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【マンツーマン】楽しくやせるキックボクシング【パーソナル】

対面

痛くない!怖くない!シェイプアップできる!インスタ映えする写真が撮れる!優しく教えてくれる!初心者大歓迎!くびれ作りお任せあれ♪

こんなことを学びます



受講希望の場合は希望開催日と時間帯を先生に問い合わせるから送信をお願いします。

〈こんなレッスンを心がけています〉

お客様に楽しくミット打ちをおこなってもらえるように自分も楽しみながら指導しています。楽しんでミット打ちをしてもらうことでストレスホルモンを減らし、体脂肪を減少させてシェイプアップ♪し、レッスン後は爽快な心で1日を過ごしていただくことが目的であります。


ブログ
http://blog.wadanoriyoshi.com
を見てもらえればありがたいです。
ガイオジムのホームページ
http://imaike.gaiogym.com

〈こんなことが体験出来ます〉
キックボクシングを通して、
1.ダイエット
2.ウェストのくびれ
3.ストレス発散
4.ヒップアップ
5.体脂肪の減少
・・・などができます。
1時間のレッスンで体脂肪が3%も減少できたお客様もいらっしゃいます。

〈こんな風に教えます〉
体力に自信がない,運動が続けられない,何をやっても痩せられない,初心者なので初めてのレッスンが不安…などでキックボクシングをはじめることに抵抗がある方にも、わかりやすいメニューを組んで指導します。

パーソナルトレーニングなので、あなたに合わせたメニューで丁寧に指導します。

〈時間帯〉
早朝6:30~深夜24:00
・早朝…出勤前のトレーニングで朝の良いスタートに。
・夕方...仕事帰りのストレス発散に。

※希望の曜日と時間帯をお問合せ下さい。柔軟に対応いたします。

〈持ち物〉
ウェア(Tシャツ・短パンなど)
タオル(汗ふき用・シャワールーム用など)
水分補給用のドリンク
軍手
グローブ
※グローブ・軍手は有料(200円)で貸し出しがあります。

〈定員〉
1名
※2名以上のお友達とパーソナル参加される場合は事前にご連絡下さい。

〈レッスン風景〉
※60代男性ミット打ちその1

https://youtu.be/lMr2tNbGWXA

※60代男性の50代奥様

https://youtu.be/0YK2yB8pPK4

※パーソナル指導風景
https://www.youtube.com/watch?v=7_aU7SkBZMY

※パーソナル指導風景

https://www.youtube.com/watch?v=hZCtubdXKYk&t=4s

※パーソナル指導風景

https://www.youtube.com/watch?v=10DpokNvFi0

※パーソナル指導風景

https://www.youtube.com/watch?v=_41sQ6KWk14
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開催日程がありません

開催予定エリア

今池・千種

価格(税込)

¥4,000

受けたい
34人が受けたい登録しています

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価格(税込) ¥4,000
場所 今池・千種

この講座の先生

東海三県でいちばん優しいMMAファイターです!

今池駅9番出口徒歩1分圏内にある
ガイオジムの代表を務めています。
初めてキックボクシングをやった人にも「楽しい!」と思ってもらえるような指導を心掛けています。
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ガイオジム所属のMMAファイター
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長久手市役所の生涯学習でキックボクシング講座を開講したり長久手温泉ござらっせでクラスを開催していました!
東岡崎の某大手企業のグループレッスンの業務委託契約もしています。
【実績】
アマチュア修斗関西新人戦 65kg級 優勝
アマチュア修斗関西選手権 60kg,65kg級 優勝
アマチュア修斗中国選手権 60kg級 優勝
アマチュア修斗全日本選手権 60kg級 優勝
パンクラスゲート関西大会 2大会連続MVP
パンクラスネオブラッド予選61.2kg級 準優勝(決勝は骨折のため棄権)
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【プロ戦績】 4勝3敗
〇森宏之3-0
●秋葉太樹1R横三角→TKO
●加マーク納2-1
〇中森佑人3-0
●北原史寛2-1
〇矢野暢広3-0
〇倉岡幸平2R右フック→TKO
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  • 当日の流れとタイムスケジュール

    〈所要時間〉
    早朝…30分程度(¥4,000)
    その他…60分程度(¥6,000)

    〈当日のレッスンの流れ:60分の場合〉
    ※レッスン予約時間の5分前に入室→着替えを済ませていただきます。
    10分 筋力トレーニング
    10分 シャドーボクシング
    30分 パンチ、キックをミット打ち
    10分ストレッチ
    ※筋力トレーニング中心のメニューも可能です。
    • こんな方を対象としています

      楽しくやせたい。ポッコリお腹をへこませたい。ダイエットしたい。きれいになりたい。ストレス発散したい。体脂肪を落としたい。運動不足を解消したい。ヒップアップがしたい。
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      予約可能日時以外で受講したい日程のご希望がございましたら、「先生に問い合わせる」ボタンからお問い合わせください。柔軟に対応いたします(^ ^)
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー

    • 33
    • 楽しかった!( 28 )
    • 勉強になった!( 23 )
    • 行く価値あり!( 26 )
  • W2

    女性 50代

    この講座は「キックボクシング初心者でも上級者でもオススメ」でした

    キックボクシングのパーソナルトレーニングを受けました。
    トレーニング前に「やりたい練習内容」や「なりたい自分」「マスターしたい技」を先生に相談することで、オリジナルの練習メニューを組んでもらえます。

    基礎練習から、私のレベルにあった打ち込み練習、アドバイスをもらって、最後は先生との対人練習(マススパーができます!)と盛りだくさんのトレーニング内容でした。あっという間に1時間が過ぎてしまいました。

    びっくりしたのは、練習後、今日やった練習メニューのカルテ(?)をLINEでいただきました。これがあれば自分でも復習できるし、次回のトレーニングに役立てることもできます。たった一回のレッスンでここまで面倒を見てもらえるジムは他にないとおもます。

    ガイオジムは名古屋でイチバン通いやすいジムだと思います。
    初心者から上級者まで、たいていの格闘技に対応してくれるので誰にでもオススメです!

    またパーソナルトレーニングでも通いたいですが、クラスレッスンもあるので、そちらにも参加できたらと思っています。

  • W2

    女性 50代

    この講座は「名古屋・今池の便利な立地にある格闘技ジムです!」でした

    リピーターです。
    久しぶりにキックボクシングのパーソナルトレーニングを受けました。

    ストアカで、レッスンを受ける数時間前にリクエストしました。
    パーソナルレッスンの場合、予約の空きがあれば また 先生の都合と合えば、わがままなリクエストをきいてもらえるのが嬉しいです。一回完結型で都度払いできるのも便利なシステムだと思います。

    定期的に通わなくても、以前のトレーニング内容や私の体力(できること)を先生は覚えていてくださるので、今回のメニューも満足できるものでした!
    1時間のレッスンは、無理なく汗もしっかり出してリフレッシュできました。
    ダイエット目的でなくても、ストレス発散やちょっと変わった習いごとをしたい人にオススメです。

  • W2

    女性 50代

    この講座は「格闘家気分な講座」でした

    ミット打ちのBGMに私の大大大好きな朝倉未来の入場テーマ曲をかけて頂きました!めちゃくちゃ気分が上がって気分はすっかり格闘家でした!(後で動画を見ると間違いなくど素人でしたが) 運動量は多いですが、とても楽しくトレーニングできます。

  • W2

    女性 50代

    この講座は「名古屋の新しい清潔なジムでトレーニングできる」でした

    名古屋・今池に2019年10月にオープンしたばかりの新しいジムです。
    トレーナーの和田さんは 現役プロのMMAファイターなので、常にいろいろな新しい技を仕入れて教えてくれます。

    いわゆる男臭い格闘技道場という感じではなく、アロマのかおりが爽やかな清潔なジムなのでフィットネス目的の女性も通いやすいと思います。

    一回のレッスンでかなり痩せるので、最初に「どうなりたいか」「何が目的か」を伝えるのがいいと思います。その人のやりたいことや体力にあったメニューを組んでもらえます。

  • W2

    女性 50代

    この講座は「手ぶらでOKなキックボクシングジム」でした

    トレーニングウェアとタオルさえ持って行けば、グローブ・レガースはレンタルできるので、手ぶらで楽しめるジムだと思います。
    名古屋・今池の地下鉄から出てすぐのところにあるので通いやすいです。
    車で行っても近くにコインパーキングがたくさんあります。

    リクエストを出せば、早朝から夜遅くまで対応してもらえるのもありがたいです。
    パーソナルとクラスレッスン両方にも通えます。

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