ビーガンランチとコンブチャ

カラダの中から綺麗になる〜

オーストラリアの砂の島在住キャンベル明美さん
グルテンフリーや麹などの発酵調味料を取り入れ腸内改善から毎日ご機嫌にハッピーに過ごせるためのマクロビワークショップを開催しています。

ナチュラル志向でヘルシーライフスタイルを基本にいつもハッピーでマイペースに生活を送る私は、都内にてオーガニックコンブチャを販売、株分け、ワークショップをしています。
私たちのカラダは何から出来ている？
口にしたものから出来ています
でも色々情報があり過ぎて何を信じていいのかわからない…

綺麗に健康になりたい
アンチエイジングしたい
便秘をどうにかしたい
家族に美味しくて健康になれる食事を作ってあげたい
腸内改善気になるけど、何から始めたらいいのかわからない
ハッピーになりたい
そんな方にオススメのワークショップです！


ワークショップ詳細
9月28日（木）東京練馬区下石神井
9時20分開場

9時30分〜（Yumi）
コンブチャワークショップ
内容　コンブチャとは？効能や作り方と注意点、試飲、デトックスと毒素の話

11時〜（Akemi）
ビーガンランチ＆スィーツワークショップ　
乳製品フリー、卵フリー、肉魚フリー、白砂糖フリー、グルテンフリーなのにビタミン、ミネラル豊富なランチ
食べても安心の魔法のスィーツの作り方デモ

12時〜
ビーガンランチ

12時30分〜
片付け

12時45分
終了

参加費
お一人様　5000円

オプション
コンブチャスターターセット　1500円
コンブチャ作りを始めるためのセットです
スコービー（酵母）、コンブチャバッチ、オリジナルコンブチャレシピ、オーガニックティー