めざせクラスの人気者♪ 身体能力をUPさせよう!〜60分〜

*カラダで遊ぼう*

learn

こんなことを学びます

*こんなことを学びます*
主に裸足で行います。
足の裏をしっかり鍛えて、感覚器官や脳に刺激を与えます。土踏まずの形成は健康面やバランス感覚を整えるのにも大切です。

ストレッチから始まり、足の指でのじゃんけんやバレエの簡単な動きを使ってジャンプやスキップなどのリズム感も身につけます。
自分のカラダをを思いっきり使って、楽しみながら身体能力を高めていきます。
ペアやチームになっての練習もあり、協調性も養います。
これからの学校の授業やどんな習い事にも対応できるようなカラダを作っていくための準備のクラスです!


*こんな風に教えます*
誰もが個人があり差があります。
まずは一人一人の得意なところに着目し、楽しみながら参加できるように指導していきます。
得意なこと、できることを増やしていき、気がついたら苦手だったことも得意なものになるようにクラスを進めていきます。

*持ち物*
・動きやすい服(レオタードでもジャージでもOK)

*定員*
10名程度
(要望と開催スペースに応じて変わります)
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¥1,500

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この講座の先生

毎日を最高に!

こんにちは!
毎日楽しく健康に♪ 笑う門には福来たる(^^)

そんな言葉が大好きです。
バレエは難しい…敷居が高いイメージ…
そういう方にこそわたしのクラスで楽しく健康で、美しくなれるバレエを体験していただけたら嬉しいです!
心もカラダもスッキリしましょう!
*経歴*

5歳よりバレエを始める。

2007 エデュケーショナルバレエコンペティション 第1位 スカラシップ受賞

2008 日仏芸術舞踊センター(フランス)留学

フランス グラース国際バレエコンクール 第2位

2013 Les Ballets Ethery Pagava(フランス)所属

2014 宮城県芸術選奨 新人賞

2014 リンパセラピューティスト資格取得

2016 座間全国ミュージカルコンクール 創作部門 第1位 審査員特別賞

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講座詳細

  • こんな方を対象としています

    *4さい〜6さい 男女問わず*

    ・カラダを動かしたい
    ・バレエを習ってみたい
    ・身体能力をアップさせたい
    ・活発でエネルギーが余っている
    ・協調性を養いたい
    ・運動神経をよくしたい
  • 受講料の説明

    場所代
    備品
    レッスン料

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