税込)/ペアでお申し込みされている方は代表の方のみご登録いただき、コメント欄に同行者の方のお名前をご記入ください。
定員:20名
講師:シヴァムーン代表 AKANE
  :ヒーリングセラピスト KOKONE MANA
  :Woman Sense Creation代表 武井ひろな

★蠍座の新月のパワーを使って、新しいワタシを見つけるリラックスヨガ

新月は心身ともにリセットされ、新しいことを始めるのに最適な日と言われています。
心に焦りを感じたり、身体の不調、呼吸がなんだか浅く感じる…など一旦その全てをリセットしましょう!多くの方が直面している心身のコリ、ストレスや緊張から解放され、豊かに、そして自由になれる3時間のスペシャルコースです。

《シヴァムーン AKANEプロフィール》
東京都出身
ヨガをはじめ、歌にダンスにとカラダを自由自在に操る"表現者"。現在は、シヴァムーンの活動名で定期的にヨガクラスを開催。さらに、介護士や認知症のご家族にヨガ&気功体操を指導し、『歌と体操と回想と。』の会で活動中。幼稚園にて子どもたちとリズム&ダンス。ママヨガや親子deだんすstretchを指導。過去には単身で本場インドに渡り、ヨガとアユールベーダを習得。カラダを通して心を解放していくことを大切にしている。

《ヒーリングセラピスト KOKONE MANA プロフィール》
東京生まれ。
ヒーリングセラピスト。
自身の様々な経験をきっかけに、心理学、自己啓発、ヒーリング、レイキを学び、ロミロミ、タイ古式などセラピストとして施術も修得。日頃は秘書として勤務しながら、一男一女のシングルマザーでもあり、母として女性として男女問わず心と身体両面から『癒し』の導き手として活動中。

《Woman Sense Creation 武井ひろな》
文化服装学院を卒業後、中国のアパレル会社に就職。帰国したのち、父の勧めで葬儀に興味を持ち、小さなころからの夢だったデザイナーという職を捨て葬儀業界に就職する。女性だけの特殊な会社の中で、一瞬一瞬を大切にし、お客様のために最高の空間を作り上げることに尽力する。そこで司会業に目覚め、担当した式は2800件以上。葬儀だけでなく様々な場面で、人の心に残る瞬間を作れたらという想いが強くなる。そして、幼少から自分に自信がなくコンプレックスを抱えていた経験があったが、素晴らしい大人たちとの出会いを経て自分の新たな夢を叶える。そこから、独自の司会スタイルと企画力を生かしたイベントを行うようになる。司会・MC、ナレーションと共に『憧れの大人たちと出会う場』を作り、同じような悩みを抱える人たちに、人生をクリエーションしていくことの楽しさを伝えている。
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この講座の先生

『あなたのセンスを価値あるものにする』

Woman Sense Creation 代表 武井ひろな
東京都出身 9月19日生まれ

文化服装学院を卒業後、中国のアパレル会社に就職。帰国したのち、父の勧めで葬儀に興味を持ち、小さなころからの夢だったデザイナーという職を捨て葬儀業界に就職する。女性だけの特殊な会社の中で、一瞬一瞬を大切にし、お客様のために最高の空間を作り上げることに尽力する。そこで司会業に目覚め、担当した式は2800件以上。葬儀だけでなく様々な場面で、人の心に残る瞬間を作れたらという想いが強くなる。そして、幼少から自分に自信がなくコンプレックスを抱えていた経験があったが、素晴らしい大人たちとの出会いを経て自分の新たな夢を叶える。そこから、独自の司会スタイルと企画力を生かしたイベントを行うようになる。司会・MC、ナレーションと共に『憧れの大人たちと出会う場』を作り、同じような悩みを抱える人たちに、人生をクリエーションしていくことの楽しさを伝えている。

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    13:45~ 受付開始

    14:00~ 講師の自己紹介と今回のイベントの趣旨などをお話しさせていただきます☆知っておくと、さらに心と身体がほぐれる、豆知識などをお伝えします。

    14:30~ まずは心をほぐすワークから。ヒーリングセラピストのKOKONE MANAさんが今回のために、誰にでも簡単にできるけれど、面白くて奥の深いワークを用意してくださっています☆初めての人、初めての場所、知らず知らずのうちに緊張していた心もほぐれていくはずです(^^)

    14:50~ 少し休憩をはさみます

    15:00~ 気持ちの緊張がとけたところで、シヴァムーンのAKANEさんによる蠍座の新月にふさわしいリラックスヨガ!
    1時間半ほどかけて、ゆっくりと自分の身体と向き合っていきます。何か新しい発見があるはず☆

    16:30~ 気づいたことを周りの方と共有するもよし、自分の中で反芻するもよし!始める前の身体の状態と何が違うか?少し感じてみましょう。

    あいさつをさせていただき、希望の方は懇親会に向かいます(*''ω''*)
  • こんな方を対象としています

    ・表面的なことに惑わされず、本質を見抜けるようになりたい方
    ・物事に徹底的に取り組む集中力、粘り強さがほしい方
    ・人の心の動きに敏感になりたい方
    ・心から信頼できるパートナーがほしい方
    ・一つのことに執着しすぎて疲れてしまった方

    ヨガが大好きな方はもちろん、初心者の方でも心からリラックスしていただける内容になっています。
  • 受講料の説明

    500mlのお水が1本つきます。
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    【持ち物について】
    ・動きやすく、身体を冷やさない服装でお越しください。(更衣室もございます)
    ・マイマットがある方はご持参ください。ない方は床に敷けるバスタオルをお持ちください。
    ・参加者皆さまに500mlのお水をご用意いたします。

    【スタジオオープンについて】
    ・当日はクラスの15分前からのご入室が可能です。
    ・遅れる場合はご連絡ください。

    【懇親会について】
    レッスン終了後18:00より懇親会を行います。
    参加費:5000円/名
    飲み放題2h
    ご希望の方のみ
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