【マンツーマン】楽しくやせるキックボクシング【パーソナル】

痛くない!怖くない!シェイプアップできる!インスタ映えする写真が撮れる!優しく教えてくれる!初心者大歓迎!くびれ作りお任せあれ♪

こんなことを学びます



受講希望の場合は希望開催日と時間帯を先生に問い合わせるから送信をお願いします。

〈こんなレッスンを心がけています〉

お客様に楽しくミット打ちをおこなってもらえるように自分も楽しみながら指導しています。楽しんでミット打ちをしてもらうことでストレスホルモンを減らし、体脂肪を減少させてシェイプアップ♪し、レッスン後は爽快な心で1日を過ごしていただくことが目的であります。


ブログ
http://blog.wadanoriyoshi.com
を見てもらえればありがたいです。
ガイオジムのホームページ
http://gym.wadanoriyoshi.com

〈こんなことが体験出来ます〉
キックボクシングを通して、
1.ダイエット
2.ウェストのくびれ
3.ストレス発散
4.ヒップアップ
5.体脂肪の減少
・・・などができます。
1時間のレッスンで体脂肪が3%も減少できたお客様もいらっしゃいます。

〈こんな風に教えます〉
体力に自信がない,運動が続けられない,何をやっても痩せられない,初心者なので初めてのレッスンが不安…などでキックボクシングをはじめることに抵抗がある方にも、わかりやすいメニューを組んで指導します。

パーソナルトレーニングなので、あなたに合わせたメニューで丁寧に指導します。

〈時間帯〉
早朝6:30~深夜24:00
・早朝…出勤前のトレーニングで朝の良いスタートに。
・夕方...仕事帰りのストレス発散に。

※希望の曜日と時間帯をお問合せ下さい。柔軟に対応いたします。

〈持ち物〉
ウェア(Tシャツ・短パンなど)
タオル(汗ふき用・シャワールーム用など)
水分補給用のドリンク
軍手
グローブ
※グローブ・軍手は有料(200円)で貸し出しがあります。

〈定員〉
1名
※2名以上のお友達とパーソナル参加される場合は事前にご連絡下さい。

〈レッスン風景〉
※60代男性ミット打ちその1

https://youtu.be/lMr2tNbGWXA

※60代男性の50代奥様

https://youtu.be/0YK2yB8pPK4

※パーソナル指導風景
https://www.youtube.com/watch?v=7_aU7SkBZMY

※パーソナル指導風景

https://www.youtube.com/watch?v=hZCtubdXKYk&t=4s

※パーソナル指導風景

https://www.youtube.com/watch?v=10DpokNvFi0

※パーソナル指導風景

https://www.youtube.com/watch?v=_41sQ6KWk14
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受付中 早割15%OFF

8月30日(金)

21:30 - 22:00

愛知 / 今池・千種

予約締切日時

8月29日(木) 21:30 まで

参加人数

0/1人

開催場所

桜通り線 吹上駅 徒歩3分
タスクール 愛知県名古屋市千種区千種通7-25-1 サンライズ千種502

価格(税込)

¥4,000

¥3,400

早割15%OFF

(早割残り1席)

SOLD OUT

8月28日(水)

22:30 - 23:00

愛知 / 今池・千種

予約締切日時

8月27日(火) 22:30 まで

参加人数

1/1人

開催場所

桜通り線 吹上駅 徒歩3分
タスクール 愛知県名古屋市千種区千種通7-25-1 サンライズ千種502

価格(税込)

¥4,000

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    8月30日(金)

    21:30 - 22:00

    愛知 /今池・千種

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    8月28日(水)

    22:30 - 23:00

    愛知 /今池・千種

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この講座の先生

東海三県でいちばん優しいMMAファイターです!

愛知県名古屋市のジムで、キックボクシングのトレーナーをやってます。初めてキックボクシングをやった人にも「楽しい!」と思ってもらえるよう な指導を心掛けています。
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ガイオジム所属のMMAファイター
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長久手市役所の生涯学習でキックボクシング講座を開講した経験有り!
江南市出張パーソナルも実地。
【実績】
アマチュア修斗関西新人戦 65kg級 優勝
アマチュア修斗関西選手権 60kg,65kg級 優勝
アマチュア修斗中国選手権 60kg級 優勝
アマチュア修斗全日本選手権 60kg級 優勝
パンクラスゲート関西大会 2大会連続MVP
パンクラスネオブラッド予選61.2kg級 準優勝(決勝は骨折のため棄権)
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【プロ戦績】 4勝3敗
〇森宏之3-0
●秋葉太樹1R横三角→TKO
●加マーク納2-1
〇中森佑人3-0
●北原史寛2-1
〇矢野暢広3-0
〇倉岡幸平2R右フック→TKO
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  • 当日の流れとタイムスケジュール

    〈所要時間〉
    早朝…30分程度(¥4,000)
    その他…60分程度(¥6,000)

    〈当日のレッスンの流れ:60分の場合〉
    ※レッスン予約時間の10-15分前に入室→着替えを済ませていただきます。
    10分 筋力トレーニング
    10分 シャドーボクシング
    30分 パンチ、キックをミット打ち
    10分ストレッチ
    ※終了後はゆっくりとシャワーを浴びてご帰宅下さい。
    ※筋力トレーニング中心のメニューも可能です。
  • こんな方を対象としています

    楽しくやせたい。ポッコリお腹をへこませたい。ダイエットしたい。きれいになりたい。ストレス発散したい。体脂肪を落としたい。運動不足を解消したい。ヒップアップがしたい。
  • 受講料の説明

    受講料は個人指導のみの価格です。
    ※受講料にスポーツ傷害保険料は含まれてません。
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    予約可能日時以外で受講したい日程のご希望がございましたら、「先生に問い合わせる」ボタンからお問い合わせください。柔軟に対応いたします(^ ^)

レビュー

  • 26
  • 楽しかった!( 21 )
  • 勉強になった!( 17 )
  • 行く価値あり!( 20 )
  • W2

    女性 40代

    この講座は「習得したい技をリクエストできる②」でした

    平日の夜遅くでも受講できるキックボクシングレッスンです。
    今回は、ボクシングのテクニック強化を重点的に練習できるメニューをリクエストしました。

    最初は1時間のトレーニングのつもりだったのですが、やってみたらもうちょっとトレーニングしたくなって、追加でもう1時間お願いしました。(先生には、その場でストアカの予約画面を用意していただきました!)
    人気のあるジムなので、すでに予約のお客さんが2人いらっしゃってましたが、そのあとの時間帯で予約できました。当日に予約できたのはラッキーでした。

    名古屋で、夜、格闘技を練習しようと思うと、どうしてもクラスレッスンになってしまうジムが多い中、ガイオジムはパーソナルレッスンが30分単位で予約できるのでありがたいです。また、先生はプロのMMAファイターなので、技術のレベルが高く、実戦向けのテクニックを教えてもらえるので信頼できます!

  • W2

    女性 40代

    この講座は「習得したい技をリクエストできる」でした

    キックボクシングの本格的な技を教えていただきました。
    こちらのやりたいことをリクエストできるのもいいし、自分では気づかない苦手部分や弱点を指摘してもらい、そこを強化してもらえます。
    自分だけのメニューを組んでもらえるので、グループレッスンでは得られない満足感があります。

  • W2

    女性 50代

    この講座は「格闘技嫌いでも大丈夫!」でした

    脂肪をおとすために有酸素運動が必要でしたが走るのは苦手で,何かないかと探していたところ,この講座にたどり着きました.それまで格闘技は嫌いで全く興味の対象外でしたが,はじめてみたらとても楽しくてやめられません.今ではyou tubeで格闘技の動画ばかり見ています.

  • W2

    女性 40代

    この講座は「理想体型やがんばれる度に応じたメニューを組んでもらえる」でした

    会員制ではない、思い立った時にフィットネスできる自由なジムです。

    パーソナルトレーニングですが、型にはまったメニューではなく、先生が最初に「何がしたいか」「どんな体型になりたいか」「どのくらいの頻度・時間帯で通えるか」などをヒアリングして、オリジナルメニューを組んでくれます。

    また、体力や年齢にも配慮してくれるので、安全に楽しくダイエットできると思いました。
    体力と気持ちがあれば、短期での肉体改造もできそうです。

    地下鉄吹上駅から出てすぐのビルにあるジムなので、アクセスが楽です。雨の日もぬれずに行けるのが便利です。グローブなどの道具もレンタルできるので荷物が少なくてすみます。

  • M1

    男性 40代

    この講座は「楽しく気持ち良い汗が流せる講座」でした

    全くの初心者でしたが、丁寧にご指導して頂きありがとうございました!
    キックボクシングは想像以上に体力を使いましたが、それ以上に、ミット打ちの爽快感がありました!
    またよろしくお願いします!

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