🔰ダンス初心者も安心❗️ヒールダンスを一から学べる入門基礎レッスン

対面 オンライン

動画でレッスンも可→東京以外からも受講可能!フジテレビ『ノンストップ』で紹介されたバーレスクダンス教室です! 団体も可

こんなことを学びます

ダンスを初めてみたい、けれど、通常のクラスだと難しくてついていけない!
そんな方、気軽にダンスを始められる、短時間の入門クラスをスタートします。

ダンス経験があっても、基礎をちゃんとやりたい方にもおすすめ!


<普通のレッスンとの違い>
レッスンでは大体毎回同じようなことをする為、一つ一つの説明はせず、どんどん進んで行きます。そのため、クラスになれていない人にとっては、わからないことがあってもどんどんと進んでいってしまう印象があります。ダンス経験者であればそれも特に問題はあまりありません。しかし、ダンスが未経験だったり、初心者の方には、ついていけないと言う印象があるでしょう。そこで、今回ダンスの基礎クラスを用意しました。基礎とされること(疑問が生まれやすいところ)をたくさんの説明を加えながらわかりやすく教えていきます。ダンスの知識があまりなくても、チャレンジしやすいクラスとなります。まずは基礎固めをします。

<受ける場所・受け方>

スタジオに通える場所に住んでいる方は、スタジオで直接習った方がもちろん
わかりやすいと思います。ただ、遠方の方はオンラインも可能です。

現在オンラインレッスンをご希望の方は、ライブ配信ではなく、アーカイブのみと
なります。スタジオで土曜にレッスンしたものを動画撮影して、余計な所をカットし編集したものを翌日または翌々日より、決まったURLよりご覧頂けます。毎週動画のURLが届き、1ヶ月間何度でも見れます。 地方の方や、決まった時間に毎回これない方は、動画で自分の取り組める時間に出来るのが特徴です。

ライブ配信は、通信が途切れるなど不安定で、アーカイブでの視聴の方が、集中して取り組めるといった生徒さんの意見を元に、改善した現在のやり方となっています。後日、ご自身の動画を送って頂ければ、アドバイスやフィードバックが毎回できますので、ご安心ください。

セクシーダンスなんてと、あきらめてはいませんか? 一つ一つをきちんと理解しながら学べる初心者🔰の為のダンスの基礎レッスンをお見逃しなく!


今後の予定
発表会としてイベント出演や動画撮影、写真撮影などを企画

基礎クラスが慣れたら、振付クラスに!そして、
覚えたダンスは映像を撮ってSNSでこんな風に披露できます💖
https://youtu.be/adrh1XbdRRo

★______こんな事を学びます______★

①映画バーレスクに出てくるような女性らしいダンスの動きをゆっくりと説明を受けながら学べる

②踊る為の体づくりを仕方も学びながら、かっこよくセクシーな振り付けが学べる

③踊る時のコツやバランスの取り方、表現の仕方、間の取り方など必要な事を毎回のレッスンで少しずつ学べる

具体的にこんな感じ…
(レッスンに出てくるダンスの基礎内容)
1, カウントとリズムの取り方、アイソレーション
2, ターンとバランスの取り方、日常的に行うエクササイズの仕方
3, ウォーキングとポージング
4, 色々なダンスの動きと動き方
5, キレのある踊りをするテクニック、早い動きへの対応法
6, ダンスを上手に見せる方法とセクシーさを出す為のテクニック


★______インストラクターはこんな人______★

本場アメリカ、ハリウッドに6年間ダンス留学をし、現地で世界のトップクラスのダンサー陣から直接指導を受けてきたインストラクター

帰国後はタレント、ダンサーのダンス指導多数。自身 は、倖田來未バックダンサー (PV - "Selfish" )出演を始め、B'zツアーダンサー (2006Monster's Garage ドームツアー) 、GIRL NEXT DOORバックダンサー (「偶然の確率」 NHK紅白歌合戦出演) 2008、 SammyCMダンサー、NexonマビノギTV-CMに出演。


講師歴15年以上で経験豊富、踊りながら、わかりやすく解説します


東京バーレスクダンスアカデミーは、 「子育て中のママでも女性として綺麗を保つ為の習い事」として、ウーマンエキサイト及びYahoo!ビューティーで紹介されました。




フジテレビ『ノンストップ』でも紹介されました。



雑誌CanCamに、専属モデル 高橋メアリージュンさんのコーナーでMINAのダンスレッスンの事が掲載されました 。



MINAのレッスンに参加されたタレントさんや有名人のブログにもレッスンの事が掲載されてます! 

・高橋メアリージュンさんブログ(元CanCam 専属モデル)

・金ヶ江悦子さんブログ(2010 ミスインターナショナル世界4位) 

・吉松育美さんブログ(2012 ミスインターナショナル) 

・渕上彩夏さんブログ(タレント)

・杉ありささんブログ(タレント)

・大城あいさんブログ(タレント)

・太田百美さんブログ(タレント)

・アユミカトリーナさんブログ(元JJ 専属モデル)

・MIEKOさんブログ(モデル 女優)


ストアカ• プラチナバッジ獲得: (受講者様からの満足度が高く、実績の多い講師に贈られる最高の地位) 

講座の満足度を示す指数(星の数⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️平均4.7獲得)、ストアカを始めて間もない約3ヶ月で、約100名ほどの方が受講



「セクシーな踊りを出来るようになりたい」、「映画のように華麗に踊りたい」

そう思って、

『踊ってみたいと思って真似てみても、イメージ通りに体が動かない』

『いざダンスレッスンを受けてみても、ついていけない』

という事で、諦めてしまう方もいるようです。

それだけ人を魅了するものだけに、ちょっとやって直ぐ出来るものではないんです!
そんな風に踊れるには、色んな稽古が必要です。


★______オンラインレッスンについて______★


Zoomではなく、インスタライブ配信にて行います。その為、パソコンでのご視聴はできません。スマホやタブレット端末でのご視聴になる為、画面が小さくなります。それでも、宜しければ、ご利用ください。また、オンラインですので、回線が乱れる事もございます。その他、不自由な面もあるかもしれませんが、それもご理解頂ける方はご予約ください。


レッスン中の質問は、コメント欄に書いて頂け、講師とのコミュニケーションが
出来ます。


インスタのあるアカウントにフォローを頂き承認後、当日インスタライブにて受講します。ご予約の際は、ご自身の使用するアカウント名を送って下さい



オンラインがどのようなものか気になる方は、レッスンがYoutubeでご見学頂けます

https://www.youtube.com/watch?v=VblTYP3ldEA&t=1404s


まずは一度
実際にご体験ください 


*複数人数の一括申込みも可能です!個人だけでなく法人や団体からもお申し込みいただけます。お問い合わせください


月謝制
👯‍♀️月謝制レッスン

https://is.gd/4jn1KQ
オンラインオンリー

https://is.gd/O1hriE
スタジオレッスンとオンライン


💃ダンス・マンツーマン
https://is.gd/sq32cx

https://is.gd/NxJKOe
隔週での月謝制

🧘🏼‍♀️ストレッチレッスン

https://is.gd/T8WDdg
現在オンラインのみ


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熊本 松山 北九州 相模原 札幌市 函館市 小樽市 旭川市 室蘭市 釧路市 帯広市 北見市 夕張市 岩見沢市 

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3月30日(土)

16:00 - 16:45

東京 / 渋谷・恵比寿

※予約後のキャンセルはできません。

参加人数

0/1人

開催場所

山手線 渋谷駅 徒歩5分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥1,450

スタジオレッスンは、時間に余裕を持ってお越しください。 https://www.studioworcle.com/tag/shibuya/

4月6日(土)

16:00 - 16:45

東京 / 渋谷・恵比寿

予約締切日時

4月2日(火) 16:00

参加人数

0/1人

開催場所

山手線 渋谷駅 徒歩5分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥1,450

スタジオレッスンは、時間に余裕を持ってお越しください。 https://www.studioworcle.com/tag/shibuya/

4月13日(土)

16:00 - 16:45

東京 / 渋谷・恵比寿

予約締切日時

4月9日(火) 16:00

参加人数

0/1人

開催場所

山手線 渋谷駅 徒歩5分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥1,450

スタジオレッスンは、時間に余裕を持ってお越しください。 https://www.studioworcle.com/tag/shibuya/

4月20日(土)

16:00 - 16:45

東京 / 渋谷・恵比寿

予約締切日時

4月16日(火) 16:00

参加人数

0/1人

開催場所

山手線 渋谷駅 徒歩5分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥1,450

スタジオレッスンは、時間に余裕を持ってお越しください。 https://www.studioworcle.com/tag/shibuya/

4月27日(土)

16:00 - 16:45

東京 / 渋谷・恵比寿

予約締切日時

4月23日(火) 16:00

参加人数

0/1人

開催場所

山手線 渋谷駅 徒歩5分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥1,450

スタジオレッスンは、時間に余裕を持ってお越しください。 https://www.studioworcle.com/tag/shibuya/

5月4日(土)

16:00 - 16:45

東京 / 渋谷・恵比寿

予約締切日時

4月30日(火) 16:00

参加人数

0/1人

開催場所

山手線 渋谷駅 徒歩5分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥1,450

スタジオレッスンは、時間に余裕を持ってお越しください。 https://www.studioworcle.com/tag/shibuya/

5月11日(土)

16:00 - 16:45

東京 / 渋谷・恵比寿

予約締切日時

5月7日(火) 16:00

参加人数

0/1人

開催場所

山手線 渋谷駅 徒歩5分

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価格(税込)

¥1,450

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5月18日(土)

16:00 - 16:45

東京 / 渋谷・恵比寿

予約締切日時

5月14日(火) 16:00

参加人数

0/1人

開催場所

山手線 渋谷駅 徒歩5分

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価格(税込)

¥1,450

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5月25日(土)

16:00 - 16:45

東京 / 渋谷・恵比寿

予約締切日時

5月21日(火) 16:00

参加人数

0/1人

開催場所

山手線 渋谷駅 徒歩5分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥1,450

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6月1日(土)

16:00 - 16:45

東京 / 渋谷・恵比寿

予約締切日時

5月28日(火) 16:00

参加人数

0/1人

開催場所

山手線 渋谷駅 徒歩5分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥1,450

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6月8日(土)

16:00 - 16:45

東京 / 渋谷・恵比寿

予約締切日時

6月4日(火) 16:00

参加人数

0/1人

開催場所

山手線 渋谷駅 徒歩5分

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価格(税込)

¥1,450

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6月15日(土)

16:00 - 16:45

東京 / 渋谷・恵比寿

予約締切日時

6月11日(火) 16:00

参加人数

0/1人

開催場所

山手線 渋谷駅 徒歩5分

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価格(税込)

¥1,450

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6月22日(土)

16:00 - 16:45

東京 / 渋谷・恵比寿

予約締切日時

6月18日(火) 16:00

参加人数

0/1人

開催場所

山手線 渋谷駅 徒歩5分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

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6月29日(土)

16:00 - 16:45

東京 / 渋谷・恵比寿

予約締切日時

6月25日(火) 16:00

参加人数

0/1人

開催場所

山手線 渋谷駅 徒歩5分

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価格(税込)

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7月6日(土)

16:00 - 16:45

東京 / 渋谷・恵比寿

予約締切日時

7月2日(火) 16:00

参加人数

0/1人

開催場所

山手線 渋谷駅 徒歩5分

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価格(税込)

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7月13日(土)

16:00 - 16:45

東京 / 渋谷・恵比寿

予約締切日時

7月9日(火) 16:00

参加人数

0/1人

開催場所

山手線 渋谷駅 徒歩5分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥1,450

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7月20日(土)

16:00 - 16:45

東京 / 渋谷・恵比寿

予約締切日時

7月16日(火) 16:00

参加人数

0/1人

開催場所

山手線 渋谷駅 徒歩5分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥1,450

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7月27日(土)

16:00 - 16:45

東京 / 渋谷・恵比寿

予約締切日時

7月23日(火) 16:00

参加人数

0/1人

開催場所

山手線 渋谷駅 徒歩5分

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価格(税込)

¥1,450

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8月3日(土)

16:00 - 16:45

東京 / 渋谷・恵比寿

予約締切日時

7月30日(火) 16:00

参加人数

0/1人

開催場所

山手線 渋谷駅 徒歩5分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥1,450

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8月10日(土)

16:00 - 16:45

東京 / 渋谷・恵比寿

予約締切日時

8月6日(火) 16:00

参加人数

0/1人

開催場所

山手線 渋谷駅 徒歩5分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥1,450

スタジオレッスンは、時間に余裕を持ってお越しください。 https://www.studioworcle.com/tag/shibuya/

8月17日(土)

16:00 - 16:45

東京 / 渋谷・恵比寿

予約締切日時

8月13日(火) 16:00

参加人数

0/1人

開催場所

山手線 渋谷駅 徒歩5分

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価格(税込)

¥1,450

スタジオレッスンは、時間に余裕を持ってお越しください。 https://www.studioworcle.com/tag/shibuya/

8月24日(土)

16:00 - 16:45

東京 / 渋谷・恵比寿

予約締切日時

8月20日(火) 16:00

参加人数

0/1人

開催場所

山手線 渋谷駅 徒歩5分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥1,450

スタジオレッスンは、時間に余裕を持ってお越しください。 https://www.studioworcle.com/tag/shibuya/

8月31日(土)

16:00 - 16:45

東京 / 渋谷・恵比寿

予約締切日時

8月27日(火) 16:00

参加人数

0/1人

開催場所

山手線 渋谷駅 徒歩5分

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価格(税込)

¥1,450

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9月7日(土)

16:00 - 16:45

東京 / 渋谷・恵比寿

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9月3日(火) 16:00

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0/1人

開催場所

山手線 渋谷駅 徒歩5分

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9月14日(土)

16:00 - 16:45

東京 / 渋谷・恵比寿

予約締切日時

9月10日(火) 16:00

参加人数

0/1人

開催場所

山手線 渋谷駅 徒歩5分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥1,450

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9月21日(土)

16:00 - 16:45

東京 / 渋谷・恵比寿

予約締切日時

9月17日(火) 16:00

参加人数

0/1人

開催場所

山手線 渋谷駅 徒歩5分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥1,450

スタジオレッスンは、時間に余裕を持ってお越しください。 https://www.studioworcle.com/tag/shibuya/

9月28日(土)

16:00 - 16:45

東京 / 渋谷・恵比寿

予約締切日時

9月24日(火) 16:00

参加人数

0/1人

開催場所

山手線 渋谷駅 徒歩5分

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価格(税込)

¥1,450

スタジオレッスンは、時間に余裕を持ってお越しください。 https://www.studioworcle.com/tag/shibuya/
  • 3月30日(土)

    16:00 - 16:45

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  • 4月6日(土)

    16:00 - 16:45

    東京 / 渋谷・恵比寿

  • 4月13日(土)

    16:00 - 16:45

    東京 / 渋谷・恵比寿

  • 4月20日(土)

    16:00 - 16:45

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  • 4月27日(土)

    16:00 - 16:45

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  • 5月4日(土)

    16:00 - 16:45

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  • 5月11日(土)

    16:00 - 16:45

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  • 5月18日(土)

    16:00 - 16:45

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  • 5月25日(土)

    16:00 - 16:45

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  • 6月1日(土)

    16:00 - 16:45

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  • 6月8日(土)

    16:00 - 16:45

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  • 6月15日(土)

    16:00 - 16:45

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  • 6月22日(土)

    16:00 - 16:45

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  • 6月29日(土)

    16:00 - 16:45

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  • 7月6日(土)

    16:00 - 16:45

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  • 7月13日(土)

    16:00 - 16:45

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  • 7月20日(土)

    16:00 - 16:45

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  • 7月27日(土)

    16:00 - 16:45

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  • 8月3日(土)

    16:00 - 16:45

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  • 8月10日(土)

    16:00 - 16:45

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  • 8月17日(土)

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  • 8月24日(土)

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  • 8月31日(土)

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  • 9月7日(土)

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  • 9月14日(土)

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  • 9月21日(土)

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対面受講日程

3月30日(土)16:00 - 16:45

¥1,450

参加人数0/1人
場所山手線 渋谷駅 徒歩5分

4月6日(土)16:00 - 16:45

¥1,450

参加人数0/1人
場所山手線 渋谷駅 徒歩5分

4月13日(土)16:00 - 16:45

¥1,450

参加人数0/1人
場所山手線 渋谷駅 徒歩5分

対面受講料に含まれるもの

レッスン代、スタジオ代が含まれます。

オンライン受講日程

価格(税込)¥1,450

オンライン受講料に含まれるもの

レッスン代が含まれます。

この講座の先生

ハリウッド仕込みのインストラクター

MINA(ミナ/ミーナ)
ロサンゼルス留学中、ダンスと英語を二刀流で学ぶ。

(ENGLISH)
アメリカのUSC(南カリフォルニア大学)を卒業
https://progress-english.wixsite.com/eikaiwa

🌟コロナワクチン4回接種済み🌟

🌟食品衛生責任者🌟

ダンス歴23年。ダンス講師歴13年。本場アメリカで8年間ダンスを学び、帰国後はタレント、ダンサーのダンス指導多数。自身 は、倖田來未バックダンサー (PV - "Selfish" )出演を始め、B'zツアーダンサー 、GIRL NEX...
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当日の流れとタイムスケジュール

踊る服装に着替えて軽くストレッチをして待機

ウォームアップ

ダンスの基礎、2種類をピックアップして重点的にレクチャーします

音楽に合わせて踊っていきます

いろんな組み合わせをして、応用力をつけます
続きを読む

こんな方を対象としています

*ダンスを始めたいけれど、クラスについていけるか不安な方

*ダンスを習ってみたい方

*何年練習していても根本的な事が理解できていなくて、うまく見えないで悩んでいる方

*ダンスに憧れているけど、思っているだけの方(是非この機会に一歩踏み出してください!)

*キレイなものやカッコいいものが好きなオシャレ女子

*何か特技が欲しい人

*人生を思いっきり楽しみたい人

*目立ちたがり屋な人

*キラキラ輝きたい人

*自分に自信を持てるようになりたい人

*カッコよくステージに立ちたい人

*運動不足で体にお肉がつくてきた人

*仕事ばかりでストレスが溜まってしまっている人

*楽しみながら痩せたい人

*複数人数の一括申込みも可能です!個人だけでなく法人や団体からもお申し込みいただけます。ダンスグループ、アイドルグループ、同じ芸能事務所内のタレントやスタッフの方まで、会社の忘年会やイベントでのダンス発表の場に活かせるレッスンやある振付のレッスン、研修など、会社やスクールなどで代表者が一括で支払をする事も可能ですので、お問い合わせ下さい。スタジオでのレッスンでもオンラインでも可能です。
続きを読む

受講する際は以下をお読み下さい

動きやすいレッスン着と飲み物を持参してください

レッスンは、毎回テーマが違いますので、複数受けても、学ぶ事が毎回あるクラスです。

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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー34

  • 楽しかった( 29 )
  • 勉強になった( 22 )
  • 受ける価値あり( 22 )
  • この講座は「楽しくって満足」でした
    女性 40代

    45分という短めの時間がちょうど良いです。
    これ以上詰め込まれても覚えられないし、飽きたり疲れたり、ついていけなくて落ち込んだりするちょっと手前で「楽しかったー\(^o^)/」って良い気分で終われます。
    反復練習は受講後にいくらでも自主練すればいいんですから…。
    私はうまくなりたいというよりまずは楽しみたいので。
    とても満足しています。
    ありがとうございました!

    先生からのコメント

    ちょうど良くレッスンを受けて頂けたなら、良かったです☺️
    短い時間でクラスをするのが今回初めてでしたので、率直なご意見が頂けて、有難いです。
    短い振付でしたが、色んな曲に合わせ易い動きなので、お好きな曲に合わせて、踊ってみてください🤗♪

  • この講座は「楽しい」でした
    女性 40代

    楽しいレッスンです。
    衣装も欲しくなるくらいです。
    来週以降も楽しみです。

  • この講座は「楽しい」でした
    女性 40代

    2回目の参加です。
    小さなコツまで丁寧に教えてくれて、分かりやすくて楽しいレッスンでした💖

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