親子かけっこ教室

対面 オンライン

学校では学ばない走り方教室!

こんなことを学びます

走りをちゃんと学校で学んだこと、ありますか?
一応、習ったことはあるけど、果たしてそれが理論だっていて
体型的に学んだかというとそれはほとんどないはずです。

バスケットボールやサッカーは習ったけど、走り方は・・・?

ですよね。

ボールが狙ったところに早く投げられたら楽しい、そしてもっと投げたくなります。それがランニングにもあります。

走り方をしっかり身につけると身体を使うことが上手になります。
この技術は【一生の財産】になります。
そのためにわかりやすくメソッドにまとめました。

それが僕の体型立てた「楽RUNメソッド」です。
キャッチコピーは

「楽なのに、楽しいのに、速くなる。もっと走りたくなる」

ぜひ、多くの人に走る楽しさを味わって欲しいと思っています。

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【ワカルからデキルへ、そしてシェアする、教える】

僕はさらにこの走り方を誰でも教えられる世の中を目指しています。
お父さんやお母さんが走り方をよく知っていて、子どもに伝えることができれば
親子の会話も増えるし、運動の楽しさを小さな頃から理解できます。

そのポイントは親子で走り方を学ぶこと。これが大事なんです。
子供だけ知っていても家で復習ができません。
親も知っているから家で復習ができる。

だからこそ「親子かけっこ教室」なんです。

運動会だけでなく、何かのスポーツイベントを
親子で存分に楽しめたら、いい思い出になると、確信しています。
何よりも僕がそんな親子関係を結べたら楽しいだろうなって
思っています。

こんな未来を考えるとワクワクしてきます。

ぜひ、走る楽しさとその先の未来を感じるために
「親子かけっこ教室」へ遊びに来てください!

※親子かけっこ教室で参加される親御さんはお子さんと同じプログラムに限ります。お子さんではなく、ご自身の競技力向上などをご希望の方は、同刻に並行開催の大人のかけっこ教室へ申込みをお願いいたします。
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開催日程がありません

開催予定エリア湘南・鎌倉

価格(税込)¥2,000

現在は開催リクエストを受け付けていません
受けたい
134人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

近くに更衣室などがないので、動ける格好でお越しくださいませ。

オンライン受講日程

開催日程はありません。

オンライン受講料に含まれるもの

■オンラインでの受講について

使用するのはzoomを利用いたします。

https://zoom.us/jp-jp/meetings.html

こちらよりアプリをダウンロードしていただき、
登録などせず、アプリが起動できる状態にあれば
利用できますのでご安心ください。

オンラインはパーソナルで行います。
特に東京神奈川以外の人は、開催リクエストから日程をいただき、
スケジュール調整して行います。

事前に走りのフォームを横と前から撮影したものをメッセージで送っていただき、こちらで分析します。
その後、スケジュールを合わせたzoomにて改善点の指摘とトレーニングを行います。

屋内、屋外どちらでも可能ですが、できれば屋外でzoomをつないで行うのが理想です。

わからないことなどはご相談くださいませ。

この講座の先生

30分でランニングフォームと正しい姿勢を作る

Sun Light History 代表
ランニングコーチ

細野 史晃

陸上競技歴24年
指導歴20年

著者
「マラソンは上半身が9割」
「マラソンは三日坊主で大丈夫!」
「マラソンセンスとランニングiQ」

都立小石川高校→国立埼玉大学
→株式会社リクルートHRマーケティング→Sun Light History

高校で指導者がいなかったことから、自分で練習メニューを考え、後輩にも指導していた経験と大学では教育学部であったこともあり陸上の指導は高校時代から行っていたため、競技指導歴や指導競技が幅広い。短距離・...
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当日の流れとタイムスケジュール

10分前までに集合(ログイン)可能な状態でお待ちしております。

・ウォーミングアップ
・走りのチェック、分析
・走りの改善
・フォーム定着のためのトレーニング
・家でできるトレーニングの紹介
・クールダウン

オンラインの場合は、フォームチェックの代わりに、良い走りの解説とそのために必要な基礎トレーニングを複数種類紹介し、一緒にトレーニングを行います。
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こんな方を対象としています

※ 小学生以上のお子さんの参加が必須となります ※
・お子さんの運動神経を高めたいと思っている人
・運動会で少しでもいい順位になりたい人
・親子で楽しく運動を学びたい人
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受講する際は以下をお読み下さい

当日は着替えやタオル、飲み物など、運動する上で必要なものを用意してお越しください。

対面のパーソナルも受け付けています、こちらは日程リクエストの上、ご連絡ください。
パーソナルの場合は8,800円となりますので、予めご了承ください。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー12

  • 楽しかった( 6 )
  • 勉強になった( 5 )
  • 受ける価値あり( 9 )
  • この講座は「子供の可能性が広がる」でした
    男性 40代

    子供に合わせて丁寧に教えて頂ける先生でした。
    子供も楽しく学ばせてもらえたみたいです。

  • この講座は「また通いたくなる講座」でした
    女性 40代

    親身になって指導してくれて、とても有意義な時間でした。今後の子供たちの走りが楽しみになりました。また参加させていただきます。

  • この講座は「「楽しく学べる講座」」でした
    その他 40代

    親子で参加しました。楽しかったです!
    テンポの良い進行で、楽しい講義でしたので、子も飽きることがありませんでした。教えて頂いた、走りの三要素は、確かに、そうかも!
    と気づけたので、楽しかったです!

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